Clinique de Ressources Psychologiques

11/10/2025

IMPORTANT - Les dates des ateliers ont été reportées. Ils sont maintenant prévus du 17 novembre au 8 décembre 2025, toujours de 18h à 20h.

Dépêchez-vous, il ne reste que quelques places!

NOUVEAU GROUPE - Atelier d’autogestion de l’anxiété

Le saviez-vous? La Clinique de Ressources Psychologiques offre des ateliers d’autogestion de l’anxiété! Nous avons d’ailleurs un groupe qui débute dans les prochaines semaines.

Le groupe est pour les adolescents de 14 à 17 ans, et vise à mieux comprendre les symptômes d’anxiété ainsi qu'à développer des moyens concrets pour les gérer.

L’atelier est composé de 4 séances de 2 heures chacune, prévues les lundis soirs de 18h à 20h, et ce, à compter du 10 novembre jusqu’au 1er décembre.

Pour s’inscrire, il s’agit simplement de remplir le formulaire sur notre site internet : https://www.cliniquecrp.ca/fr/services/ateliers-de-groupe/atelier-autogestion-anxiete/

Vous avez besoin d’informations supplémentaires? N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

www.cliniquecrp.ca
(514) 523-0333
info@cliniquecrp.ca

10/28/2025

Le poids invisible de l’épuisement

Parfois, on ne le voit pas… mais on le porte chaque jour.
Ce fardeau qu’est le burnout s’installe doucement, alourdissant chaque pas, chaque pensée.

🌀 Tu te sens fatigué(e), vidé(e), sans motivation ?
🌀 Même les petites tâches deviennent des montagnes ?

C’est peut-être ton corps et ton esprit qui te murmurent : « Il est temps de ralentir. »

Reconnaître ce poids, ce n’est pas une faiblesse — c’est le premier pas vers le soulagement et l’équilibre.

Et toi, comment ton corps te parle quand tu tires trop sur la corde ?

10/27/2025

NOUVEAU GROUPE - Atelier d’autogestion de l’anxiété

Le saviez-vous? La Clinique de Ressources Psychologiques offre des ateliers d’autogestion de l’anxiété! Nous avons d’ailleurs un groupe qui débute dans les prochaines semaines.

Le groupe est pour les adolescents de 14 à 17 ans, et vise à mieux comprendre les symptômes d’anxiété ainsi qu'à développer des moyens concrets pour les gérer.

L’atelier est composé de 4 séances de 2 heures chacune, prévues les lundis soirs de 18h à 20h, et ce, à compter du 10 novembre jusqu’au 1er décembre.

Pour s’inscrire, il s’agit simplement de remplir le formulaire sur notre site internet : https://www.cliniquecrp.ca/fr/services/ateliers-de-groupe/atelier-autogestion-anxiete/

Vous avez besoin d’informations supplémentaires? N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

www.cliniquecrp.ca
(514) 523-0333
info@cliniquecrp.ca

10/16/2025

𝐀 𝐥𝐚 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐬 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬, 𝐌𝐞𝐭𝐫𝐨 𝐁𝐞𝐫𝐫𝐢, 𝐌𝐓𝐋, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐧𝐬 𝟐 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐮𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝟐 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐚𝐢𝐧𝐬𝐢 𝐪𝐮’𝐮𝐧𝐞 𝐓𝐄𝐒.

𝐄𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐨𝐮 𝐞𝐧 𝐯𝐢𝐫𝐭𝐮𝐞𝐥, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐨𝐟𝐟𝐫𝐨𝐧𝐬 :

- Des services de psychothérapie avec approche psychodynamique pour des problématiques liées au stress post-traumatique/traumas, à la psychologie du sport, aux enjeux psychosomatiques ainsi que les troubles alimentaires, l’anxiété et la dépression (14 ans et plus, vendredi uniquement pour le moment).

- Des services pour les troubles de l’usage en intervention psychosociale (adultes).

- Des services de psychothérapie avec approche cognitivo-comportementale/thérapie des schémas pour des problématiques d’épuisement professionnel, enjeux LGBTQQIAAP2S, anxiété et dépression (10 ans et +).

- Nos deux psychologues et notre TES sont formées en hypnose thérapeutique.

- Tous nos intervenants sont des alliés de la communauté LGBTQQIAAP2S. D'ailleurs, nous sommes la seule clinique de psychologie dans le Village Gay de Montréal.

- Nous offrons aussi des services d’évaluation socio-affective/TDAH/douance/etc. pour enfants et adolescents (Nous n’évaluons pas les troubles d’apprentissage ni le TSA).

𝐍𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞, 𝐝𝐨𝐧𝐜 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐞𝐳 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬.

𝐰𝐰𝐰.𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐜𝐫𝐩.𝐜𝐚

𝟓𝟏𝟒-𝟓𝟐𝟑-𝟎𝟑𝟑𝟑

𝐢𝐧𝐟𝐨@𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐜𝐫𝐩.𝐜𝐚

09/09/2025

Quand nos pensées s’emmêlent, il devient difficile de voir clair.
Un suivi thérapeutique, c’est comme prendre ce fil brouillon et commencer à le démêler, doucement, avec bienveillance.

Chaque rencontre aide à mettre de l’ordre dans nos idées, à tisser des liens entre nos expériences, et à retrouver un sentiment de cohérence et de légèreté.

Parce qu’organiser ses pensées, c’est déjà un pas vers le mieux-être.

Prendre soin de soi, c’est apprendre à tisser son propre équilibre.

08/09/2025

Le saviez-vous ?
La Clinique CRP propose un blog rempli d’articles pratiques et inspirants pour soutenir votre santé mentale et votre mieux-être.
Outils concrets, réflexions, stratégies simples : une ressource à explorer à votre rythme.
Rendez-vous sur cliniquecrp.ca pour en savoir plus.

Cliniquecrp.ca

07/11/2025

C’est normal d’avoir besoin d’aide.
Et c’est courageux de la demander.

À la Clinique CRP, nous croyons profondément que chercher du soutien n’est pas un signe de faiblesse, mais un geste de force et de bienveillance envers soi-même.

Que ce soit pour traverser une période difficile, apaiser l’anxiété, mieux comprendre vos émotions ou simplement retrouver un équilibre, notre équipe est là pour vous accompagner — sans jugement, avec respect et humanité.

🤍 Vous n’êtes pas seul.e.
📍Nous sommes là, à vos côtés.
📞 Contactez-nous dès aujourd’hui.
Cliniquecrp.ca
514-523-0333