Catherine Lafrance-Raymond Physiothérapeute

Catherine Lafrance-Raymond Physiothérapeute Physiothérapeute en thérapie manuelle orthopédique et rééducation périnéale et pelvienne.

Physiothérapeute en rééducation périnéale, orthopédie et mâchoire
CLR Physio Inc.

Bonne année 2026 🤍 C’est la première fois depuis longtemps que je ne suis pas en mode « résolutions » de début d’année. ...
01/02/2026

Bonne année 2026 🤍 C’est la première fois depuis longtemps que je ne suis pas en mode « résolutions » de début d’année. Je n’ai pas fait de recap de mon année 2025 non plus. Je ne sais pas quoi souhaiter exactement pour 2026 (outre la santé et le bonheur bien sûr).

Je pense que j’ai un peu le vertige de ce qui m’attend en 2026 puisque, justement, je ne sais pas du tout ce qui m’attend. Des gros changements s’en viennent professionnellement, plein d’incertitudes planent dans plusieurs aspects de ma vie.

Mais bon, à travers de tout ça je suis reconnaissante pour tout ce que la vie m’a apporté dans les dernières années : l’amour de ma vie, la plus belle maison qui soit, un travail qui me passionne, des ami.e.s hors pair et mes deux enfants poilus 🐈🐈‍⬛

Je vous souhaite en 2026 plus de jeux, de la santé, des relations profondes, du temps en nature, du ressourcement, du mouvement et beaucoup de carbs 🤎

Moi mes amies elles écrivent des livres 📚💜 bravo  tu as écris LE livre que toute personne enceinte devrait se procurer !...
11/17/2025

Moi mes amies elles écrivent des livres 📚💜 bravo tu as écris LE livre que toute personne enceinte devrait se procurer !

PS il me semble qu’à chaque fois qu’on est ensemble sur une photo on est cuteeeeee 🫢

Commente PROGRAMME ci-dessous pour économiser 70$ sur ton programme prénatal d’ici ce soir 👇🏾
11/02/2025

Commente PROGRAMME ci-dessous pour économiser 70$ sur ton programme prénatal d’ici ce soir 👇🏾

Commente PROGRAMME ci-dessous 👇🏾 et n’oublie pas que mon programme prénatal de préparation physique à l’accouchement aug...
10/31/2025

Commente PROGRAMME ci-dessous 👇🏾 et n’oublie pas que mon programme prénatal de préparation physique à l’accouchement augmente de +70$ dans 3 jours 🫢

Salut salut ! 👋🏼 Vous êtes plusieurs centaines de nouvelles personnes ici, alors je me suis dit qu’une publication de pr...
10/17/2025

Salut salut ! 👋🏼

Vous êtes plusieurs centaines de nouvelles personnes ici, alors je me suis dit qu’une publication de présentation s’imposait !

Je m’appelle Catherine, je suis physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne, et aussi en orthopédie. Je pratique à la clinique dont je suis co-proprio. Nous avons deux cliniques à Montréal. 🏠

J’accompagne surtout les femmes à travers des grandes étapes de leur vie, grossesse, post-partum, sport, douleurs, santé pelvienne. ❤️‍🩹

Je suis aussi co-animatrice du balado , un espace où on parle sans filtre de santé, de féminisme et de parcours de femmes inspirantes. 🎙️

En dehors du travail, je reste active avec la course à pied, l’entraînement fonctionnel, le Pilates sur reformer, randonnée, etc. 🤸🏻‍♂️

Et si j’avais à résumer ce compte, c’est un mélange de santé périnéale et féminine, de réflexions féministes et un p’tit peu de ma vie 🩷

Si tu as des questions pour moi, pose-moi les ici 👇🏼

J'ai écrit bonne "vessie", mais je veux parler de ton système urinaire et même plancher pelvien dans cette publication. ...
09/02/2025

J'ai écrit bonne "vessie", mais je veux parler de ton système urinaire et même plancher pelvien dans cette publication. Envoie cette publication. à ton ami.e"pisse-minute" ou qui urine toujours pleins de fois la nuit 💦

Bonne rentrée 👩🏼‍🎓👩🏻‍🏫📚
08/28/2025

Bonne rentrée 👩🏼‍🎓👩🏻‍🏫📚

Officiellement propriétaires 🏠🔑 Notre premier gros projet ensemble (et pas le dernier) et un de nos rêves depuis telleme...
08/27/2025

Officiellement propriétaires 🏠🔑

Notre premier gros projet ensemble (et pas le dernier) et un de nos rêves depuis tellement d’années. Je pleure littéralement une journée sur deux et je me compte tellement privilégiée 🩷

Tu pensais que c’était normal d’avoir mal pendant les relations s*xuelles ?Tu n’es pas seule, tu as le droit au plaisir ...
07/16/2025

Tu pensais que c’était normal d’avoir mal pendant les relations s*xuelles ?
Tu n’es pas seule, tu as le droit au plaisir sans avoir à crainte d'avoir mal. ❤️‍🩹

En mai dernier, j’ai eu le privilège de participer à la retraite Mouvement & Marée organisée par l’inspirante  et l’  🌊1...
07/05/2025

En mai dernier, j’ai eu le privilège de participer à la retraite Mouvement & Marée organisée par l’inspirante et l’ 🌊

100% aligné avec mon objectif de l’année : ralentir 🐢

Ce fut 3 jours énergisants, remplis de belles rencontres à braver les éléments 🌬️

Je pourrais écrire une liste longue de 150 points différents. Qu'est-ce que tu as appris dans les dernières années que t...
06/08/2025

Je pourrais écrire une liste longue de 150 points différents. Qu'est-ce que tu as appris dans les dernières années que tu aurais aimé savoir plus tôt ? ❤️‍🩹

📢 Ton plancher pelvien n'est pas nécessairement faible si tu as des fuites urinaires ! Arrête de faire des Kegels pour r...
06/01/2025

📢 Ton plancher pelvien n'est pas nécessairement faible si tu as des fuites urinaires ! Arrête de faire des Kegels pour rien !!!!

Address

1202 Rue Bélanger
Montreal, QC
H2S1H8

Opening Hours

Monday 7am - 9pm
Tuesday 7am - 9pm
Wednesday 7am - 9pm
Thursday 7am - 9pm
Friday 7am - 9pm

Telephone

+14382394565

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Catherine Lafrance-Raymond Physiothérapeute posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Catherine Lafrance-Raymond Physiothérapeute:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category