What are the opening hours?

Monday 8:30am - 1:30pm 4pm - 10pm Tuesday 8:30am - 1:30pm 4:30pm - 9pm Wednesday 11:30am - 1:30pm 4pm - 9pm Thursday 8:30am - 1:30pm 5:30pm - 9pm Friday 10am - 1:30pm 5pm - 7pm Saturday 8:30am - 1pm Sunday 8:30am - 1pm

Idolem Hot Yoga Chaud Saint Léonard

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Montreal, QC
Idolem Hot Yoga Chaud Saint Léonard

Bienvenue dans votre studio IDOLEM St-Léonard à Montréal🧘‍♀️ Anciennement Asha Montréal, nous saurons prendre soin de vous!
(232)

Vous trouverez une variété de cours de Yoga Chaud pour tous les niveaux, dans une atmosphère sereine et réconfortante.

11/16/2025

Emballez-vous de bien-être ! 🎁 Nos Forfaits des Fêtes sont arrivés, avec jusqu'à 60% de rabais pour vous offrir le plus beau des cadeaux : du temps pour vous. ✨

Ce n’est pas tout… pour chaque achat, vous recevez GRATUITEMENT :

💌 Une carte-cadeau de 5 cours à offrir (valeur de 150 $)
🧘‍♀️ 1 mois gratuit de Yoga Virtuel sur Idolem LIVE (code promo envoyé après l’achat)
🌿 Accès à notre circuit spa yogique lors de chaque visite
🔥 Accès à plus de 30 studios : tous nos forfaits sont multi-studios !

Le tout, jusqu’au 5 janvier 2026 seulement !

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/fr/forfaits

Ne manquez pas cette chance de retrouver votre souffle et de vous offrir un moment rien que pour vous. 🌟

11/14/2025

🍁 DERNIÈRE CHANCE - Jusqu’au 15 novembre seulement !

L’automne touche bientôt à sa fin... et c’est le moment parfait pour prendre soin de toi avant le tourbillon des Fêtes 🍂

🧘🏻‍♀️Jusqu’au 15 novembre, profite de jusqu’à 58 % de rabais grâce à notre Passe Automnale - une occasion idéale pour revenir à toi et nourrir ton bien-être.

Et ce n’est pas tout ! Pour tout achat, reçois en bonus:

✨1 mois gratuit sur Idolem Live 🎄21 jours de yoga offerts du 1er au 21 décembre
💆🏼‍♀️Accès à notre circuit spa yogique à chaque visite

Profite-en ici : https://www.idolem.com/fr/forfaits

*Cartes de visites et abonnements multi-studios.
*Avec un abonnement illimité, profite automatiquement d’un accès à Idolem Live pendant toute sa durée.

🍂Rejoins notre communauté et offre-toi un automne aligné, ressourçant et apaisant.

11/10/2025

🍁 DERNIÈRE CHANCE – Jusqu’au 15 novembre seulement !

L’automne touche bientôt à sa fin... et c’est le moment parfait pour prendre soin de toi avant le tourbillon des Fêtes 🍂

🧘‍♀️ Jusqu’au 15 novembre, profite de jusqu’à 58 % de rabais grâce à notre Passe Automnale — une occasion idéale pour revenir à toi et nourrir ton bien-être.

Et ce n’est pas tout ! Pour tout achat, reçois en bonus :

✨ 1 mois gratuit sur Idolem Live
🎄 21 jours de yoga offerts du 1er au 21 décembre
💆‍♀️ Accès à notre circuit spa yogique à chaque visite

Profite-en ici : https://www.idolem.com/fr/forfaits

*Cartes de visites et abonnements multi-studios.
*Avec un abonnement illimité, profite automatiquement d’un accès à Idolem Live pendant toute sa durée.

🍂 Rejoins notre communauté et offre-toi un automne aligné, ressourçant et apaisant.

11/09/2025

🕉️ En direct maintenant ! Découvrez le Yoga Nidra et posez toutes vos questions sur notre formation niveau 1 ✨
👉Infos sur la formation : https://www.idolem.com/fr/academie/formation/yoga-nidra-niveau-1

11/03/2025

🌙 Cours gratuit : Introduction au Yoga Nidra suivi d'un Q&A sur la formation Yoga Nidra de 15h Accessible à tous - En studio ou en webinaire en direct !

Découvrez la puissance du Yoga Nidra, une pratique de relaxation consciente qui transforme le repos en véritable voyage intérieur. 🧘‍♀️

🗓 Quand ? Dimanche 9 novembre à 14h
📍 Où ? En personne au Studio Idolem Plaza ou En ligne, en direct via notre webinaire gratuit !

💫 Une occasion parfaite pour vivre l’expérience du Nidra et découvrir la formation de perfectionnement “Yoga Nidra Niveau 1” qui aura lieu du 21 au 23 novembre. Cette introduction se terminera par un Q&A exclusif pour répondre à toutes vos questions sur la formation et son contenu.

Formation Accessible à tous — que vous soyez curieux·se, massothérapeute, naturopathe, thérapeute en relation d’aide, sophrologue, ou simplement passionné·e de bien-être. 🌿

Aucun prérequis, juste l’envie d’explorer et d’apprendre à guider la détente consciente.

🎟 Gratuit — places limitées ! Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place (et recevoir le lien du webinaire) :

👉Inscription pour l'introduction en studio : https://backoffice.bsport.io/customer/payment/offer/31211720?membership=3793
👉Inscription pour l'introduction en ligne, en direct, via le webinar - remplissez le formulaire pour recevoir le lien : https://forms.gle/JSz3c3greauiz8zu9

11/02/2025

Formation de Professeur de Yoga à St-Eustache - Dernière chance pour vous inscrire ✨👇

Illuminez votre chemin yoga et vivez une transformation profonde à travers notre formation TTC 250 h semi-intensive (les fins de semaine seulement) à Idolem St-Eustache, dès le 22 novembre 2025.

Une immersion complète mêlant thérapie énergétique, postures puissantes, et philosophie du cœur, pour tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique ou devenir professeur de Yoga avec Idolem.

Rejoignez notre cercle de passionnés et transformez votre pratique en art d’enseigner.

Détails et inscriptions → https://www.idolem.com/fr/academie/formation/semi-intensive-st-eustache

10/30/2025

🌙 Cours gratuit : Introduction au Yoga Nidra suivi d'un Q&A sur la formation Yoga Nidra de 15h Accessible à tous - En studio ou en webinaire en direct !

Découvrez la puissance du Yoga Nidra, une pratique de relaxation consciente qui transforme le repos en véritable voyage intérieur. 🧘‍♀️

🗓 Quand ? Dimanche 9 novembre à 14h
📍 Où ? En personne au Studio Idolem Plaza ou En ligne, en direct via notre webinaire gratuit !

💫 Une occasion parfaite pour vivre l’expérience du Nidra et découvrir la formation de perfectionnement “Yoga Nidra Niveau 1” qui aura lieu du 21 au 23 novembre. Cette introduction se terminera par un Q&A exclusif pour répondre à toutes vos questions sur la formation et son contenu.

Formation Accessible à tous — que vous soyez curieux·se, massothérapeute, naturopathe, thérapeute en relation d’aide, sophrologue, ou simplement passionné·e de bien-être. 🌿

Aucun prérequis, juste l’envie d’explorer et d’apprendre à guider la détente consciente.

🎟 Gratuit — places limitées ! Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place (et recevoir le lien du webinaire) :

👉Inscription pour l'introduction en studio : https://backoffice.bsport.io/customer/payment/offer/31211720?membership=3793

👉Inscription pour l'introduction en ligne, en direct, via le webinaire - remplissez le formulaire pour recevoir le lien : https://forms.gle/JSz3c3greauiz8zu9

10/15/2025

🌿 The Courage to Heal — A 3-day healing retreat for women only
📍 Chalet, Laurentides (near Mont-Tremblant)
📅 October 24 – 26, 2025

This retreat is created especially for women navigating divorce, separation, toxic relationships, or the grief of parting — women who are ready to heal, rise again, and rediscover themselves.

Facilitated in English, with individual moments and support potentially offered in French if needed.

More info: https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/the-courage-to-heal-a-3-part-journey-for-women

Over this weekend, we will:
✨ Hold sacred circles & sharing sessions
✨ Guide you through reflective workshops on identity, boundaries, self-love, forgiveness, resilience
✨ Offer ritual practices to release what no longer serves
✨ Create a container of sisterhood, compassion, deep listening & support

Join this journey to reclaim your strength, your peace, your purpose. You deserve the space to heal. 💖

Limited spots only — reserve your place now
More info & registration: https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/the-courage-to-heal-a-3-part-journey-for-women

10/10/2025

Dans ce cours spécial de 1h30 alliant théorie et pratique, plongez dans l’univers énergétique du yoga. Apprenez la théorie des koshas, les 5 couches ou corps énergétiques qui constituent l’être que nous sommes.

De son côté, le Yoga Nidra (le Yoga du sommeil lucide) cherche à venir calmer et détendre ces 5 couches énergétiques pour plonger dans les profondeur du soi. Permettez-vous de voyager par des histoires et laissez-vous portez par une relaxation profonde. Un retour à soi à travers la pratique du yoga Nidra.

1 cours de votre abonnement ou 30$+tx.
Dimanche 12 octobre à 18h30 avec

Réservez votre place sur l’appli à Idolem!

10/06/2025

🌿 The Courage to Heal — A 3-day healing retreat for women only
📍 Chalet, Laurentides (near Mont-Tremblant)
📅 October 24 – 26, 2025

This retreat is created especially for women navigating divorce, separation, toxic relationships, or the grief of parting — women who are ready to heal, rise again, and rediscover themselves.

Facilitated in English, with individual moments and support potentially offered in French if needed.

More info: https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/the-courage-to-heal-a-3-part-journey-for-women

Over this weekend, we will:
✨ Hold sacred circles & sharing sessions
✨ Guide you through reflective workshops on identity, boundaries, self-love, forgiveness, resilience
✨ Offer ritual practices to release what no longer serves
✨ Create a container of sisterhood, compassion, deep listening & support

Join this journey to reclaim your strength, your peace, your purpose. You deserve the space to heal. 💖

Limited spots only — reserve your place now

More info & registration: https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/the-courage-to-heal-a-3-part-journey-for-women

09/16/2025

🎓 NOUVEAU – Formations de perfectionnement chez Idolem Académie ! Pour les professeurs de yoga... mais pas seulement !!

Que vous soyez enseignant, passionné, pratiquant curieux ou simplement en quête d’approfondissement, nos nouvelles formations de perfectionnement sont faites pour vous. ✨

Ce sont des formations continues, accessibles à tous, qui vous permettent de :

🧘 Approfondir votre pratique
📚 Enrichir vos connaissances
🎙️ Raffiner votre enseignement (si vous enseignez)
💡 Ou simplement explorer à votre rythme des thématiques qui résonnent avec vous

On commence avec notre formation Présence & Présence Profonde : Un parcours complet en méditation pleine conscience, guidé avec douceur et rigueur

📍 Où : Studio Idolem St-Eustache ou en ligne via Zoom
📅 Quand : Du 7 octobre au 25 novembre
🕕 Tous les mardis à 18h

👉 Tous les détails ici : https://www.idolem.com/fr/academie/formation/presence-profonde-parcours-complet-en-meditation-pleine-conscience

🌱 Offrez-vous un espace pour plonger en vous-même, développer votre attention, votre écoute et votre présence au monde.

Address

6745 Jarry E
Montreal, QC
H1P1W6

Opening Hours

Monday	8:30am - 1:30pm
	4pm - 10pm
Tuesday	8:30am - 1:30pm
	4:30pm - 9pm
Wednesday	11:30am - 1:30pm
	4pm - 9pm
Thursday	8:30am - 1:30pm
	5:30pm - 9pm
Friday	10am - 1:30pm
	5pm - 7pm
Saturday	8:30am - 1pm
Sunday	8:30am - 1pm

Telephone

+15143289642

Website

https://www.idolem.com/studios/st-leonard

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