YOGA YUNI

YOGA YUNI Yoga Montréal. Formation professorale et cours de yoga. https://linktr.ee/yogayuni

04/15/2026

🌿 Spring Urban Retreat – Ayurveda & Yoga 🌿

Our retreat is just around the corner… and now is the time to join us.

On May 2nd & 3rd, we invite you to step out of your routine and into a carefully designed weekend of Yoga, Ayurveda, breathwork, and deep restoration** — aligned with the energy of spring, a season of renewal and rebalancing.

This immersive experience offers:
✨ Guided yoga practices (accessible yet profound)
✨ Ayurvedic insights to support seasonal transition
✨ Breathwork and meditation
✨ A space to slow down, reconnect, and reset

⚠️ Last spots available

If you’ve been thinking about it, this is your moment.

👉 View the full program & reserve your spot:
https://www.yogayuni.com/urban-retreat

We look forward to practicing with you 🌸

🌿 Grand succès du webinaire d’Ayurveda ! 🌿Un immense merci à toutes les personnes qui ont participé à notre webinaire d’...
04/13/2026

🌿 Grand succès du webinaire d’Ayurveda ! 🌿

Un immense merci à toutes les personnes qui ont participé à notre webinaire d’introduction à l’Ayurveda cette fin de semaine. Votre présence, vos questions et votre ouverture ont rendu ce moment riche et inspirant.

Pour celles et ceux qui n’ont pas pu être présents ou qui souhaitent revoir la rencontre, il est encore possible de s’inscrire pour accéder à l’enregistrement jusqu’au mercredi 15 avril.

✨ C’est aussi une belle occasion de bénéficier de 10 % de rabais sur l’inscription à la retraite pour toute personne inscrite pendant cette période.

Si vous souhaitez découvrir ou approfondir l’introduction à l’Ayurveda en français, c’est le moment idéal pour le faire.

📩 Pour plus d’informations ou pour toute question :
yogayunmontreal@gmail.com

📌 Inscription disponible sur notre site, dans la section retraite.

Merci encore pour votre intérêt et votre confiance.
Namasté 🙏
Belle semaine à vous.

🌿 Journée d’étude – Les flexions latérales 🌿Aujourd’hui à Yoga Yūni Montréal, nous avons exploré en profondeur les flexi...
03/24/2026

🌿 Journée d’étude – Les flexions latérales 🌿

Aujourd’hui à Yoga Yūni Montréal, nous avons exploré en profondeur les flexions latérales — un axe souvent sous-estimé, mais essentiel dans la pratique du yoga.

✨ Pourquoi les intégrer ?
Les flexions latérales permettent de :
• Créer de l’espace dans la cage thoracique et améliorer la respiration
• Stimuler les organes internes en douceur
• Favoriser la mobilité de la colonne vertébrale
• Rééquilibrer le corps entre stabilité et souplesse
• Apporter une sensation d’expansion et de légèreté

🧘‍♀️ Au-delà du physique, ces postures invitent à :
• Sortir des schémas habituels
• Explorer de nouvelles directions dans le corps
• Développer une attention plus fine et une présence consciente

Une journée riche en apprentissages, en ressentis et en partages 🙏

Souplesse Mobilité Respirati:::

03/24/2026

🌿 Journée d’étude – Les flexions latérales 🌿

Aujourd’hui à Yoga Yūni Montréal, nous avons exploré en profondeur les flexions latérales — un axe souvent sous-estimé, mais essentiel dans la pratique du yoga.

✨ Pourquoi les intégrer ?
Les flexions latérales permettent de :
• Créer de l’espace dans la cage thoracique et améliorer la respiration
• Stimuler les organes internes en douceur
• Favoriser la mobilité de la colonne vertébrale
• Rééquilibrer le corps entre stabilité et souplesse
• Apporter une sensation d’expansion et de légèreté

🧘‍♀️ Au-delà du physique, ces postures invitent à :
• Sortir des schémas habituels
• Explorer de nouvelles directions dans le corps
• Développer une attention plus fine et une présence consciente

Une journée riche en apprentissages, en ressentis et en partages 🙏

🙌 Matin d’étude des profs!!! Étude des asanas de flexion latérale à Yoga Yuni Plateau avec une belle lumière. Bonne jour...
03/24/2026

🙌 Matin d’étude des profs!!!

Étude des asanas de flexion latérale à Yoga Yuni Plateau avec une belle lumière.

Bonne journée!!!

03/23/2026

Voici comment on célèbre les tisanes à Yoga Yūni Montréal ✨🍵

Un moment simple, chaleureux et rempli de présence… où chaque infusion devient un rituel de bien-être 🌿

Address

155, Avenue Des Pins Est
Montreal, QC
H2W1N9

Opening Hours

Monday 9am - 9pm
Tuesday 9am - 9pm
Wednesday 9am - 9pm
Thursday 9am - 9pm
Friday 9am - 9pm
Saturday 9am - 6pm
Sunday 9am - 6pm

Telephone

+15144048095

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