ColiBribri Studio

11/09/2025

10/26/2025

10/26/2025

Pour mes élèves au Saguenay qui ont eu la chance de vivre le coloré ColiBribri Studio, voici une opportunité pour vous. Allez vous plonger dans l'univers de CRI, l'exposition de ma cousine Christine Bouchard artiste- peintre pour ajouter émotions et couleurs à votre mois de novembre. Un coup d'oeil à cette exposition qui fera naître un coup de coeur pour une oeuvre? Je vous le souhaite! Quelle belle façon d'ajouter du bien-être dans sa vie

C’est avec un immense plaisir que je vous invite à mon exposition CRI qui aura lieu à Galerie5 du 3 au 29 novembre 2025.
Le vernissage aura lieu le 7 novembre à 18 hres.
Bienvenue à tous et merci de partager

09/15/2025

Le détachement

Apprendre le détachement est l’une des choses les plus difficiles qui soit. Nous résistons parce que nous avons peur de perdre l’objet de notre attachement. Nous voulons que les choses se passent à notre façon, que les autres agissent comme nous le voudrions, que notre vie se déroule comme nous l’avions planifiée.
Et chaque fois que nous résistons, nous souffrons un peu plus.

Apprivoisons le détachement.

Apprendre à se détacher des résultats de nos efforts, du dénouement de nos attentes, de la réponse de l’autre à nos demandes est un grand exercice de confiance envers la Vie, d’ouverture du cœur et d’acceptation. Le détachement, ce n’est pas s’éloigner des autres pour ne pas vivre de l’attachement. Ce n’est pas non plus être indifférent à ce qui arrive comme résultats de nos attentes. C’est plutôt rester ouvert à ce qui arrivera, peu importe les résultats.

C’est accepter de composer avec ce que la Vie met sur notre chemin, sachant que c’est pour notre bien. C’est savoir que nous traverserons le pont une fois rendus à la rivière. C’est faire les efforts nécessaires pour obtenir la réalisation d’un projet, mais aussi accepter que le résultat puisse être différent de nos attentes, et faire avec. C’est aimer l’autre en offrant tout notre amour, tout en reconnaissant que l’autre puisse aimer de manière différente que ce que nous souhaitions.

C’est s’aimer soi, même les imperfections, en sachant qu’on ne peut rien améliorer si on ne l’accepte pas en premier lieu.

C’est vivre en faisant de son mieux, en donnant son maximum tout en sachant que parfois nous aurons du succès, et parfois non; parfois nous serons reconnus et parfois, non; parfois nous serons aimés, et parfois non.

Le détachement, c’est notre détermination à être libre et c’est un grand anti-stress! C’est avoir la conviction profonde que tout est parfait, peu importe ce qui arrive. c’est surtout porteur d’une grande paix intérieure.
[Gilles Richard]

08/28/2025

08/04/2025

“Grandma hobbies” like knitting are making a comeback among Gen Z—but it’s not just for nostalgia. Neuroscience shows these tactile pastimes may help preserve brain health as we age.