Luci

Luci Promouvoir la santé physique et cognitive par l’adoption de saines habitudes de vie 🍎👟♟️
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03/31/2026

« Ça nous coûte extrêmement cher la maladie, ou de ne pas faire de la prévention et ça crée du mal-être »
🎙️Nouvel épisode de La force de l’âge avec le Dr Boileau , sur l’importance de la prévention. Disponible sur toutes les plateformes.

Envie d’ajouter plus de croquant et de nutriments à vos repas?Voici quelques idées simples pour intégrer noix et graines...
03/23/2026

Envie d’ajouter plus de croquant et de nutriments à vos repas?

Voici quelques idées simples pour intégrer noix et graines à votre quotidien 👇

🥗 Ajoutez-les à vos salades et bols repas
🥄 Essayez un pouding ou une confiture de chia
🍞 Incorporez-les dans vos muffins ou pains maison
🌰 Dégustez-les en collation

03/19/2026

Est-ce que ça vous arrive de vous demander : «Est-ce que j’en ai vraiment besoin?» 🤔

03/11/2026

Qui aurait cru que notre soirée de curling nous préparait en fait pour le verglas d'aujourd'hui!🥌🧊😂 Restez prudents et pensez à appeler vos proches, surtout ceux qui vivent seuls 🫶

03/09/2026

Pensez-vous que la valeur de l'argent change avec l'âge?💬💵

03/03/2026

Un lien entre la santé et l'argent, qu'en pensez-vous?
Le nouvel épisode de notre balado «La force de l'âge» est maintenant disponible sur toutes les plateformes🎙️

02/13/2026

Chaque début d’année, on se dit : « Cette fois, c’est la bonne. » Et puis… quelques semaines plus t**d, la motivation s’effrite. Si ça vous arrive, vous n’êtes pas les seuls. Et si le problème n’était pas votre volonté… mais votre façon d’aborder vos résolutions ? 💭

12/15/2025

Décembre a ce petit pouvoir de tout bousculer… et nos habitudes en prennent souvent un coup. Et si, plutôt que de viser la perfection, on choisissait ce mois-ci de relâcher un peu la pression? De reconnaître ce qu’on a déjà accompli et de célébrer le chemin parcouru? 🧡

12/08/2025

"Plus on se rapproche de l'aliment original, meilleur il est" 🥦💡

12/02/2025

Plusieurs facteurs peuvent influencer nos apports nutritionnels 💬
🎧 Nouvel épisode de La force de l’âge maintenant disponible sur toutes les plateformes!

11/28/2025

Nous avons eu l’honneur d’accueillir la Ministre de la Santé du Canada Marjorie Michel et la députée fédérale d'Outremont Rachel Bendayan hier pour une présentation de notre plateforme Luci et de sept années d’innovation en prévention et saines habitudes de vie. 💡💬

Un beau témoignage🧡
11/28/2025

Un beau témoignage🧡

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Montreal, QC
H2T1A8

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Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
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L’Application Luci de Lucilab

Lucilab développe un programme d’amélioration des habitudes de vie dans le but de favoriser la santé du cerveau. Grâce à l’application Luci, ce programme sera accessible au grand public, même dans les régions les plus éloignées.

À travers une série de validations cliniques (en cours), Lucilab contribue également à l’avancement de la recherche scientifique dans le domaine du déclin cognitif.

Vous êtes âgé(e) de 45 à 70 ans? Écrivez-nous dès aujourd’hui pour tester notre application!