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Stéphanie Parent /Massothérapeute

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Mirabel, QC
Stéphanie Parent /Massothérapeute

Suédois / Thérapeutique
Thérapie aux ventouses
Membre de l'Association des Massothérapeutes du Québec
Reçus d'assurances

06/17/2022

C’est vendredi!
Pour les parents comme moi, c’est également la fin de l’année scolaire.
La fin des lunchs.
La fin de l’horaire calculé au quart de tour.
La fin des petits stress liés aux travaux à remettre, aux examens à préparer
Donc…aujourd’hui, je nous autorise à faire un peu de ce sport 🍷 😉🤣

Bon week-end!!!

06/16/2022

Est-ce que c’est comme ça que tu te sens présentement?

Moi…oui!!!

Certaines périodes sont plus occupées que d’autres.
Pour moi, à l’approche des vacances, c’était toujours ainsi. On veut tout terminer en temps. On ne veut rien oublier.
Et mon cerveau 🧠 me joue quelques fois des tours car lui aussi, après avoir travaillé dans l’tapis toute l’année, a grand besoin de s’arrêter. Faire une pause.

Faire un temps d’arrêt. Casser la routine.
My god que ça fait du BIEN!!!

Et toi, es-tu dans le même état que mon cerveau 🧠 et moi?

06/15/2022

J’avais envie de doux ce matin….
Et une amie bienveillante (et que j’aime bcp) m’a envoyé cette pensée…

C’est tellement moi…depuis quelques années.

En fait, depuis que j’ai dit « Adios » (!!!) à un emploi très bien rémunéré, stable, sécuritaire, mais qui me rendait tellement, mais tellement malheureuse.
Un emploi qui me créait de l’anxiété dans l’tapis.

Quand j’ai osé (et celles et ceux qui me connaissent bien savent à quel point je n’ai pas l’âme d’une aventurière fonceuse hahahahah!!) , j’ai compris que le bonheur c’était maintenant.

Et depuis 5 ans maintenant, je me réveille heureuse , ancrée.

Bon mercredi tout plein de soleil ☀️

06/14/2022

Cette image te parle (sans mauvais jeu de mot 🤪)?

Instantanément, tu penses à quelqu’un?

Peut-être est-ce toi?

Tu rêves d’un petit moment juste pour toi?
Un moment silencieux 🤫?
Un moment pour recharger tes batteries 🪫 ➡️ 🔋?

Dans quelques jours, les enfants seront en vacances et tu veux être à 💯 pour profiter pleinement de ce moment?

Alors, je t’informe qu’il me reste quelques places avant mes vacances!

Voici mes places restantes
Mardi le 21 juin: 13h30
Mardi le 28 juin: 13h • 15h
Mercredi le 29 juin: 9h • 10h • 11h • 13h • 14h • 15h • 16h
Jeudi le 30 juin: 13h30

Contacte-moi en privé pour réserver 💆🏻‍♀️

06/13/2022

🌊 ♥️

Bonne semaine!

06/10/2022

Cette photo.
Je l’aime profondément.
Pas seulement parce que j’aime l’athlète 😉, mais surtout parce que j’aime la puissance de ce moment.
Ce temps d’arrêt.
Cette fraction de seconde.

Aujourd’hui et pour les quelques jours à venir, mon grand ado, comme tout•es les étudiant•es du secondaire, débutent le dernier droit de son année scolaire. Le dernier 100m.
Ce petit petit bout qui « lui tente moins ».
Ce petit bout où il faut aller puiser dans ses réserves.

Toi l’ado, j’ai juste envie de te dire: J’ai pleinement confiance en toi. Tu as tout en main pour réussir. Garde ton focus 🎯 et surtout fais preuve de persévérance…Les vacances sont si proches…Tu les mérites tellement.

Chères•Chers ados, les deux dernières années ont été difficiles pour toutes et tous, particulièrement pour toi. Tu as fait preuve d’une grande résilience. Tu as gardé le cap, malgré tous les bouleversements.

Cette semaine, c’est le retour des examens de fin d’année. Je sais que ça paraît gros, un peu angoissant, mais fais-toi confiance 💚

Un dernier blitz d’études et après, tu pourras enfin souffler xx

06/09/2022

Quand on dit qu’un petit geste peut faire une grande (et douce) différence ♥️

Bon jeudi!

06/08/2022

La massothérapie, c’est pas uniquement une « affaire » d’adulte!

C’est fou à quel point les enfants répondent bien au soin et les bienfaits sont nombreux.
• Meilleure gestion du stress
• Calme l’anxiété
• Sommeil réparateur
• Harmonie entre le corps et l’esprit
• Renforcement du système immunitaire

Avec la fin d’année qui arrive à grands pas 👣, les derniers examens qui apportent un grand stress, pourquoi ne pas offrir un moment de bien-être et une pause à vos petits amours?

Rendez-vous de 30 • 45 ou 60 minutes disponibles.

(Et si vous avez des assurances, n’oubliez pas que vos enfants également)

06/07/2022

J’adore l’été.
J’adore vraiment l’été.
Mais…
Ça m’angoisse aussi. Beaucoup.

J’ai pensé vous partager ceci…
En plus d’aimer l’été, j’aime beaucoup ce petit conseil 💡

Soyons fière•fier. Point final. ♥️

📷

06/06/2022

Tu connais quelqu’un qui vit quelque chose d’intense?
Qui semble triste?
Qui se sent dépassé?

Et tu ne sais pas comment réagir, comme l’aider, quoi lui dire?

Et si, au lieu de lui parler, tu lui offrais plutôt un moment de bien-être? Un moment d’arrêt?
Un pause mentale?

Et si tu lui offrais un bon soin en massothérapie?

Offrir un certificat-cadeau, ce n’est pas obligatoirement que pour les anniversaires ou pour souligner des journées spécifiques.
Ils peuvent aussi être offerts pour dire :
Je pense à toi.
Tu es important•e.
Je suis là pour toi.

Alors..si jamais tu as besoin, je peux te préparer un certificat-cadeau pour ta bienveillance et par amitié 🫶

06/03/2022

💙💚💛🧡❤️💜

Fais briller chacune des couleurs de ta vie!

Tu es magnifique, ne l’oublie pas ❤️

Bonne fin de semaine xx

06/02/2022

T’as pu de position?
Qu’importe comment tu t’assois ou que tu te couches, tu as mal partout???

Peut-être qu’un bon massage, ça serait une bonne idée 💡Qu’en penses-tu?

Il me reste quelques places avant mes vacances, à qui la chance 🍀????

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