What are the opening hours?

Monday 9am - 8pm Tuesday 9am - 8pm Wednesday 9am - 8pm Thursday 9am - 8pm Friday 9am - 8pm Saturday 9am - 8pm Sunday 9am - 6pm

Clinique Energie Plus, 141 Rue Messier, Mont-Saint-Hilaire, QC (2026)

02/12/2026

Découvrez les bienfaits de l'ashwagandha, une plante adaptogène reconnue qui renforce l'immunité et la résistance physique. Cette plante puissante contribue au bien-être mental en gérant efficacement le stress, en réduisant l'anxiété et en favorisant un meilleur sommeil. Prenez soin de votre santé grâce à cette solution naturelle pour un esprit et un corps harmonieux.

✨✨✨

Discover the benefits of Ashwagandha, a renowned adaptogen that strengthens immunity and builds physical resilience. This powerful herb supports mental well-being by effectively managing stress, reducing anxiety, and ensuring better sleep. Prioritize your health with this natural solution for a balanced mind and body.

02/09/2026

Le Kundalini Yoga (moderne, Yogi Bhajan style) ce que j'ai l'opportunité d'enseigner a qui le veux bien, est une voie plus “dynamique”que certains types de yoga.
- Beaucoup de kriyas(mouvement coordonné ensemble pour créer ton potentiel physique et mental)
- Une orientation plus psychospirituelle : libérer les blocages, ouvrir les centres énergétiques, transformer l’humeur, l’état intérieur.
- Une pédagogie plus accessible, plus “occidentalisée”.

Le Kundalini Yoga est souvent appelé le Yoga de la sensibilisation parce qu'il entraîne votre capacité à remarquer ce qui se passe dans votre corps, votre respiration, vos réactions face aux défis autant physique que mental.

Bien que le Kundalini Yoga puisse être pratiqué seul, il a toujours été ancré dans la pratique de groupe.

Quand les gens pratiquent ensemble, quelque chose de stable se manifeste. La respiration commence à s'aligner. L'effort s'adoucit. Vous n'êtes pas tenu par l'instruction, par l'enseignant, mais par l'engagement commun des autres qui se présentent et persévérent, surtout dans les moments où vous pourriez autrement vous arrêter ou vous désengager.

C'est pourquoi la pratique de groupe a longtemps été comprise comme un déclencheur de transformation profond. La résistance est soutenue. La discipline devient partagée. L'énergie est multiplier. ✨

Dans une culture façonnée par la vitesse,la compétition et l'isolement, pratiquer ensemble est un choix différent et salvateur.

Lorsque vous travaillez en groupe, votre notoriété s'étend pour inclure le groupe. Vous êtes plus conscient de votre propre souffle, vous prenez conscience d'un souffle commun.
Le groupe devient Un et c'est ce que nous sommes " ek ong kar"

Que cette pratique t’élevation vous permet de grandir dans votre véritable identité ✨💜✨

Sat Nam 🙏🏻

02/07/2026

LA PRESSION AVANT LE CHANGEMENT ✨
LE RALENTISSEMENT AVANT LA PROCHAINE ACCÉLÉRATION

Au cours des derniers jours, plusieurs puissantes éruptions solaires ont traversé le champ, envoyant d'intenses ondes de pression électromagnétique dans l'atmosphère terrestre et dans notre système nerveux. Beaucoup remarquent une fatigue inhabituelle, une sensibilité émotionnelle, des rêves vifs/intenses et/ou un besoin de se retirer du bruit et des stimulations. Il ne s'agit pas d'une fatigue aléatoire. Il s'agit d'une réponse physiologique et énergétique à un ré-calibrage de notre système.

Une activité solaire de cette ampleur n'affecte pas seulement les réseaux technologiques et de communication, elle interagit directement avec le champ bioénergétique humain et la cohérence cœur-cerveau. Les personnes sensibles ressentent souvent ces ondes d'abord comme une lourdeur, ont des troubles du sommeil, et/ou le sentiment que quelque chose se réorganise en soi. Le système nerveux nous ralentit délibérément lorsqu'une restructuration profonde est en cours. Ce qui semble être un manque d'énergie est souvent une forme de conservation intelligente.

Au même temps, nous entrons maintenant dans la période qui précède le début officiel de la saison des éclipses. Ce seuil déclenche toujours de subtils ajustements internes avant tout changement externe visible. Le psyché commence à se libérer des lignes temporelles obsolètes. Le corps commence à se préparer à des changements d'orientation dont il n'a pas encore pleinement conscience. Certains peuvent se sentir suspendus entre deux phases, moins intéressés par l'obtention de résultats et plus attirés par le silence, la réflexion et la protection de leur énergie.

Il existe également une pression plus profonde qui s'intensifie : les dernières boucles du serpent se resserrent avant la fin du cycle complet de mue. Lorsque les dernières boucles se resserrent, la vie peut sembler plus comprimée, plus tranquille, voire légèrement contrainte. Il ne s'agit pas d'une régression. C'est la dernière accumulation d'énergie avant la libération. Le serpent ne précipite pas la mue. Il s'immobilise, se comprime et attend que l'ancienne peau se détache naturellement.

En raison de cette convergence — intensité solaire, ré-calibrage pré-éclipse et boucles de transformation — le corps demande davantage de stabilisation que de stimulation. Moins de contraintes. Moins de surexposition. Une protection plus consciente de votre énergie. Lorsque le champ est soutenu et contenu, la clarté et la direction reviennent sans effort. Lorsqu'il est dispersé, la fatigue augmente.

C'est le moment de préserver, intelligemment, votre force vitale, d'écouter les rythmes plus calmes sous la surface, de permettre au système nerveux de se ré-calibrer plutôt que de s'opposer à sa sagesse. Ce qui semble lent aujourd'hui prépare la précision de demain. Ce qui semble introverti aujourd'hui renforce les fondations de ce qui avancera bientôt avec beaucoup plus de cohérence et de puissance.

(traduction d'un texte de Diego E. Berman)

02/06/2026

Acouphènes : quand le corps exprime ce que l’on n’entend pas encore 🌿

Les acouphènes sont avant tout un phénomène médical qui mérite toujours un avis et un suivi professionnel.
Mais dans une approche psycho-corporelle et émotionnelle, ils peuvent parfois nous inviter à nous poser certaines questions…

💭 Suis-je en surcharge mentale ou émotionnelle ?
Un trop-plein de stress, de responsabilités ou d’informations peut créer un terrain de tension intérieure.

💭 Y a-t-il quelque chose que je refuse d’entendre ?
Un conflit, une vérité, un besoin personnel que l’on met de côté.

💭 Est-ce que je prends vraiment le temps de m’écouter ?
Dans un quotidien rapide, on peut se couper de ses propres ressentis, besoins ou limites.

💭 Suis-je dans un environnement bruyant extérieurement ou intérieurement ?
Parfois, le corps réclame du calme, du ralentissement, du retour à soi.

🧠 Chez les profils hypersensibles ou en forte charge émotionnelle, le corps peut s’exprimer de manière plus intense.

Observer sans juger.
Comprendre le message du corps.
Accompagner en douceur avec des outils adaptés (hypnose, travail émotionnel, régulation du stress…).

⚠️ La symbolique ne remplace jamais un suivi médical.
Elle peut simplement être une piste de réflexion complémentaire.

✨ Et si ce son n’était pas seulement un bruit mais une invitation à t’écouter autrement ?

Accompagner le corps, le mental et l’émotionnel avec douceur 🌿

https://cliniqueenergieplus.com/hypnosis/

https://cliniqueenergieplus.com/reiki-healing/

02/03/2026

Your massage therapist has your back! 😉

Votre massothérapeute est là pour vous ! 😉

https://cliniqueenergieplus.com/about-philipe/

02/03/2026

💥 DOULEURS CERVICALES

Votre cou travaille dur chaque jour : il soutient votre tête, coordonne vos mouvements et vous aide à garder l'équilibre. Avec le temps, une mauvaise posture, le stress ou une mobilité réduite peuvent entraîner des douleurs, des raideurs et des symptômes irradiants.

Voici 3 schémas cervicaux courants que nous observons 👇

🔹 Syndrome cervical
Douleurs et raideurs cervicales causées par un dysfonctionnement articulaire, musculaire ou discal.

• Mouvements restreints
• Douleur localisée
• Tension musculaire

🔹 Syndrome cervico-céphalique
Irritation des cervicales hautes affectant les structures neurales et vestibulaires.

• Maux de tête

• Vertiges

• Fatigue visuelle

• Troubles de l'équilibre

🔹 Syndrome cervico-brachial
Irritation cervicale irradiant vers l'épaule, le bras ou la main. • Fourmillements

• Engourdissements

• Douleurs lancinantes

• Faiblesse

Causes mécaniques fréquentes

🔧 Restrictions articulaires au niveau des cervicales ou du haut du rachis thoracique
💢 Tensions ou déséquilibres musculaires
📱 Mauvaise posture de la tête en avant et position assise prolongée
⚡ Irritation discale ou nerveuse
📉 Mobilité thoracique ou costale réduite

Nous vous aidons à mieux bouger, à vous sentir mieux et à être plus performant.

https://cliniqueenergieplus.com/goda-galinyte/

💥 NECK PAIN
Your neck works hard every day — supporting your head, coordinating movement, and helping you balance. Over time, poor posture, stress, or reduced mobility can lead to pain, stiffness, and referred symptoms.

Here are 3 common cervical patterns we see 👇

🔹 Cervical Syndrome
Neck pain and stiffness caused by joint, muscle, or disc dysfunction.
• Restricted movement
• Local pain
• Muscle tightness

🔹 Cervicocephalic Syndrome
Upper cervical irritation affecting neural + vestibular structures.
• Headaches
• Dizziness
• Visual fatigue
• Balance issues

🔹 Cervicobrachial Syndrome
Neck irritation that radiates into the shoulder, arm, or hand.
• Tingling
• Numbness
• Shooting pain
• Weakness

Common Mechanical Causes
🔧 Joint restrictions in the cervical or upper thoracic spine
💢 Muscle tension or imbalances
📱 Forward head posture + prolonged sitting
⚡ Disc or nerve irritation
📉 Reduced thoracic or rib mobility

We help you move better, feel better, and perform better.

https://cliniqueenergieplus.com/goda-galinyte/

02/03/2026

Créer sa bulle, c’est se choisir.

Dans un monde qui va vite, qui parle fort, qui projette ses peurs, ses attentes et ses jugements, créer sa bulle devient un acte essentiel.
Ce n’est ni fuir, ni se couper : c’est se protéger.
Ta bulle est cet espace sacré où tu respires librement.
Un lieu invisible mais puissant, où seules les énergies bienveillantes ont le droit d’entrer.
Elle te permet de te recentrer, d’écouter ton cœur, de sentir ce qui est juste pour toi.
Créer sa bulle, c’est poser une limite saine.
C’est dire oui à ta paix intérieure et non à ce qui t’alourdit.
C’est reprendre ton pouvoir émotionnel et énergétique.

🧿Mini-exercice pour créer ta bulle protectrice:

🙏Prends un instant pour toi.
🙏Pose les pieds bien ancrés au sol et ferme doucement les yeux.
🙏Inspire profondément par le nez et puis expire lentement par la bouche.
🙏Imagine maintenant une bulle de lumière autour de toi. Elle peut être transparente, dorée, blanche ou de la couleur qui te rassure.
Cette bulle t’enveloppe entièrement, de la tête aux pieds.
À chaque inspiration, elle devient plus solide, plus douce, plus sécurisante.
À chaque expiration, tout ce qui te pèse glisse à l’extérieur.
Ressens cette bulle comme une présence bienveillante.
Répète intérieurement ou à voix basse :
« Je suis en sécurité. Je me protège avec amour. »
Quand tu te sens prête, rouvre doucement les yeux, en sachant que ta bulle t’accompagne partout.

✨ Je me place dans ma bulle bienveillante et protectrice.
✨ Rien de négatif ne peut y entrer.

Créer sa bulle chaque jour, même quelques secondes, c’est nourrir ton équilibre, ton énergie et ton alignement.
Parce que ta paix intérieure est précieuse. 🤍

✨✨✨

Creating your bubble is choosing yourself.

In a fast-paced world, full of loud voices and projections of fears, expectations, and judgments, creating your bubble becomes essential.
It's neither about running away nor cutting yourself off: it's about protecting yourself.
Your bubble is that sacred space where you breathe freely.

An invisible yet powerful place, where only benevolent energies are allowed to enter.
It allows you to refocus, listen to your heart, and feel what is right for you.
Creating your bubble means setting a healthy boundary.

It means saying yes to your inner peace and no to what weighs you down.

It means reclaiming your emotional and energetic power.

🧿Mini-exercise to create your protective bubble:

🙏Take a moment for yourself.

🙏Place your feet firmly on the ground and gently close your eyes.

🙏Inhale deeply through your nose and then exhale slowly through your mouth.

🙏Now imagine a bubble of light around you. It can be transparent, golden, white, or any color that comforts you.
This bubble envelops you completely, from head to toe.
With each inhale, it becomes stronger, softer, more secure.
With each exhale, everything that weighs you down slides away.
Feel this bubble as a benevolent presence.
Repeat silently or in a low voice:

"I am safe. I protect myself with love."
When you feel ready, gently open your eyes, knowing that your bubble is with you everywhere.

✨ I place myself in my benevolent and protective bubble.

✨ Nothing negative can enter it.

Creating your bubble every day, even for just a few seconds, nourishes your balance, your energy, and your alignment.
Because your inner peace is precious. 🤍

02/01/2026

La respiration alternée joue un rôle intéressant dans le fonctionnement de notre cerveau, notamment en matière de prise de décision. Respirer par la narine gauche active l'hémisphère droit, responsable de la pensée créative et émotionnelle. À l'inverse, respirer par la narine droite stimule l'hémisphère gauche, lié à la logique et à la pensée analytique. Comprendre ce phénomène peut vous aider à prendre des décisions plus éclairées.

Par exemple, pour prendre des décisions créatives ou guidées par l'émotion, il est bénéfique de respirer par la narine gauche, car cela favorise la fluidité des pensées et l'intuition. En revanche, pour prendre des décisions logiques ou analytiques, respirer par la narine droite peut apporter clarté et concentration. Porter attention à l'activité de vos narines avant de prendre une décision importante peut améliorer votre processus décisionnel.

Cette technique simple de respiration consciente par les narines peut vous aider à mieux maîtriser votre état mental, vous permettant ainsi d'aborder les décisions avec une perspective plus claire. C'est une excellente pratique à intégrer à votre routine quotidienne pour favoriser un meilleur fonctionnement cérébral et une plus grande clarté d'esprit. 🧘‍♂️🧠
✨✨✨

Alternate nostril breathing plays an interesting role in how our brain functions, especially when it comes to making decisions. When you breathe through the left nostril, it activates the right side of the brain, which is responsible for creative and emotional thinking. On the other hand, breathing through the right nostril stimulates the left side of the brain, which is linked to logic and analytical thinking. Understanding this can help you make more informed decisions.

For instance, when making creative or emotionally driven decisions, it is beneficial to breathe through the left nostril, which encourages free-flowing thoughts and intuitive insights. Conversely, when making logical or analytical decisions, breathing through the right nostril can help bring clarity and focus. Paying attention to your nostril activity before making a big decision can enhance your decision-making process.

This simple technique of conscious nostril breathing can help you gain more control over your mental state, enabling you to approach decisions with a clearer perspective. It’s a great practice to incorporate into your daily routine to support better brain function and mental clarity. 🧘‍♂️🧠

02/01/2026

« Il n’y a pas de chemin vers la paix, la paix est le chemin. » – Gandhi

Cette phrase renverse une idée très répandue : celle que la paix viendrait plus t**d, une fois les problèmes réglés, les objectifs atteints, les erreurs réparées. Gandhi rappelle ici que la paix n’est pas une récompense, mais une manière de marcher.

Si l’on avance dans la tension, la peur, la culpabilité ou la colère, même avec de bonnes intentions, on prolonge ce que l’on prétend vouloir dépasser. À l’inverse, choisir la paix dans l’instant — dans la parole, dans l’écoute, dans la manière de se juger soi-même — transforme déjà le chemin, quelles que soient les circonstances extérieures.

Cela ne signifie pas passivité ou renoncement. La paix dont il est question est une force intérieure, une stabilité qui permet d’agir sans violence, y compris envers soi. Elle invite à se réajuster sans se condamner, à poser des limites sans dureté, à avancer sans se trahir.

Marcher en paix, c’est accepter que le chemin se construise pas à pas, sans attendre que tout soit parfait. La paix devient alors une boussole : si elle est présente, le pas est juste ; si elle disparaît, il est temps de ralentir, de réorienter, de revenir à l’essentiel.

La paix n’est pas au bout du chemin. Elle est la qualité de chaque pas.
✨✨✨
There is no path to peace, peace is the path.” – Gandhi

This statement overturns a widespread idea: that peace will come later, once problems are solved, goals achieved, and mistakes rectified. Gandhi reminds us here that peace is not a reward, but a way of walking.

If we move forward in tension, fear, guilt, or anger, even with good intentions, we prolong what we claim to want to overcome. Conversely, choosing peace in the moment—in our words, in our listening, in the way we judge ourselves—already transforms the path, regardless of external circumstances.

This does not mean passivity or resignation. The peace in question is an inner strength, a stability that allows us to act without violence, including toward ourselves. It invites us to readjust without condemning ourselves, to set boundaries without harshness, to move forward without betraying ourselves.

Walking in peace means accepting that the path is built step by step, without waiting for everything to be perfect. Peace then becomes a compass: if it is present, the step is right; if it disappears, it is time to slow down, to reorient, to return to what is essential.

Peace is not at the end of the road. It is the quality of each step.

02/01/2026

🌕 Eau de lune – Pleine lune du 1er février 2026

🌙 Quelle est l’énergie de cette eau de lune ?

L’eau de lune de cette pleine lune porte une énergie d’apaisement profond, de clarté et de rééquilibrage intérieur.

Elle agit comme un temps d’arrêt conscient : elle ne pousse pas à agir, elle aide à voir clair.

Cette eau accompagne :
la clarification mentale
l’allègement émotionnel
la libération de ce qui n’est plus utile
le réalignement intérieur
le retour à une stabilité calme et durable

👉 C’est une eau idéale lorsque l’on ressent le besoin de faire le tri, de se recentrer et de revenir à l’essentiel.

✨ Pour quelles intentions utiliser cette eau ?

Cette eau de lune est particulièrement adaptée aux intentions liées à :
🌿 la paix intérieure
🌿 la clarté émotionnelle et mentale
🌿 la fin d’un cycle intérieur
🌿 la libération de tensions, de fatigue ou de surcharge
🌿 le recentrage et l’ancrage
🌿 le respect de ses limites
🌿 le réalignement avec ce qui est juste pour soi

👉 Ce n’est pas une eau faite pour forcer une situation, attirer dans l’urgence ou provoquer un changement extérieur.

Elle agit dans le réajustement intérieur, pas dans le contrôle.

🌑 Différence avec une eau de nouvelle lune

🌑 Nouvelle lune : initier, semer, poser une intention
🌕 Pleine lune : clarifier, libérer, rééquilibrer

👉 L’eau de pleine lune aide à retirer ce qui encombre, afin de faire de la place.

🫙 Comment fabriquer l’eau de lune

1️⃣ Le contenant

• Un récipient en verre (bocal ou bouteille)
• Propre
• Éviter plastique et métal

2️⃣ L’eau

• Eau potable : source, filtrée ou robinet
• Ne rien ajouter (ni sel, ni pierre)

3️⃣ L’état intérieur recommandé

Avant de préparer l’eau :
être au calme
éviter la colère ou l’agitation
respirer quelques instants

👉 L’eau capte surtout l’état intérieur plus que les mots.

4️⃣ L’intention

Formuler une intention simple et claire, par exemple :
« Je libère ce qui m’alourdit et je retrouve mon équilibre intérieur. »
ou
« J’accueille la clarté, la paix et la stabilité. »

5️⃣ Exposition à la lune

• Poser le récipient à l’extérieur ou sur un rebord de fenêtre
• Exposé à la lumière de la pleine lune
• La nuit du 1er février 2026

6️⃣ Le matin

• Récupérer l’eau
• Refermer le récipient
• Conserver au frais

⏳ Quand et combien de temps l’utiliser ?

Moment idéal : le jour de la pleine lune et le lendemain
Énergie active : 24 à 48 h
Ensuite, l’eau devient plus neutre

💧 Comment utiliser l’eau de lune ?

🌙 En consommation (facultatif)

• 1 à 3 petites gorgées, en conscience
⚠️ Important
👉 Si l’eau est destinée à être bue, elle doit être consommée dans un délai maximum de 24 heures.

🚿 En usage énergétique
• Verser un peu d’eau sur la nuque ou les épaules en fin de do**he
• Ajouter à l’eau du bain
👉 Pour relâcher les tensions et se recentrer.

🕯️ En rituel de libération
• Tenir le récipient entre les mains
• Nommer intérieurement ce que tu choisis de laisser partir
• Respirer calmement
• Puis jeter l’eau dans la terre ou l’évier avec gratitude
👉 Ce geste marque une fin de cycle consciente.

🌿 Pour l’environnement
• Arroser une plante
• Nettoyer un objet ou un espace
👉 Pour ancrer l’énergie dans le quotidien.

🫙 Intégration dans une cave d’eau de lune

Il est tout à fait possible d’ajouter cette eau à une cave d’eau de lune, à condition qu’elle ne soit pas destinée à la consommation.

🌙 Rôle de cette eau dans la cave

Dans une cave d’eau de lune, cette eau devient une eau de :
clarification
rééquilibrage
libération douce
retour au centre

Elle est idéale lorsque l’on traverse :
de la confusion
une surcharge émotionnelle
un besoin de clôture ou de tri intérieur

⚠️ Important

👉 Une eau conservée dans une cave ne doit plus être bue.
La règle des 24 h maximum concerne uniquement une eau préparée pour être consommée.

🏷️ Conservation

• Récipient en verre bien fermé
• Étiqueté (date + intention)
• Conservé dans un lieu sombre, frais et calme

🔚 Clôture de l’eau de lune

Lorsque tu sens que cette eau n’a plus lieu d’être :
la rendre à la terre
ou à l’évier avec intention
👉 Ne pas conserver une eau de lune indéfiniment.

🌕 Message de cette eau de lune
✔️ Ralentir
✔️ Clarifier
✔️ Alléger
✔️ Se réaligner en douceur

✨💜✨
🌕 Moon Water – Full Moon of February 1, 2026

🌙 What is the energy of this moon water?

The moon water of this full moon carries an energy of profound calm, clarity, and inner rebalancing.

It acts as a conscious pause: it doesn't push you to act, it helps you see clearly.

This water supports:
mental clarity
emotional relief
releasing what no longer serves you
inner realignment
a return to calm and lasting stability

👉 It's ideal when you feel the need to declutter, refocus, and return to what truly matters.

✨ For what intentions should you use this water?

This moon water is particularly suited to intentions related to:
🌿 inner peace
🌿 emotional and mental clarity
🌿 the end of an inner cycle
🌿 releasing tension, fatigue, or overload
🌿 recentering and grounding
🌿 respecting one's limits
🌿 realigning with what is right for oneself

👉 This water is not meant to force a situation, attract something urgently, or provoke external change.

It works through inner readjustment, not control.

🌑 Difference with new moon water

🌑 New moon: initiating, sowing, setting an intention
🌕 Full moon: clarifying, releasing, rebalancing

👉 Full moon water helps remove what is cluttering the space, making room within.

🫙 How to Make Moon Water

1️⃣ The Container

• A glass container (jar or bottle)
• Clean
• Avoid plastic and metal

2️⃣ The Water

• Drinking water: spring, filtered, or tap water
• Add nothing (no salt, no stones)

3️⃣ The Recommended Inner State

Before preparing the water:
be calm
avoid anger or agitation
breathe for a few moments

👉 The water captures your inner state more than words.

4️⃣ The Intention

Formulate a simple and clear intention, for example:

"I release what weighs me down and I regain my inner balance."
or
"I welcome clarity, peace, and stability." »

5️⃣ Moonlight Exposure

• Place the container outside or on a windowsill
• Exposed to the light of the full moon
• The night of February 1, 2026

6️⃣ The Morning

• Collect the water
• Close the container
• Store in a cool place

⏳ When and for how long to use it?

Ideal time: the day of the full moon and the following day
Active energy: 24 to 48 hours
Afterward, the water becomes more neutral

💧 How to use moonwater?

🌙 For consumption (optional)

• 1 to 3 small sips, mindfully
⚠️ Important
👉 If the water is intended for drinking, it must be consumed within 24 hours.

🚿 For energetic use
• Pour a little water on the back of your neck or shoulders at the end of your shower
• Add to your bathwater
👉 To release tension and refocus.

🕯️ As a ritual of release
• Hold the container in your hands
• Silently name what you choose to let go of
• Breathe calmly
• Then, with gratitude, pour the water into the earth or down the sink
👉 This gesture marks a conscious end to a cycle.

🌿 For the environment
• Water a plant
• Cleanse an object or a space
👉 To ground the energy in your daily life.

🫙 Integration into a moon water cellar

It is perfectly possible to add this water to a moon water cellar, provided it is not intended for drinking.

🌙 Role of this water in the cellar

In a moon water cellar, this water becomes water of:
clarification
rebalancing
gentle release
return to center

It is ideal when experiencing:
confusion
emotional overload
a need for inner closure or sorting

⚠️ Important

👉 Water stored in a cellar should no longer be drunk.
The 24-hour maximum rule only applies to water prepared for consumption.

🏷️ Storage

• Tightly sealed glass container
• Labeled (date + intention)
• Stored in a dark, cool, and quiet place

🔚 Closing the moon water

When you feel this water no longer serves you:
return it to the earth
or pour it down the sink with intention
👉 Do not store moon water indefinitely.

🌕 Message from this moon water
✔️ Slow down
✔️ Clarify
✔️ Lighten up
✔️ Gently realign

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