Dre. Alexandra

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Bonjour, je suis Dre Alexandra Champagne, médecin généraliste avec un focus sur les troubles musculosquelettiques (MSK) et les infiltrations sous échographie, et je crée cette page pour éduquer, partager et répondre à vos questions !

12/19/2025

🦷 L’ulcère buccal
Un ulcère buccal est une petite lésion douloureuse à l’intérieur de la bouche, souvent appelée « aphte ».

👉 Il peut provoquer :
• douleur ou brûlure dans la bouche
• gêne pour manger ou parler
• petites plaies blanches ou jaunes entourées de rougeur

💡 Les causes peuvent inclure :
• stress
• blessures légères à l’intérieur de la bouche
• carences nutritionnelles
• certaines maladies ou médicaments

💊 La plupart des ulcères guérissent spontanément en 1 à 2 semaines, mais des traitements locaux peuvent aider à soulager la douleur.

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12/18/2025

🧠 L’invention de la lobotomie

La lobotomie est une procédure chirurgicale inventée au début du 20ᵉ siècle pour traiter certains troubles psychiatriques sévères.

👉 Principe :
• On sectionnait certaines connexions dans le cerveau, notamment le lobe frontal, pour réduire les symptômes psychiques.

💡 Bien que présentée comme une avancée à l’époque, la lobotomie avait souvent des effets secondaires graves :
• troubles cognitifs
• changements de personnalité
• incapacités motrices

⚠️ Aujourd’hui, elle est abandonnée au profit de traitements modernes plus sûrs et efficaces, comme la thérapie médicamenteuse et la psychothérapie.

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12/17/2025

🧠 Névralgie d’Arnold

La névralgie d’Arnold est une douleur chronique qui touche le nerf occipital, à l’arrière de la tête et du cou.

👉 Elle peut provoquer :
• des douleurs lancinantes ou brûlantes à l’arrière de la tête
• des maux de tête unilatéraux
• une sensibilité du cuir chevelu
• parfois des douleurs irradiantes derrière les yeux

💡 Les causes peuvent inclure des tensions musculaires, des traumatismes ou une irritation du nerf.
Des traitements comme les médicaments, la physiothérapie ou des infiltrations ciblées peuvent aider à soulager la douleur et améliorer la qualité de vie.

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12/16/2025

🧠 La maladie de Parkinson

La maladie de Parkinson est une maladie neurologique chronique liée, entre autres, à une diminution de la dopamine dans le cerveau.

👉 Elle peut entraîner :
• tremblements au repos
• lenteur des mouvements
• rigidité musculaire
• troubles de l’équilibre

💡 Les symptômes et leur évolution varient d’une personne à l’autre.
Même si la maladie ne se guérit pas, les traitements actuels permettent d’améliorer significativement la qualité de vie.

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12/15/2025

🧠 dopamine : la molécule de la motivation
La dopamine est un neurotransmetteur clé impliqué dans la motivation, le plaisir, l’apprentissage et le mouvement.

👉 quand elle est bien régulée, elle aide à :
• se concentrer
• passer à l’action
• ressentir de la satisfaction
• maintenir l’élan

💡 ce n’est pas une “hormone du bonheur” magique, mais un système d’équilibre.
Manque, excès ou dérèglement peuvent influencer l’humeur, la dépendance ou la concentration.

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12/14/2025

🧠 tdah : bien plus qu’un problème d’attention
Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental qui touche les enfants et les adultes.

👉 manifestations possibles :
• difficulté de concentration
• impulsivité
• agitation mentale ou physique
• désorganisation
• fatigue cognitive

💡 le tdah n’est pas un manque de volonté.
Avec un bon diagnostic, une approche personnalisée (stratégies, médication, habitudes de vie), il est possible de mieux fonctionner et mieux vivre avec le tdah.

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12/12/2025

🌊 l’otite du baigneur : l’infection qui suit souvent la piscine
L’otite du baigneur est une inflammation du conduit auditif externe, souvent causée par l’humidité qui favorise la croissance de bactéries.

👉 signes fréquents :
• douleur à l’oreille, surtout quand on tire dessus
• démangeaisons
• conduit auditif rouge ou enflé
• parfois écoulement

💡 prévention : bien sécher les oreilles après la baignade, éviter les cotons-tiges, et utiliser des gouttes préventives si vous y êtes sujets.

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12/11/2025

✨ hormones bio-identiques : ce qu’on entend… et ce qu’on comprend vraiment

Dans cet extrait du podcast, on discute avec Dre Gabrielle Landry de ce que sont vraiment les hormones bio-identiques :
des hormones fabriquées pour être chimiquement identiques à celles du corps, mais souvent entourées de mythes et de confusion.

💡 on parle de :
• ce qui est prouvé — et ce qui l’est moins
• la sécurité
• les indications réelles
• ce qui distingue les hormones “bio-identiques” des autres formes d’hormonothérapie

L’objectif : clarifier, dédramatiser, et donner aux femmes de l’information fiable pour prendre des décisions éclairées.

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12/10/2025

✨ la curiethérapie : un traitement ciblé contre le cancer
La curiethérapie consiste à placer une source radioactive directement dans ou près de la tumeur, afin de délivrer une dose très ciblée tout en préservant les tissus sains autour.

👉 ce qu’il faut savoir :
• utilisée pour certains cancers (col de l’utérus, prostate, sein…)
• traitement très localisé
• séances courtes et généralement bien tolérées
• permet de réduire les effets secondaires par rapport à la radiothérapie externe

💡 un outil précieux dans l’arsenal des traitements oncologiques, souvent combiné à d’autres thérapies selon le cas.

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12/09/2025

🏒 la rééducation sportive : plus que du renforcement

Dans cet extrait, je discute avec le Dr Pauyo — orthopédiste en chef des Canadiens et fondateur de A2Sports — de ce qui fait vraiment la différence en rééducation sportive.

Ce n’est pas seulement “retrouver sa force”… c’est retrouver sa fonction, sa confiance, et la qualité de mouvement qui permet de revenir au jeu en sécurité.

💡 Une approche précise, progressive et personnalisée — autant pour les athlètes pros que pour les sportifs du quotidien.

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12/08/2025

🦵 kyste de baker : quand on doit le drainer

Un kyste de Baker est une poche de liquide derrière le genou, souvent causée par de l’arthrose, une inflammation ou un problème au niveau du genou.
Quand il devient trop gênant ou douloureux, on peut procéder à un drainage sous guidage pour soulager le patient.

👉 à retenir :
• le kyste se remplit de liquide synovial
• le drainage peut réduire la douleur et la pression
• il faut aussi traiter la cause du kyste pour éviter qu’il revienne

💡 un geste simple qui donne souvent un grand soulagement.

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12/06/2025

🤢 gastro-entérite : quand virus et bactéries attaquent le système digestif

La gastro-entérite cause une inflammation de l’estomac et des intestins — d’où les nausées, vomissements, diarrhée et crampes abdominales.

👉 à retenir :
• le plus important = l’hydratation
• boire petites gorgées fréquentes
• éviter les boissons très sucrées
• consulter si fièvre persistante, signes de déshydratation ou sang dans les selles

💡 la plupart des cas sont viraux et se règlent en quelques jours avec du repos et une bonne hydratation.

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Adresse

3333 Boulevard Graham #200
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Téléphone

+18667672683

Site Web

https://www.drealexandra.com/

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