Luci

Luci Promouvoir la santé physique et cognitive par l’adoption de saines habitudes de vie 🍎👟♟️
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02/13/2026

Chaque début d’année, on se dit : « Cette fois, c’est la bonne. » Et puis… quelques semaines plus t**d, la motivation s’effrite. Si ça vous arrive, vous n’êtes pas les seuls. Et si le problème n’était pas votre volonté… mais votre façon d’aborder vos résolutions ? 💭

12/15/2025

Décembre a ce petit pouvoir de tout bousculer… et nos habitudes en prennent souvent un coup. Et si, plutôt que de viser la perfection, on choisissait ce mois-ci de relâcher un peu la pression? De reconnaître ce qu’on a déjà accompli et de célébrer le chemin parcouru? 🧡

12/08/2025

"Plus on se rapproche de l'aliment original, meilleur il est" 🥦💡

12/02/2025

Plusieurs facteurs peuvent influencer nos apports nutritionnels 💬
🎧 Nouvel épisode de La force de l’âge maintenant disponible sur toutes les plateformes!

11/28/2025

Nous avons eu l’honneur d’accueillir la Ministre de la Santé du Canada Marjorie Michel et la députée fédérale d'Outremont Rachel Bendayan hier pour une présentation de notre plateforme Luci et de sept années d’innovation en prévention et saines habitudes de vie. 💡💬

Un beau témoignage🧡
11/28/2025

Un beau témoignage🧡

Astuce: Questionnez vos proches. Quels sont leurs coups de cœur? Leurs magazines préférés? Les livres qui les ont le plu...
11/26/2025

Astuce: Questionnez vos proches. Quels sont leurs coups de cœur? Leurs magazines préférés? Les livres qui les ont le plus marqués? Comment choisissent-ils leurs prochaines lectures? 📚💬

Astuce: Jumelez la lecture à une activité de routine: en prenant le café le matin, en allant relaxer au parc, avant le c...
11/21/2025

Astuce: Jumelez la lecture à une activité de routine: en prenant le café le matin, en allant relaxer au parc, avant le coucher, etc. ☕📖

👏🏆
11/19/2025

👏🏆

Pour faire des choix plus sains à l’épicerie, la lecture des étiquettes nutritionnelles est essentielle.Voici quelques r...
11/17/2025

Pour faire des choix plus sains à l’épicerie, la lecture des étiquettes nutritionnelles est essentielle.
Voici quelques repères simples pour sélectionner une barre de céréales plus nutritive 🌾✅

Si vous n'aimez pas faire de l’activité physique seul.e, voici quelques astuces:💬Parlez-en à votre entourage.⚽️Joignez u...
11/14/2025

Si vous n'aimez pas faire de l’activité physique seul.e, voici quelques astuces:
💬Parlez-en à votre entourage.
⚽️Joignez une association sportive ou un club de votre quartier ou de votre municipalité.
👟Abonnez-vous à un gym et suivez les cours d’entraînement en groupe.
🏒Inscrivez-vous dans une ligue amicale de sports.

Vous avez lu et relu plusieurs fois le même paragraphe? Un manque de concentration est souvent le signe qu’il est temps ...
11/13/2025

Vous avez lu et relu plusieurs fois le même paragraphe? Un manque de concentration est souvent le signe qu’il est temps de prendre une pause. 💡

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Tuesday 9am - 5pm
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L’Application Luci de Lucilab

Lucilab développe un programme d’amélioration des habitudes de vie dans le but de favoriser la santé du cerveau. Grâce à l’application Luci, ce programme sera accessible au grand public, même dans les régions les plus éloignées.

À travers une série de validations cliniques (en cours), Lucilab contribue également à l’avancement de la recherche scientifique dans le domaine du déclin cognitif.

Vous êtes âgé(e) de 45 à 70 ans? Écrivez-nous dès aujourd’hui pour tester notre application!