Trait d'Union, groupe d'entraide en santé mentale

11/10/2025

🧶✨ Des personnages tricotés avec amour vous attendent! ✨🧶
Les 29 et 30 novembre, venez découvrir au Marché de Noël de St-Jean-Port-Joli une collection unique de jolis personnages tricotés à la main par de charmantes tricoteuses passionnées 💖
Chaque création est une petite œuvre d’art, parfaite pour offrir en cadeau ou pour ajouter une touche de magie à votre décor des Fêtes 🎄🎁
📍 Où : Marché de Noël, St-Jean-Port-Joli
📅 Quand : 29 et 30 novembre
🎁 Pourquoi : Pour encourager l’artisanat local et repartir avec un sourire… et peut-être un petit compagnon tricoté!
Venez nous voir, on a hâte de vous rencontrer! 😊

✨✨À mettre à vos agendas ✨✨ On vous attend !! 🫶🫶

Trait d'Union, groupe d'entraide en santé mentale
Fondation Hôtel-Dieu de Montmagny
Municipalité Saint Jean Port Joli

11/08/2025

💡 Le changement fait partie de la vie. Il peut être déstabilisant, mais il est aussi une occasion de croissance.
👉 Et vous, comment accueillez-vous les transitions ? Quels sont vos petits gestes pour traverser ces périodes avec sérénité ?
Partagez vos réflexions en commentaire et continuons ensemble cette belle discussion ! 💬

Un immense merci à madame Vanessa, de l’organisme Trait d'Union, groupe d'entraide en santé mentale, pour sa présentation inspirante aujourd'hui sur le changement et les transitions.

Ses exercices réflexifs, à la fois simples et profonds, nous ont permis de prendre un pas de recul et de réfléchir sur nos propres façons d’accueillir le changement!

11/08/2025

🧠 Novembre, mois de la santé mentale des hommes 💬
Parce que prendre soin de sa santé mentale, ce n’est pas une question de genre.
Parce que trop d’hommes souffrent en silence.
Parce que demander de l’aide est un signe de force, pas de faiblesse.
Ce mois-ci, nous voulons briser les tabous et ouvrir le dialogue.

👉 Messieurs, votre bien-être compte. Vos émotions sont valides. Votre voix mérite d’être entendue.

📣 Nous vous invitons à participer à lire les témoignages partagés et à découvrir les ressources disponibles pour vous et vos proches.

💬 Et surtout, n’oubliez pas : parler, c’est déjà commencer à guérir.
́ ́mentale

11/04/2025

🌟 Nouvelle chronique : Estime de soi et confiance en soi 🌟

Prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi apprendre à se connaître et à s’aimer. Dans cette chronique, nous explorons :
✔ Ce qui distingue l’estime de soi de la confiance en soi
✔ Pourquoi ces deux piliers sont essentiels à notre équilibre
✔ Des pistes concrètes pour les renforcer au quotidien

💬 Et vous ? Quelles sont vos stratégies pour cultiver votre estime et votre confiance ? Partagez-les en commentaire !

📞 Besoin d’en parler ou d’aller plus loin ? Appelez-nous au 418 248-4948 pour prévoir un accueil personnalisé et découvrir nos autres services.

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11/04/2025

✅ Calendrier des activités – Novembre

Le Trait d’Union vous propose plusieurs activités ce mois-ci : autogestion de l’anxiété, groupe de soutien, arts, jeux, cuisine collective, et bien plus encore !

📌 Important : D’autres services sont aussi disponibles pour répondre à vos besoins (PAAS, écoute, soutien individuel, etc.).

📞 Appelez-nous avant de venir afin que nous puissions prévoir votre accueil et discuter avec vous de vos besoins.

➡ Téléphone : 418 248-4948
📍 Adresse : 64, rue Saint-Jean-Baptiste O, Montmagny

10/31/2025

C'est l'halloween et nos membres ont eu la chance de rencontrer 6 voyantes avec de grand pouvoir ! Auront-elles réussis à prédire l'avenir ? 🧙‍♀️🔮

10/22/2025

🎭 ENTENDEURS ENTENDUS – Les masques tombent 🎭
Une occasion unique de s’ouvrir et d’échanger librement, loin des préjugés et des idées préconçues.

📅 Mercredi 29 octobre 2025
🕐 13h à 16h
📍 Espace citoyen de Montmagny – Salle C
📫 48, avenue du Bassin Nord
👥 Une table ronde inclusive réunissant des entendeurs de voix, des professionnels de la santé, des proches et toute personne intéressée par le sujet.
🎤 Discussions ouvertes autour de deux grandes thématiques :
🔹 Quels sens donner à l’expérience d’entendre des voix?
🔹 Ces voix qui nous désertent : séparation, deuil ou libération?
🧩 Au programme :

Activité ludique brise-glace
Animation interactive pour explorer les voix et les stratégies de rétablissement
Témoignages, réflexions et échanges bienveillants

💬 « L’entente de voix est une expérience humaine à part entière, riche de sens et porteuse de transformation. »
📌 Entrée libre – Aucune inscription requise
🤝 Bienvenue à toutes et tous, entendeurs comme non-entendeurs, proches et allié·e·s du rétablissement.
🔗 Organisé par le REV québécois, en collaboration avec AQRP, Le Trait d’Union, La Traversée et Le Pavois.

10/14/2025

📣 Pause bien méritée pour notre équipe! 🌿
Le Trait d’Union sera fermé du 13 au 17 octobre inclusivement pour permettre à notre équipe de prendre un moment de repos. 💙
👉 En cas d’urgence :
📞 811 option 2
📞 1 866-APPELLE
Merci de votre compréhension et à très bientôt! 🙏