Doula de Lunas

09/21/2025

https://www.instagram.com/p/DO4epOqjLq_/?igsh=MWJqZ2NibXI0ZWVoMA==

08/29/2025

Mamita, falta poquiiiito! ✨
¿Ya te apuntaste? 👀💌

El 9 de septiembre arranca mi curso PRENATAL online 💻🤰
Un espacio para aprender y prepararte con más confianza y menos miedo para el parto 💛

📅 Empieza pronto, ¡no te quedes afuera!
👉 Escríbeme para reservar tu lugar!

08/11/2025

🚨🤰🏽✨ ¡Futuras mamitas, esto les interesa!
📢 CURSO ONLINE DE PREPARACIÓN AL PARTO 📢

Hola, soy Adriana, 💫

En septiembre empieza una nueva sesión de mi curso prenatal online — un curso súper completo pensado para ti y tu pareja 🤝, para que se preparen de verdad para ese día tan especial.

💬 ¿QUÉ VEREMOS?
🏥 El sistema de salud en Quebec y cómo se maneja el parto aquí
🩺 Las intervenciones más comunes (y cuándo son realmente necesarias)
🚗 Cuándo salir al hospital
💉 El mejor momento para pedir la epidural (si la deseas)
🤰🏽 Técnicas, trucos y prácticas para que el trabajo de parto sea más eficaz
💡 Cómo vivir tu parto con más confianza, sin miedo y tomando decisiones informadas

📄 Toda la información detallada está en las siguientes imagenes que comparto.
Si conoces a alguna mamá embarazada, ¡corre la voz! 🗣💌

✨ El curso empieza en un mes y de verdad vale la pena.
💖 Sígueme en Instagram para más apoyo e info.

Un abrazo enorme 💝
Adri

05/02/2025

🤰🏽❓️¿Embarazada y con mil dudas sobre el parto? No estás sola. Creé un curso prenatal online y en vivo para que vivas tu parto con conciencia y poder ✨

📅 Inicio: Domingo 18 de mayo

🗓️ Duración: 4 domingos seguidos (18 y 25 de mayo, 1° y 8 de junio)

⏰ Hora: 10:00 am a 12:00 pm (hora de Montréal / EDT)
💻 Modalidad: En vivo por Zoom

Acompañamiento adicional : Grupo privado de WhatsApp

📚 Incluye: Material descargable + grabaciones disponibles 30 días

📌 Inscripciones abiertas hasta el 12 de mayo

📲 Escríbeme si quieres más info o para guardar tu lugar!

Adriana Pérez ♡
WhatsApp +1 438.398-3737
Douladelunas@gmail.com

https://www.instagram.com/reel/DJHaX2xRsrb/?igsh=dGw4NWR5dWxuYzNx

04/30/2025

https://www.instagram.com/p/DJFQTpzygGy/?igsh=MW9pd3RyYXQ0Mml3Mg==

02/26/2025

No te pierdas todo lo que trae MARZO! Actividades para mamás y papás en ESPAÑOL! En La Mère à Boire - Moms For Milk ✨️🩵👀

02/26/2025

Curso GRATUITO de preparación al parto en español! 🤰🏽✨

Si estás esperando un bebé y quieres llegar al parto con más confianza, información y herramientas, ¡este curso es para ti! Y lo mejor de todo: es GRATIS!!

📅 Cuándo: Desde el jueves 13 de marzo, por 6 semanas (todos los jueves)

⏰ Hora: 6:00 p. m. - 8:00 p. m.

📍 Dónde: Saint-Lambert (metro Longueuil), Rive-Sud de Montréal

En estas clases vamos a hablar de todo lo que necesitas saber para el gran día:

✔️ Cambios en el embarazo y cómo vivirlo con más tranquilidad
✔️ Derechos de la mujer embarazada en Quebec
✔️ Preparación para el parto: qué esperar, intervenciones comunes y cómo tomar decisiones informadas
✔️ Métodos para manejar el dolor (naturales y médicos)
✔️ Cuidados del recién nacido, lactancia y el postparto
¡Y mucho más!

📌 Los cupos son limitados, así que inscríbete lo más pronto posible.

Para registrarte, mándame un mensaje o comenta aquí y te guardo tu lugar (y el de tu pareja).

¡Te esperamos con mucha emoción!

🩷

Facilitadora:
Adriana Pérez
La Mère à Boire - Moms For Milk

02/19/2025

...Y pasaron 10 años de éste mágico y transformador momento✨️♥️

02/11/2025

12/10/2024

¡Último círculo de mamás del 2024! ✨️

Te invitamos a un espacio especial para reflexionar sobre todo lo que hemos logrado y aprendido este año como mamás, y para soñar juntas lo que deseamos construir en el 2025. 🌟

✨ En este círculo hablaremos de:

🤍 Los retos que enfrentamos y los triunfos que alcanzamos como madres.
🤍 Las metas que cumplimos, por pequeñas o grandes que sean, y lo que queremos dejar atrás.
🤍 Las intenciones y sueños que deseamos sembrar para el próximo año 2025

📍 Lugar: Longueuil
📆 Día: Viernes, 13 de diciembre
⏰ Hora: 6:00 pm a 8:00 pm
💛 Aporte: $10

Este encuentro es un regalo para ti, un momento para reconocerte, celebrarte y conectar con otras mujeres que saben lo que significa vivir la maternidad.

Cupo limitado. Reserva tu lugar.
Cierra el año en comunidad, porque juntas somos más fuertes. 💫
https://www.instagram.com/p/DDYBAprPD4j/?igsh=bGQzb281aHZjaWVl

12/02/2024

💯👏

11/21/2024

Este viernes nos reencontraremos en círculo para compartir, escuchar y sanar juntas ✨🤍
Si quieres unirte a nuestro grupo lindísimo escríbeme!
Adriana 438-3983737