L'instinctive -l'accompagnement du féminin-

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Educatrice spécialisée, doula, coach périnatal et herboriste en devenir, l'instinctive accompagne toutes personnes d'identifiant au genre féminin dans une approche holistique visant l'actualisation de leur plein potentiel.

🌸 À la découverte de rituels ancestraux 🌿Depuis toujours, les grandes étapes de la vie — naissance, puberté, maternité, ...
05/13/2025

🌸 À la découverte de rituels ancestraux 🌿

Depuis toujours, les grandes étapes de la vie — naissance, puberté, maternité, ménopause, mort — ont été marquées par des rituels, peu importe la culture. Aujourd’hui, beaucoup de ces moments sacrés sont vécus sans cadre symbolique.

Et pourtant… Ritualiser un passage, c’est lui redonner du sens, apaiser, entourer, célébrer. ✨

Voici 3 rituels puissants qui reconnectent au sacré, entre femmes :

🔹 Rebozo – Un soin mexicain d’enveloppement et de recentrage, souvent pratiqué après l’accouchement. Un véritable acte d’amour, une renaissance.

🔹 Cacao sacré – Une plante médecine utilisée en cérémonie pour ouvrir le cœur, partager, méditer. Douce et puissante à la fois.

🔹 Plantes médicinales – Sauge, lavande, ortie… Chaque plante accompagne les cycles, les émotions, les transitions. Des alliées précieuses et naturelles.

🌿 Ces pratiques ne sont pas des tendances : elles sont des mémoires vivantes.
Elles nous rappellent que le sacré peut (re)trouver sa place dans nos vies modernes.

💬 Et toi, as-tu déjà expérimenté l’un de ces rituels ? Lequel t’appelle le plus ?

Je serai à la maison de naissance de Lanaudière pour vous parler de plantes médicinales lors de la grossesse et lors du ...
04/02/2025

Je serai à la maison de naissance de Lanaudière pour vous parler de plantes médicinales lors de la grossesse et lors du cycle menstruel ✨

Le prochain café-causerie aura lieu jeudi le 10 avril sous la thématique de l'herboristerie pour la grossesse et pour le cycle féminin avec L'instinctive -l'accompagnement du féminin- 🥰🌿

Doux rappel ✨
12/04/2024

Doux rappel ✨

Le temps des fêtes approche à grands pas, et cette période peut être particulièrement épuisante et éprouvante pour une nouvelle maman.
Il est parfois difficile de s’affirmer dans ces moments!
Étant déjà dans un moment vulnérable de ta vie, manquant de sommeil, et pouvant te sentir illégitime de ressentir ce que tu ressens, il est fort possible que tu permettes des choses avec lesquelles tu n’es pas à l’aise.

Je te laisse ce précieux petit reminder, que tu peux partager allègrement pour les nouvelles mamans de ton entourage 🫶

La peur au ventre, documentaire de Léa Clermont-Dion sur le droit à l’avortement ✨
11/28/2024

La peur au ventre, documentaire de Léa Clermont-Dion sur le droit à l’avortement ✨

🎬 SORTIE EN SALLE 🎬
Un nouveau film québécois présentement à l'affiche!

LA PEUR AU VENTRE, long-métrage documentaire réalisé et scénarisé par Léa Clermont-Dion.
☞ Aux États-Unis et au Canada, regard sur le fonctionnement des organisations antiavortement et la lutte que tentent de leur opposer les groupes pro-choix.
Babel films
📆 Horaire : https://quebeccinema.ca/tout-voir

Bon 12 jours d’action contre les violences faites aux femmes !
11/26/2024

Bon 12 jours d’action contre les violences faites aux femmes !

Journée internationale contre les violences faites aux femmes. ⭐️

Le 25 novembre est la date qui débute les 12 jours d'action contre les violences faites aux femmes.

Pourquoi le 25 novembre ?

Pour honorer la lutte des soeurs Mirabal contre le dictateur Dominicain Trujillo.
Régime où la mort, la peur et la torture régnaient quotidiennement. Leur mort fut une tragédie de grande violence orchestrée par Trujillo.

Elles furent assassinées le 25 novembre 1960, dans leur voiture qui fut arrêté sur le bord de la route. Puis la voiture fut jetée dans un courant d'eau pour faire passer le tout comme un accident.

Elles avaient 25, 34 et 36 ans.

En 1981 à Bogota a lieu la première Rencontre féministe latino-américaine et des Caraïbes. La féministe et sociologue Magaly Pineda proposa les soeurs Mirabal et la date du 25 novembre comme journée de commémoration.

En 1999, l'ONU adopte cette journée phare de la lutte contre les violences faites aux femmes.

11/25/2024

Les doulas/accompagnantes à la naissance sont souvent confondues avec les sages-femmes.

Une doula ne peut remplacer une sage-femme, son rôle est plutôt complémentaire.
La Doula n’a pas de rôle médical, et ne peut donc poser aucun geste médical.

Son rôle est d’accorder un support physique, psychologique et émotionnel, d’informer, d’accompagner.
Accompagner lors de l’enfantement évidemment, mais lors de la grossesse aussi, de l’élaboration d’un plan de naissance, dans les questionnements, dans le tourbillon du postnatal, dans l’allaitement, dans les hauts, comme les bas.

Tu savais que les doulas existent depuis des milliers d’années?
Portant diverses appellations selon le pays et l’époque, ces femmes étaient présentes auprès de celles qui accouchaient. Apportant soutien, aide à la sage-femme, s’occupant de la fratrie, cuisinant, supportant pendant l’enfantement. Parfois il pouvait s’agir d’une sœur, d’une amie, d’une grand-mère.
Ce rôle a été tenu depuis des temps immémoriaux.

(Fait intéressant, le mot « doula » est d’origine grecque, signifiant « servante ». Il y a longtemps, les doulas grecques étaient les « domestiques » de la maison, également chargées du soin, de la grossesse et de l’accouchement de la maîtresse des lieux.)

Y a-t-il des éléments parmi ceux-ci que tu ignorais?

Je serai au marché de Noël du Comité de parents Gaïa - Maison de naissance de LanaudièreAu plaisir de vous y voir 🎄✨🙏
11/22/2024

Je serai au marché de Noël du Comité de parents Gaïa - Maison de naissance de Lanaudière

Au plaisir de vous y voir 🎄✨🙏

Belle initiative de la part du Comité de parents Gaïa - Maison de naissance de Lanaudière
10/14/2024

Belle initiative de la part du Comité de parents Gaïa - Maison de naissance de Lanaudière

Bon lundi! 🥰
On espère que vous avez passé un bon week-end.
Nous débutons la semaine en vous invitant à déposer votre candidature pour un nouveau projet sur lequel le comité souhaite travailler pour l'année 2025.
Nous sommes présentement à la recherche de femmes ayant donné naissance avec l'équipe des sage-femmes de Lanaudière (peu importe le lieu : hôpital, maison de naissance ou domicile) et qui souhaiteraient nous partager leur histoire. Le but est de créer un petit inventaire de récits auquel les familles pourront se rattacher en période prénatale et postnatale.
Avis aux photographes de naissance et doulas : nous sommes également à la recherche d'images pouvant être publiées sur nos réseaux sociaux. 📸
Ce projet t'intéresse? Contacte-nous en message privé ou envoie nous ta candidature à l'adresse suivante : comite.parents.gaia@gmail.com
Bonne semaine à tous! ☺️

Address

Montreal, QC

Telephone

+15142378958

Website

https://www.etsy.com/shop/Linstinctive

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