Josiane Daigneault Massothérapeute

11/07/2025

Travailler avec le corps, pas contre lui🙏

En massothérapie, une pression excessive n’est pas recommandable, autant pour la personne recevant le soin que pour le ou la massothérapeute.

09/21/2025

La semaine prochaine, je m’offre un temps d’apprentissage ✨�
Une formation courte, mais dense, pour affiner mes gestes et enrichir ma présence.

Si tu ressens des inconforts au niveau du bassin ou des hanches, reste à l’affût…

À très bientôt, avec des mains un peu plus pleines de savoir. 📚🤲

09/09/2025

✨ Le visage.
On n’en parle pas assez.

Il porte les traces de nos journées.
Encore plus avec la reprise des cours :
la tête dans les bouquins 📚,
les longues heures à la bibliothèque ou au bureau.

Tout s’inscrit dans le visage.

Parfois, prendre du recul permet de mieux se concentrer et de voir ce qui était juste sous nos yeux.

La relaxation à l'état pur. Fascia fascial | madérothérapie du visage

09/03/2025

Ça bouge, cet automne 🍁
Stay tuned... 🌀✨

08/28/2025

Seulement deux disponibilités restantes les samedis pour le mois de Septembre ✨

Fais-toi une fleur 🌼

À bientôt

08/22/2025

À l’écriture d’un nouveau chapitre 📚🎒
Bonne rentrée 🥂

08/16/2025

𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐚𝐢𝐭𝐞 𝐜𝐞𝐭 𝐞́𝐭𝐞́ 🌿

Marche au jardin botanique
Massage ensemble 💆‍♀️
Lecture au parc Maisonneuve parmi les moutons 🐑
Yoga doux 🧘‍♀️
Souper rempli de rires et de bonne compagnie 🍽️

Si tu cherches comment finir l’été… voilà la recette. 🙃

08/10/2025

𝐌𝐚𝐜𝐞́𝐫𝐚𝐭 𝐡𝐮𝐢𝐥𝐞𝐮𝐱 : 𝐭’𝐞𝐧 𝐚𝐬 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝𝐮 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 ?

C’est une méthode simple et ancienne : on laisse reposer des plantes dans une huile végétale pendant plusieurs semaines, pour que leurs propriétés s’y infusent lentement.

Pas de précipitation. Juste le soleil… et un peu de patience.

L’huile que je concocte est un allié précieux du toucher : chaque plante est choisie pour enrichir l’expérience globale du soin.

Ici, c'est la lavande et le calendula qui baignent tranquillement depuis quelques jours.

La lavande, avec son odeur douce et réconfortante, est parfaite pour les massages de détente.
Le calendula, reconnu pour ses propriétés apaisantes et réparatrices, est idéal pour les peaux sensibles, irritées ou fragilisées, notamment lors des soins prénataux.

Parce que le soin commence bien avant que les mains ne touchent la peau.
Tu pourras bientôt ressentir ces bienfaits lors de tes soins. 🌿🧡

08/04/2025

Ça sent le macérât de lavande par iciii

Je prépare tout doucement de nouvelles huiles maison qui viendront enrichir ton prochain massage ✨

OK, peut-être pas ton 𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑎𝑖𝑛 massage… L’infusion douce, ça prend son temps ! 🫣💜

07/29/2025

☀️ Août, toujours ☀️

Avant le retour des horaires chargés et de la routine, il reste août. Un moment suspendu, entre l’été et nouveau départ.

Pour prendre rendez-vous, c’est par ici :

🔗https://www.gorendezvous.com/JosianeDaigneaultMassotherapeute

À bientôt 🌿

06/02/2025

✨ 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐨̂𝐭𝐞́ 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐚𝐢𝐭 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐞, 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥’𝐞𝐱𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 ?

Souvent associée au massage prénatal, la position latérale est d’abord pensée comme une adaptation pour les corps en transformation.
Mais au fil de ma pratique, elle s’est révélée être bien plus qu’un simple ajustement.

C’est un 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐚̀ 𝐩𝐚𝐫𝐭 𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞̀𝐫𝐞, qui permet un accès précis et profond à des zones comme le dos, les hanches ou les épaules — et pourtant souvent mis de côté dans les massages classiques.

On change de position, on s’adapte, on bouge. 🔄
C’est fluide, vivant, logique.
Parce que le soin s’ajuste, s’élargit, dépasse les cadres… pour mieux rencontrer le corps tel qu’il est.

Et surtout… c’est une approche que je souhaite 𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐬.
Parce qu’on peut ne pas être à l’aise allongé·e sur le ventre ou sur le dos.
Parce que 𝐥𝐞 𝐯𝐫𝐚𝐢 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐥𝐚̀ 𝐨𝐮̀ 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐭𝐞́, sans exception. 🌈

Dans la tradition thaïlandaise, cette posture est une évidence.
Je choisis avec intention de l’adopter plus fréquemment,
comme un prolongement naturel d’une approche globale et inclusive du soin. 🌿

Que vous soyez en période périnatale, en quête de confort, ou simplement curieux·se d’une nouvelle façon de recevoir…

💛 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐮·𝐞.

https://www.gorendezvous.com/fr/JosianeDaigneaultMassotherapeute/

05/11/2025

Une pensée spéciale, aujourd’hui et tous les jours, pour celles qui maternent avec un amour inépuisable (et un peu, beaucoup de cernes).
Bonne fête des mères 💛☕🌸