Amélie Riendeau ostéopathe

02/02/2026

📣 Annulation de dernière minute ce matin à 9:00.

01/21/2026

Quelles sont les directives canadiennes pour l’activite physique sur 24h pour les adultes 18-64 ans?

- Activités physiques aérobies d’intensité moyenne à élevée au moins 150 min/semaine.
- Activités de renforcement musculaire 2x par semaine
- Plusieurs heures d’activités physiques d’intensité légère.

- 7 à 9h de sommeil

- Maximum 8h de sédentarité (pauses fréquentes lors de longues périodes assis)

Ça se résume à…
SUER-BOUGER-DORMIR-S’ASSEOIR AU MINIMUM!

01/15/2026

Trucs 💡
Comment bouger plus au travail?🚶🏽‍➡️

12/24/2025

En mode vacances jusqu’à mardi 6 janvier.
Je vous souhaite un temps des fêtes doux et lumineux 🌟

12/05/2025

09/05/2025

On entame la 2e année 🙌🏻 👩‍🎓 📚

09/03/2025

Annulation de dernière minute demain jeudi à 9:00

06/27/2025

L’entraînement fonctionnel est une approche de l’exercice physique qui vise à améliorer la capacité du corps à accomplir ses mouvements du quotidien.
Il peut grandement aider à réduire les risques de blessures!!

04/15/2025

Nous sommes à la recherche d’une personne pour compléter notre magnifique équipe (ostéopathe, massothérapeuthe, ou autre).
Nous offrons un temps partiel de maximum 18 heures.

02/01/2025

12/20/2024

Je vous souhaite des rires, des sourires et beaucoup de joie en ce temps des fêtes ✨

Toute l’équipe de la clinique MOVÉO vous souhaite un chaleureux temps des fêtes 🌟🌲
Meilleurs vœux!

Nous serons de retour le 6 janvier 2025.

11/08/2024

Bien contente d’y avoir participé en tant qu’étudiante.

La deuxième édition du congrès a eu lieu à l’UQAM sous le thème «Explorer les connexions et élargir les horizons».