L'Arc-en-ciel, Centre de réalisation de soi

L'Arc-en-ciel, Centre de réalisation de soi L’Arc-en-ciel offre des ateliers, des retraites, de l’accompagnement ainsi qu'un lieu de ressourcement Fondé en 1983 par Rose Pineault et André Lévesque.

Sans dogmes ni croyances, l’approche utilise le rêve et s’inspire de la psychologie jungienne, de la Gestalt-thérapie, de la Psychosynthèse, du yoga et des traditions amérindienne.

11/17/2025
Petite chronique oniriqueLes rêves révèlent ce qui nous traverse, ce qui cherche à se dire autrement. Dans cette petite ...
11/15/2025

Petite chronique onirique
Les rêves révèlent ce qui nous traverse, ce qui cherche à se dire autrement. Dans cette petite chronique onirique, je partage un fragment de mes nuits pour rappeler que les rêves ne sont jamais anodins : ils peuvent éclairer, surprendre, parfois même guider. Voici celui d’aujourd’hui.
Je visite mon amie atteinte de démence. Elle me demande de chercher quelque chose dans un tiroir. En l’ouvrant, je vois un couteau et j’ai la pensée que ça peut être dangereux pour elle. Cependant, comme elle me regarde, je n’ose le prendre. Une infirmière arrive et je peux lui mentionner la présence du couteau, elle pourra en disposer.

Au réveil, mon attention se porte sur le couteau, caché mais présent, que je perçois comme potentiellement dangereux. Je reconnais qu’un couteau peut trancher, blesser, mais aussi protéger et même soigner, si j’y associe le symbole de l’infirmière. Ce symbole résonne avec une situation où je ressens encore de la colère face à une remarque qu’on m’a faite, une colère qui pourrait me pousser à “trancher” à mon tour.
Mais en réalité, ce rêve me montre surtout que j’ai besoin de prendre soin de la part de moi qui a été blessée. Et cela m’amène à regarder ce dont j’ai réellement besoin pour y arriver.

En savoir plus: larcenciel.org

Pleine lune des moissons. L'occasion de remercier pour l'abondance de la vie et pour souhaiter qu'elle se répande plus é...
10/07/2025

Pleine lune des moissons. L'occasion de remercier pour l'abondance de la vie et pour souhaiter qu'elle se répande plus équitablement sur la Terre.

10/03/2025

SÉJOUR SILENCE – 10 au 13 novembre à Sutton

Et si vous preniez quelques jours pour revenir à vous-même, loin du bruit et des sollicitations ?

Dans le silence et la beauté de la nature, laissez-vous guider par des méditations, des marches en forêt et des moments de ressourcement. Sauna, piscine intérieure et tranquillité des lieux complètent l’expérience.

Offrez-vous ce temps précieux pour respirer, vous déposer et retrouver votre équilibre.

👉 Rabais spécial de 10 % sur l’hébergement (3 nuits, 6 repas inclus).

Pour plus d'informations : https://larcenciel.org/retraites/sejour-silence

L’Arc-en-ciel offre des ateliers, des retraites, de l’accompagnement ainsi qu'un lieu de ressourcement

Les trois premiers jours (d’un processus de 5 jours) de l’atelier Vivre en apprivoisant le vieillissement et la mort se ...
09/30/2025

Les trois premiers jours (d’un processus de 5 jours) de l’atelier Vivre en apprivoisant le vieillissement et la mort se tenaient à Sutton en fin de semaine.
Je suis touché par l’ouverture des personnes présentes et la profondeur de leurs partages dans l’exploration des thèmes abordés. La simplicité avec laquelle les liens entre les participants se sont créés et la force du groupe réuni dans une même intention ont permis à chaque personne de faire des prises de conscience et des découvertes importantes.
Je ressens beaucoup de gratitude pour tous ces moments vécus ensemble.
Julien

09/24/2025

Pour les couleurs de l'automne, devant et en nous.

L’Arc-en-ciel offre des ateliers, des retraites, de l’accompagnement ainsi qu'un lieu de ressourcement

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10780, Rue Laverdure
Montreal, QC
H3L2L9

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Oser rêver grand - Aimer avec confiance - S’épanouir librement

L’Arc-en-ciel est né du rêve audacieux d’une poignée de rêveuses et de rêveurs. Ce groupe, accompagné par Rose Pineault, avait compris que le moyen le plus sûr de se retrouver soi-même était de s’observer à travers ses propres rêves. Leurs rencontres étaient fréquentes et fécondes. Inspirés de la sagesse de leurs rêves et stimulés par l’ardeur du groupe, ils virent leur vie se transformer et devenir plus vivante et plus satisfaisante.

Soutenus par ces premiers rêveurs dont plusieurs font toujours partie de l’équipe d’animation et de direction du centre, Rose Pineault et André Levesque, son conjoint, fondent L’Arc-en-ciel en 1983. Organisme à but non lucratif, reconnu comme organisme de bienfaisance, L’Arc-en-ciel s’est révélé un milieu vivant où chacun peut donner libre cours à sa créativité et devenir ce qu’il est réellement. Au fil des années, l’équipe d’animation s’est agrandie et la programmation des activités de L’Arc-en-ciel s’est élargie.

En 2007, soutenu encore une fois par des membres passionnés par le projet, un autre rêve voit le jour. Portés par le désir d’avoir un lieu à la campagne pour les personnes que nous accompagnons et pour accueillir d’autres groupes, nous acquérons un domaine en Estrie qui devient le centre de ressourcement de L’Arc-en-ciel à Sutton.