Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 7:30am - 7pm Mardi 7:30am - 7pm Mercredi 7am - 7pm Jeudi 7:30am - 7pm Vendredi 7:30am - 7pm

Kinatex Sports Physio Complexe Desjardins

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Canada
Montreal, QC
Kinatex Sports Physio Complexe Desjardins

Située au coeur du quartier des spectacles, Kinatex Sports Physio Complexe Desjardins offre une gam

Située au 4e étage de la tour de l’Hôtel Hilton, en face de la Place des Arts, la clinique dessert principalement les clients de l’Île de Montréal, de la Rive-Sud et de la Rive-Nord. Plusieurs d’entre eux profitent de son emplacement de choix sur la rue Sainte-Catherine pour y prendre facilement rendez-vous à proximité de leur travail. Fondée en 2014, Kinatex Sports Physio Complexe Desjardins propose des soins de santé auprès de physiothérapeutes, massothérapeutes, ostéopathes, acupuncteurs, kinésiologues et thérapeutes en réadaptation physique. Athlètes professionnels, sportifs et gens actifs bénéficient de traitements personnalisés, prodigués dans un environnement convivial par des thérapeutes qualifiés et formés en continu. En plus de profiter d’une approche multidisciplinaire, les clients de Kinatex Sports Physio Complexe Desjardins ont également accès à une salle de traitements dynamique à la fine pointe, d’un espace gym pour s’entraîner et tester leurs habiletés, ainsi qu’à des locaux individuels lorsque leur condition le nécessite. Les professionnels de Kinatex Sports Physio Complexe Desjardins sont fiers de mettre à contribution leurs expertises et de s’impliquer auprès de nombreux organismes et événements tels que les Grands Ballets, le Regroupement national des arts du cirque, le Regroupement québécois de la danse, le Conseil québécois de la musique, le Défi sportif AlterGo et Les Petits Violons.

02/14/2026

💖 𝐒𝐚𝐢𝐧𝐭-𝐕𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐊𝐢𝐧𝐚𝐭𝐞𝐱 !

Cette Saint-Valentin, prenez soin de ce que vous aimez le plus : votre corps. Que ce soit pour prévenir les blessures, récupérer plus vite ou simplement bouger en toute sécurité, notre équipe est là pour vous accompagner.

💙 Offrez-vous un moment bien-être et découvrez nos services de physiothérapie pour rester actif·ve toute l’année.

02/12/2026

💙 𝐋𝐞 𝟏𝟐 𝐟𝐞́𝐯𝐫𝐢𝐞𝐫, 𝐜𝐞́𝐥𝐞́𝐛𝐫𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐜𝐚𝐧𝐚𝐝𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐬𝐞𝐱𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞, 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐩𝐞𝐥𝐯𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐬·𝐭𝐞𝐬 !

Le plancher pelvien fait bien plus que vous le pensez : il soutient la continence, la santé sexuelle et reproductive, et influence votre confort au quotidien. Que vous soyez une femme, un homme ou une personne non binaire, prendre soin de votre santé pelvienne est essentiel.

🎥 Dans notre vidéo, découvrez :
👉 Les signes d’inconfort à surveiller
👉 Comment prévenir les tensions et douleurs
👉 Quand consulter en physiothérapie périnéale

Prenez quelques minutes pour vous informer et prendre soin de votre corps 💪

02/09/2026

💙 𝐃𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐞𝐥𝐯𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐬, 𝐟𝐮𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐮𝐫𝐢𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐨𝐮 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐦𝐞 ?

Ces problématiques sont plus courantes qu’on ne le pense :
➡️ dysfonction du plancher pelvien
➡️ tensions musculaires
➡️ douleurs lombaires associées

Il est important de savoir quand consulter en physiothérapie périnéale pour retrouver confort et bien-être.

🎥 Découvrez notre vidéo pour en savoir plus !

02/04/2026

🥇❄️ 𝐉𝐞𝐮𝐱 𝐨𝐥𝐲𝐦𝐩𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐝’𝐡𝐢𝐯𝐞𝐫 : 𝐝𝐞𝐫𝐫𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐭𝐡𝐥𝐞̀𝐭𝐞, 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞 𝐝𝐞́𝐯𝐨𝐮𝐞́𝐞 !

Saviez-vous que des thérapeutes Kinatex jouent un rôle clé dans la préparation et la performance des athlètes olympiques ?

Ils accompagnent les sportif·ves à chaque étape : préparation, récupération et quête d’excellence sur les pistes et les patinoires. ⛷️

Parmi ces personnes exceptionnelles, Guylaine Boutin, de Kinatex Bromont, s’est distinguée en tant que thérapeute en chef aux Jeux de Sotchi 2014 et PyeongChang 2018. Son expertise de haut niveau, forgée sur la scène olympique, continue aujourd’hui de soutenir les athlètes et patient·es d’élite.

📸 Découvrez quelques images tirées de ses archives, témoins de son parcours exceptionnel.

02/02/2026

⛸️ 𝐏𝐫𝐞̂𝐭·𝐞 𝐚̀ 𝐩𝐚𝐭𝐢𝐧𝐞𝐫 ?

Que ce soit pour le plaisir ou le patinage artistique, découvrez nos conseils pour profiter de la glace en toute sécurité et éviter les blessures.

👉 kinatex.com/conseils-sante/temps-patiner-conseils

01/26/2026

👩‍⚕️👨‍⚕️ 𝐃𝐢𝐬-𝐦𝐨𝐢 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐞𝐬 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐦𝐞 𝐝𝐢𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐞𝐬 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞…

Éva Hitschfeld, l’une de nos physiothérapeutes à Kinatex Centre-Ville, nous aide à répondre à cette question. 🏋️‍♂️

01/24/2026

🌟 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐮 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐟𝐞́𝐦𝐢𝐧𝐢𝐧

Aujourd’hui, nous célébrons toutes les femmes qui font du sport, qui repoussent leurs limites et inspirent la prochaine génération d’athlètes. 💪🏀🏊‍♀️⛷️

Le sport, c’est plus que la performance : c’est la confiance, la santé et la persévérance. Continuons à encourager et soutenir toutes celles qui bougent, sur et en dehors du terrain ! ✨

01/22/2026

👩🏻‍🏫 𝐈𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔 : 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐝 𝐏𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜 𝐚̀ 𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞𝐫 !

Découvrez nos conférences 2026 et enrichissez vos connaissances sur la santé et le bien-être. Cette année, nous avons 5 conférences en français et 2 en anglais.

📅 Prix : 15 $ par billet (+ taxes et frais du Point de vente)

💛 Tous les : Fondation Charles-Bruneau,Fondation du CHU de Québec,PROCURE, Danse à la Carte - DAC et Les Grands Ballets Canadiens (Fonds Casse-Noisette).

Pas disponible le jour J ?
Pas de souci ! Un lien pour revoir la conférence sera envoyé à tous les participants.

📌 Billets et détails :
lepointdevente.com/billets/conferencesgrandpublic2026?lang=fr

Ne manquez pas cette opportunité de vous informer tout en soutenant de belles causes !

01/21/2026

🎿 𝐏𝐫𝐞̂𝐭·𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐤𝐢 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐧𝐝 ?

Avant de partir sur les pistes :
✔ Échauffez vos muscles avec des exercices de mobilité du tronc, des hanches et épaules ; ✔Débutez avec 5-10 minutes à faible intensité, puis progressez jusqu'au rythme désiré ;
✔ Hydratez-vous et mangez léger ;
✔ Intégrez des exercices d'équilibre et de stabilité à votre entraînement pour protéger vos articulations ;
✔ Progressez graduellement pour éviter les blessures.

Skiez prudemment, skiez intelligemment ! 💪

Pour en savoir plus : kinatex.com/conseils-sante/pratique-ski-de-fond

01/19/2026

🥇 𝐋𝐞𝐬 𝐉𝐞𝐮𝐱 𝐨𝐥𝐲𝐦𝐩𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 !

Regarder les meilleurs athlètes du monde repousser leurs limites est la motivation parfaite pour rester engagé·e envers vos propres objectifs, qu'ils soient grands ou petits. 💪

Quelle épreuve sportive attendez-vous le plus avec impatience ? 🏂⛷️🏒

01/12/2026

❄️ 𝐋𝐞 𝐝𝐞́𝐧𝐞𝐢𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : 𝐮𝐧 𝐯𝐫𝐚𝐢 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 !

Oui, pelleter la neige peut être un excellent entraînement ! À condition de le faire correctement :
👉 Gardez le dos droit et pliez les genoux pour soulever avec les jambes.
👉 Évitez de tourner le torse brusquement en déplaçant la neige.
👉 Prenez des pauses régulières et hydratez-vous.
👉 Choisissez une pelle ergonomique pour réduire la fatigue.

Faites de cette corvée un moyen sûr de rester actif·ve cet hiver ! 💪

Chez Kinatex, nous sommes là pour prendre soin de vous. ⛄

Adresse

150 Sainte-Catherine Ouest, Complexe Desjardins Niveau 4, Tour Hôtel Hilton (CP 276)
Montreal, QC
H5B1B2

Heures d'ouverture

Lundi	7:30am - 7pm
Mardi	7:30am - 7pm
Mercredi	7am - 7pm
Jeudi	7:30am - 7pm
Vendredi	7:30am - 7pm

Téléphone

+15142882501

Site Web

https://www.kinatex.com/cliniques/complexe-desjardins/

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Ce que nous sommes

Notre Mission Kinatex Sports Physio, centre multidisciplinaire d'optimisation du potentiel physique des gens actifs, offre une expérience de réadaptation personnalisée, efficiente et innovatrice dans un environnement convivial et professionnel dont l'ultime priorité est de permettre un mode de vie fonctionnel et sain. Prenez rendez-vous avec nos professionnels de la santé dès aujourd'hui! L'équipe Kinatex Sports Physio Complexe Desjardins