12/20/2025
Le solstice d'hiver nous rappelle que, comme la nature, il nous est nécessaire de se reposer, d'entrer en nous-même pour connecter avec notre nature profonde en s'offrant un espace intérieur d'accueil, d'acceptation et de paix. C'est également un moment privilégié pour se connecter à nos cycles internes qui sont intimement liés aux cycles de la nature.
Le dimanche 21 décembre, de 7h à 9h15, avec la compassion comme ancrage principal, je vous propose une séance ritualisée pour vous préparer à un hiver lumineux, paisible et rempli de bonté.
Nous débuterons par un partage d'intentions ainsi qu'un rituel du feu. Je vous guiderai ensuite doucement dans un espace intérieur sacré par la pratique de respirations, de mudras, de mantras et des postures douces et restauratives vers un état d'intériorité bienveillante. Grâce à l'utilisation d'une relaxation guidée avec visualisation sur la compassion, vous pourrez vous connecter à la paix, à la joie et à l'amour. Nous terminerons par la méditation de la grande compassion pour que cet état de paix continue à grandir en nous et qu'il se propage sur toute la planète.
Inscriptions possible jusqu'à 23h59 ce soir:
https://cliniquedayavati.ca/ateliers.php
