Clinique Robichaud-Lévesque Clinic

02/01/2026

I solo rigged a 75m highline near Sussex today 🙌. I over packed with the ice climbing gear, which I didn’t end up needing since I forgot that I had left a tag line up a few months ago, so it made for a heavy pack and some tired legs🎒. Overall a great day!

01/26/2026

‼️I often recommend my patients work on their balance while brushing their teeth. 🦷 The reason this helps due to the multitasking challenge it presents to the brain. You can’t wait for balance to be something you think about because you’ll already be on the floor if you slip for example, it needs to be automatic. It’s an easy habit to get into that can make a big difference with you body awareness, ultimately reducing your risk of injury and falls.🧊

01/16/2026

Advanced home core strength and stability exercises.🙌

-Bird dog progression
-Push up progression
-Dead bug progression
-Glute bridge progression

01/09/2026

💪If you’re looking at strengthening your shoulders and even your neck there’s no need to overcomplicate things.

Using an elastic and a door is the easiest way but a cable machine works even better. Loop the elastic around a piece of something and close the door over the elastic.

First, begin by simply pushing and pulling horizontally, making sure to move the shoulder blade through the movement while avoiding any shoulder hiking.

Second, introduce overhead pushing and pulling. You are now working in a more unstable position, so avoid any clicking or discomfort with these, it’s ok if you move a bit on an angle.

And finally, if you’re looking for more, do these same movements with your arms straight, which are often known as fly’s.

Do 8 repetitions of each for 2-3 sets, 2-3x per week increasing the load as tolerated. If you feel discomfort at the shoulder play with your shoulder blade by either rolling or moving it forward or backwards while performing these exercises. And as a bonus tip try maintaining a mini chin tuck with these movements.

12/23/2025

Congratulations to our wonderful patient/prize winner, who took home one of Dr. Martin Levesque's printed photographs (which he took himself in Yellowstone National Park). We hope you enjoy it🎁

Félicitations à notre gagnante, qui a remporté l'une des photographies imprimées du Dr Martin Lévesque (qu'il a lui-même prise). Nous espérons que vous allez l'aimer🎁

12/18/2025

Merry Christmas from your team at Robichaud-Levesque Clinic! Please note we are closed on the following dates:

Dec 24th-Dec 26th - Closed
Jan 1st-Jan 2nd - Closed

Have a safe and happy Holiday Season!
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Joyeux Noël de la part de l'équipe Robichaud-Levesque! Veuillez noter que nous serons fermés aux dates suivantes :

Du 24 au 26 décembre - Fermé
Du 1er au 2 janvier - Fermé

Passez de joyeuses fêtes en toute sécurité!

11/24/2025

Calling all pre- and post-natal mamas!

Massage therapy is calling your name.

Pregnancy massage offers so many benefits—relief from muscular discomfort (like leg cramps or tightness), support for posture-related imbalances, reduced sciatic pain, fewer tension headaches, improved sleep, decreased swelling, better circulation, and of course… pure relaxation.

If you’re experiencing any of these pregnancy-related symptoms, a massage might be exactly what you need—especially with the help of a pregnancy pillow.

Have questions about pregnancy massage or want to book an appointment? Contact Robichaud Levesque Clinic at 506-857-0095—we’re here to help you feel your best.
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Appel à toutes les mamans avant et après l'accouchement!

La massothérapie vous attend.

Le massage prénatal offre de nombreux avantages : soulagement des douleurs musculaires (comme les crampes ou les tensions dans les jambes), soulagement des déséquilibres de la posture, réduction des douleurs sciatiques, diminution des maux de tête dus à la tension, amélioration du sommeil, réduction des enflures, meilleure circulation sanguine et, bien sûr, pure détente.

Si vous souffrez de l'un de ces symptômes liés à la grossesse, un massage pourrait être exactement ce dont vous avez besoin, surtout avec l'aide d'un oreiller de grossesse.

L'oreiller comprend un espace parfaitement dimensionné pour le ventre et la poitrine, ce qui vous permet de vous détendre sur le ventre et de soulager la pression sur le bas du dos. C'est souvent beaucoup plus confortable que de s'allonger sur le côté.

Vous avez des questions sur le massage prénatal ou vous souhaitez prendre rendez-vous ?
Contactez la clinique Robichaud Levesque à 506-857-0095, nous sommes là pour vous aider à vous sentir au mieux de votre forme.

11/15/2025

🇬🇧GLA:D is an evidence-based education and exercise program for individuals with hip and knee osteoarthritis (OA) symptoms. 🦵Developed in Denmark, the program involves two education sessions and 12 supervised neuromuscular exercise sessions over several weeks to help manage pain and improve function. 📕Participants learn about OA, improve movement control, build strength, and gain self-management techniques for daily life. 💪

🇫🇷GLA:D est un programme d’éducation et d’exercices fondé sur des données probantes, destiné aux personnes souffrant d’arthrose de la hanche et du genou. 🦵Développé au Danemark, ce programme comprend deux séances d’information et douze séances d’exercices neuromusculaires supervisées, réparties sur plusieurs semaines, afin de mieux gérer la douleur et d’améliorer la mobilité. 📕Les participants apprennent à mieux connaître l’arthrose, améliorent leur contrôle moteur, renforcent leurs muscles et acquièrent des techniques d’autogestion pour leur vie quotidienne.💪

🇬🇧 Please give us a call at 506 857 0095📞 for an in person consultation at the Robichaud Lévesque Clinic👨‍⚕️.

🇫🇷SVP nous donner une appel au 506 857 0095📞 pour une consultation à la clinic
Robichaud-Lévesque👨‍⚕️.

11/12/2025

Please welcome our new Registered massage Therapist - Tristena Huff!

Tristena studied the art of Massage Therapy at Humber College in Toronto, Ontario for 3 years and graduated with a diploma in April of 2020. She has experience in multiple different populations, like developmental disabilities for adults and children, pregnancy (pre- and post-natal), infants and toddlers, chronic diseases, mental health and withdrawal management, and lastly, palliative. Currently she holds certificates in Cupping and Gua-sha therapy, Hot Stone Massage, Indian Head Massage (primarily for migraines/headaches).

Please call us at 506-857-0095 for an appointment with Tristena!

11/04/2025

10/29/2025

Congratulations to our very own Dr. Marie Josée Robichaud!

The New Brunswick Chiropractors Association proudly recognized outstanding members at the 2025 Annual General Meeting. These awards celebrate excellence, dedication, and meaningful contributions to the advancement of chiropractic care and the health of communities across New Brunswick.
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Félicitations à Dre Marie Josée Robichaud!

L’Association des chiropraticiens du Nouveau-Brunswick a eu le plaisir de souligner l’excellence de ses membres lors de l’assemblée générale annuelle de 2025. Ces distinctions rendent hommage à leur dévouement, à leurs réalisations et à leurs contributions remarquables à l’avancement des soins chiropratiques et à la santé des communautés partout au Nouveau-Brunswick.

10/27/2025

1️⃣My number one lifting tip for the average person is to point your belly button toward the object you’re lifting. Think of your belly button as a headlight and if it points down you’ll maintain a straight spine without even trying. This can be the difference whether or not you have back pain this holiday season, so try it out for yourself😀

🇫🇷Soulever avec le nombril.

1️⃣Mon conseil numéro un pour soulever des objets est de pointer le nombril vers l’objet à soulever. Imaginez votre nombril comme un phare : s’il pointe vers le bas, vous maintiendrez une colonne vertébrale droite sans effort. Cela peut faire toute la différence, que vous ayez mal au dos ou non pendant les fêtes, alors essayez-le.🙌

🇬🇧Please give us a call at 506 857 0095📞 for an in person consultation at the Robichaud Lévesque Clinic👨‍⚕️.

🇫🇷SVP nous donner une appel au 506 857 0095📞 pour une consultation à la clinic
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