Lilia Coaching & Neurofeedback

Lilia Coaching & Neurofeedback ✨ Coach certifiée
🤍 Clarté, Confiance & Régulation émotionnelle
🌿 Bien-être •Mindset
🧾 Reçu d’assurance
👇 Coaching & Neurofeedback NeurOptimal 🧠

01/30/2026

On se parle parfois très durement…même en blaguant sans s’en rendre compte.

Mais ton cerveau et ton corps ne savent pas que tu plaisantes, ils enregistrent les mots que tu te répètes encore et encore…

✨Alors aujourd’hui parle-toi avec plus de douceur car
tu es la personne que tu écoutes le plus chaque jour 🤍

✨Aujourd’hui je prends ma JOIE au sérieux, j’ai appris que cet état intérieur est quelque chose que l’on peut construire...
01/27/2026

✨Aujourd’hui je prends ma JOIE au sérieux, j’ai appris que cet état intérieur est quelque chose que l’on peut construire.

Je choisis désormais mes expériences avec intention, je fais attention aux environnements et aux personnes qui nourrissent mon équilibre 😌

Je vis ma vie différemment maintenant…avec une sécurité qui ne dépend plus de l’extérieur…

Quand c’est aligné: j’avance.
Quand ça ne l’est pas: je m’écoute, j’honore ma sagesse intérieure et j’ajuste.

✨Si je te partage ça aujourd’hui, c’est pour te rappeler une chose importante :
👉 ce niveau de paix, de clarté et de joie est accessible pour toi aussi. Ce n’est pas une question de chance, c’est un travail intérieur, une régulation émotionnelle consciente et un apprentissage du leadership intérieur.

✨Aujourd’hui, je co-crée ma vie en partenariat avec mon monde intérieur, et c’est exactement ce que j’accompagne les femmes à faire.

Peu importe où tu te trouves dans ton parcours…Tu peux toi aussi apprendre à te sentir en sécurité, alignée et libre.

✨Si ce message te parle, prends un instant pour le sauvegarder, et rappelle-toi que toi aussi tu peux créer cette alignement intérieur 🤍

01/17/2026

✨Mon message pour toi: Tu n’as pas besoin d’être forte tout le temps, tu as le droit de ressentir, de ralentir, d’être vulnérable.

✨Ta sensibilité et ta vulnérabilité ne sont pas une faiblesse, elles sont une force quand tu les acceptes 🤍

01/14/2026

✨ CONCOURS – ACCOMPAGNEMENT COACHING ✨

J’offre 5 séances de coaching privé à UNE seule personne 🤍
Un accompagnement pour t’aider à y voir clair, t’aligner et avancer concrètement.

👉 Pour participer :
1️⃣ Suivre le compte .coach.neurofeedback
2️⃣ Liker ce Reel
3️⃣ Commenter en écrivant “JE PARTICIPE”
4️⃣ Bonus ✨ : partager ce Reel en story (plus de chances de gagner)

🗓 Concours valide pendant 7 jours
📩 La gagnante sera annoncée en story et contactée en DM

💻 Coaching 100 % en ligne, ouvert à l’international
💬 Une seule gagnante – 5 séances complètes

Bonne chance à toutes 😊
Et surtout… ose te choisir 🤍

01/12/2026

✨Je te parle du neurofeedback et comment cette technique permet à ton cerveau d'apprendre à s'autoréguler 🧠💪

✨En développant cette flexibilité et cette résilience, tu peux rester davantage dans le moment présent, arrêter d'anticiper le pire et cesser de ruminer. Essentiellement, tu trouves la paix intérieure 🧠

Address

930 Rue Sherbrooke Est
Montreal, QC
H2L1L2

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lilia Coaching & Neurofeedback posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lilia Coaching & Neurofeedback:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram