Méditation & Yoga Montréal
Passionnée par l'Être humain et par son développement personnel, je suis devenue enseignante de Yoga et de méditation après avoir travaillé une dizaine d'années comme archéologue.
Formée en Hatha Yoga (Ashram International Sivananda, Val Morin, Québec, Canada), puis en yoga thérapeutique (Laurier Pierre Desjardins, Montréal, Canada) et en yoga pour les aînés (Yoga Tout, Québec, Canada), j'enseigne depuis 10 ans des classes de hatha yoga, yoga restaurateur, yoga sur chaise et yoga pour enfants, dans le cadre de cours privés, de studios, d'entreprises et de résidences pour aînés.
Mes cours sont adaptés à chaque type de corps, de besoins et de problématiques.
Ils peuvent être enseignés en français, en anglais ou en portugais.
Initiée au Reiki il y a plus de 12 ans, dans la lignée directe du Maître Usui (Lorient, France), je donne des soins énergétiques pour vous aider dans votre guérison physique, psychologique et spirituelle et atteindre ainsi le plein potentiel de vos capacités et de vos envies à vous réaliser.
Formée en réflexologie plantaire (Lotus Palm, Montréal, Québec), j'offre également des massages des pieds pour vous aider à prendre soin de vos racines et de votre corps tout entier!