ColiBribri Studio

04/01/2026

Cette semaine, nous honorons notre connexion avec la nature et la perfection du cycle de la vie dans ce qu'elle a de plus petit autant que dans ses éclats de beauté. Respirez et laissez-vous inspirer en pleine conscience par ces jeunes pousses qui s'épanouiront jusqu'à devenir fleurs de Cosmos 🧘‍♀️🧘‍♂️

03/31/2026

Belle réflexion partagée par une de mes élèves 🙏

Nous avons une lampe en nous.
L’huile de cette lampe, ce sont notre respiration,
nos pas et notre sourire paisible.
Notre pratique consiste à allumer cette lampe.
— Thich Nhat Hanh

Louisane 💜

03/31/2026

Une fabuleuse initiative qui représente tellement bien le thème de la connexion que nous explorons actuellement pour ces dernières séances ensemble 🙏🙏🙏

03/30/2026

Semaine 13, on explore notre connexion avec la nature!
https://www.facebook.com/share/p/1CdEb7bF43/

Quelle découverte fascinante !

Les scientifiques ont récemment mis en lumière une capacité stupéfiante des fourmis : après avoir récolté les grains et les graines dont elles auront besoin pour affronter l’hiver, elles prennent soin de les briser en deux avant de les stocker dans leur nid. Ce geste, en apparence anodin, cache en réalité une stratégie remarquable : en fendant les graines, elles empêchent toute germination, même sous la pluie la plus abondante ou dans les conditions les plus favorables à la pousse.

Mais ce qui a véritablement laissé les chercheurs sans voix, c’est leur observation des graines de coriandre. Contrairement aux autres, celles-ci n’étaient pas simplement coupées en deux, mais en quatre morceaux. Intrigués, les scientifiques ont mené des expériences en laboratoire et ont fait une découverte étonnante : une graine de coriandre coupée en deux peut encore germer, mais une fois divisée en quatre, toute possibilité de germination disparaît.

Comment ces minuscules créatures peuvent-elles posséder un tel savoir ? Qui leur a soufflé ce secret que l’homme lui-même ignorait ? Nous croyons tout comprendre du monde qui nous entoure, et pourtant, il nous reste tant à apprendre des autres êtres vivants.

(Source : National Geographic Nature)

03/23/2026

03/21/2026

Pour nous préparer pour les 3 derniers cours de la saison 🥰🙏🌞

03/12/2026

Une belle réflexion que je vous partage.
Bonne journée 🙏

On parle souvent de guérison. On a hâte d'aller bien, c'est normal. Sauf qu'avant d'aller bien, on va mieux. Y'a des étapes

Heureusement, on n'a pas besoin d’être 100% guéri de tout pour être bien et on n’a pas besoin d’être parfait pour constater qu'on a avancé

Pour aller mieux, on a besoin d'être vrai, envers soi-même et les autres. On a besoin de bienveillance et de patience envers soi-même. On a besoin d'accepter de voir nos zones d'ombre et de lumière et d'accueillir ce qui est là

Le point de départ, c'est important. C'est a partir de là qu'on fait un inventaire, qu'on fait un tri et puis, qu'on bâtit

Est-ce que tu te mets encore la pression d’être “guéri”? Comment pourrais-tu alléger ton cheminement?

Je te souhaite de la légèreté pour faire les prochains pas 💖

Stephanie 🦋

03/06/2026

Defi intéressant pour la semaine prochaine Méditation gratuite quotidiennement pour 5 jours. Un beau cadeau à se faire.

There are no special requirements to participate. No previous experience is necessary. Every level of experience is welcome. You may practice in a chair or on a mat on the floor.

03/01/2026

Cette semaine au ColiBribri Studio, nous allons explorer l'importance du système digestif dans la connexion corps-esprit. Une image qui vaut mille mots pour illustrer mon inspiration et mes références. Préparer un cours de yoga, ça ressemble à ça chez moi!

02/28/2026

02/26/2026

Et si tu avais besoin d'explorer le "Céleste" dans ta vie... Un beau cadeau à s'offrir ou à offrir chaleureusement! Les oeuvres de Christine sont nombeuses chez moi, présentes tout autant à la maison que dans mon studio de yoga. J'adore ce qu'elle crée et ses toiles m'inspirent quotidiennement🫶

Un peu de soleil pour vous tous..
Je vous présente « Céleste »
Un 30 x30 ,acrylique sur toile...fraîchement terminée.
Disponible à mon atelier 😊