NataNature

NataNature Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from NataNature, Alternative & holistic health service, Montreal, QC.

🧩Наталья | Массаж/Эфирные масла/Косметология
Топлю за натуральную косметологии без уколов
Сон,цикл,энергию восстанавливаю через работу с телом
Биохаккинг
✨ Авторская Программа «ПЕРЕЗАПУСК» — твоя трансформация

02/19/2026

Проснулась с “каменной” шеей? Есть простой способ избавиться от этой проблемы в домашних условиях.

Мой быстрый и эффективный способ-это крем Deep Blue от компании doTerra и скребок гуаша.
Наношу немного крема на шею и плечевой пояс и мягко ,но глубоко прорабатываю скребком гуаша мышцы шеи и плечевого пояса.
И уже через несколько минут такого массажа ты почувствуешь облегчение и обнаружишь,что шея стала подвижнее, плечи отпустили и появилась лёгкость.
Крем Дип блу даёт приятный охлаждающе-согревающий эффект, помогает мышцам быстрее расслабиться и снять ощущение скованности.

Просто, быстро и реально работает.
Сохрани, чтобы попробовать 🤍
А если у тебя нет такого чудо крема,напиши мне в директ)))

02/17/2026

Волшебных баночек не существует!!!!

Но существует регулярный домашний уход,
который подобран именно под вас — и вот он реально работает.
Работает не потому что «дорого» или «модно»,
а потому что кожа любит системность, а не хаос.

Когда средства подобраны правильно и используются регулярно:
-кожа быстрее восстанавливается и выглядит здоровой
-выравнивается цвет лица
-уходит ощущение «перегруженности»
-результат держится, а не исчезает через два дня

И да ,для этого не нужно 10 банок,а чаще всего достаточно 3–4 средства,
но тех, которые делают свою работу.
💫
P.S. Меньше банок — больше результата.
Если знаешь, зачем и как ты их используешь.

02/12/2026

ЗНАЛИ ОТ ТАКИХ СПОСОБАХ?

Отёки бывают у примерно 80% людей, и причин может быть много.
Просто «мять лицо» бесполезно.
⠀
Можно делать массаж сколько угодно, но если:
⠀
▪️ зажата шея,
▪️ мышцы в напряжении,
▪️тело перегружено,
⠀
…жидкость всё равно будет застаиваться.
Лимфа не двигается там, где нет расслабления и движения.
⠀
Ещё важно: вода. Если ты пьёшь мало воды, организм ее удерживает.
⠀
Микронутриенты тоже играют важную роль. Когда телу не хватает ресурсов, оно экономит, в том числе через отёки.
⠀
Лицо это часть тела, оно не живёт отдельно.
Всё работает только при комплексном подходе

02/11/2026

Отёками страдают около 80% населения и причины могут быть разными
Бесполезно "мять свое лицо"

Можно сколько угодно делать массаж,
но если зажата шея,
если мышцы держат напряжение,
если тело живёт в перегрузе,то
жидкость всё равно будет застаиваться.
Лимфа не двигается там, где нет движения и расслабления.
Плюс — вода.
Если ты пьёшь мало, организм начинает её удерживать.
И да, микронутриенты важны.
Когда телу не хватает ресурсов,
оно начинает экономить - в том числе за счёт отёков.
Лицо - это не отдельная часть.
Это продолжение шеи и всего тела.
Работает только системный подход.

02/10/2026

Есть один маленький тюбик, который многие используют «по инструкции».
А зря.
Correct-X вполне может заменить крем для глаз — если знать, как с ним работать.
Мой любимый способ:
храню тюбик в холодильнике.
Иногда — просто прохожусь льдом по зоне под глазами, даю коже высохнуть и только потом наношу средство.
Что происходит дальше — магия физиологии, не маркетинга:
• холод быстро убирает отёчность
• кожа «собирается», взгляд становится свежее
• уходит покраснение и утренняя рыхлость
• микроциркуляция включается мягко, без раздражения
А Correct-X в этот момент работает как умный уход:
успокаивает, защищает, поддерживает кожу — без перегруза, без плёнки, без ощущения «чего-то лишнего».
Важно не количество, а техника.
Совсем капля.
Никакого трения.
Только лёгкие похлопывания — и дать впитаться.
Иногда для зоны вокруг глаз этого более чем достаточно.
Минимум средств — максимум отклика от кожи.
Маленький тюбик.
Неочевидное применение.
И очень заметный результат.

02/10/2026

Иногда всё, что тебе нужно - это правильно подобранная ванна с солью и эфирными маслами 👌
⠀
Я создала 5 видов эфирно-солевых смесей под разные запросы.
⠀
✔️ОЧИЩЕНИЕ И РАССЛАБЛЕНИЕ
Когда тело перегружено, мышцы напряжены, а внутри постоянная спешка.
Соль помогает мягко снять зажимы и вернуть ощущение покоя.
⠀
✔️ ЦВЕТОЧНЫЙ РАЙ
Для женственности, мягкости, наполненности.
Когда хочется тепла, нежности и контакта с собой.
⠀
✔️ БОЙ ПРОСТУДЕ
В периоды переохлаждения и ослабленности.
Про согревание, поддержку и ощущение ресурса.
⠀
✔️ ВОССТАНОВЛЕНИЕ И РАВНОВЕСИЕ
После стресса, перелётов, эмоциональных перегрузок.
Когда важно вернуть стабильность и ощущение опоры.
⠀
✔️СПОКОЙСТВИЕ
Для тревожной нервной системы.
Когда хочется замедлиться, выдохнуть и наконец расслабиться.
⠀
Каждую смесь я готовлю под запрос, небольшими партиями, с вниманием к деталям и состоянию, для которого она создаётся.
⠀
Если хочешь такую соль для себя или в пoдapoк -
напиши мне в директ слово «СОЛЬ» и свой запрос.
Я подберу смесь именно под него.🤎

02/09/2026

Всех причастных с Праздником!
От души повеселилась))))
Хочу оставить на странице на память!

02/06/2026

Если не получилось👇

Скорее всего, твоя нервная система всё ещё работает в режиме защиты.
Она привыкла быть настороже и не даёт телу быстро перейти в расслабление.

Представь педаль тормоза,
которая долго не использовалась,
потому что ты всё время жала на газ:
стресс, контроль, напряжение, «надо».

Когда ты вдруг пытаешься резко остановиться —
тормоз срабатывает не сразу и
Не потому что он сломан.
А потому ,что тело не верит, что теперь безопасно.

Что важно:
❌ не давить сильнее
❌ не злиться на себя
❌ не делать вывод «со мной что-то не так»

Делай это простое упражнение мягко, по 30–60 секунд в день и со временем ты заметишь как
-дыхание становится глубже,
-тело начинает отпускать само.

Это и есть знак,
что нервная система переключается.

Подпишись и Сохрани, чтобы вернуться ❤️

02/06/2026

Часто думают:
«Ну заснул -значит, расслабился».
На самом деле -это признак истощённой нервной системы.
Тело просто выключается, потому что иначе уже не может.
Большинство людей не умеют расслабляться сами.
Их нервная система всё время в режиме фона: напряжение, контроль, готовность.
Поэтому на обычном массаже
тело наконец получает паузу ...
и проваливается в сон.
Я работаю не просто с мышцами.
Я работаю с нервной системой.
В системе AromaTouch,например, или в массаже с эфирными маслами мы не «продавливаем» тело.
Мы даём ему понятный сигнал безопасности через запах, ритм, прикосновение, дыхание.
И тогда расслабление происходит
не потому, что тело выключилось,
а потому что ему стало можно.
Это два очень разных состояния.
И тело их чувствует сразу.
Хочешь больше интересной и полезной информации,подиишись

🥹 Как НЕ стоит использовать эфирные масла(реальные истории. почти без цензуры)Иногда эфирные масла страдают не от поддел...
02/05/2026

🥹 Как НЕ стоит использовать эфирные масла
(реальные истории. почти без цензуры)

Иногда эфирные масла страдают не от подделок,
а от человеческого энтузиазма 😅

Вот несколько ситуаций из жизни ,
по горячим следам горячих масел:

❌ Орегано в чистом виде на слизистые
(да, даже если «очень надо»)

❌ Мята на переносицу при головной боли
(Открыть глаза после этого — квест)

❌ Базилик по три капли прямо на брускетту
(аромаужин с неожиданным финалом)

❌ Цитрусовые в крем для лица летом
(и удивление: «почему пятна?»)

❌ Ударная доза литсеи в маску для лица
(маска внезапно стала испытанием)

❌ Крышечка кассии «понюхать поближе»
(нос был не готов)

❌ Аромапротоколы с горячими маслами без базы
(масло — не «и так сойдёт»)

❌ Лечить ожог от корицы… ещё большим количеством лаванды
(спойлер: не всегда работает так)

❌ Ставить лимон или апельсин на солнечный подоконник
для «зарядки светом» 🌞(масла, увы, не батарейки)

Все эти истории закончились хорошо
только потому, что у их героинь
было отличное чувство юмора 🙃

Но если серьёзно,этот пост не про страх.
Он про бережность.
К маслам.
И к себе.

Помните про:
— фототоксичность
— горячие масла
— минимальные дозировки
— тест на коже
— возраст и диагнозы
Иногда меньше — действительно лучше ❤️
А у вас были похожие истории?

Делитесь, поучимся вместе
А если хочется погрузиться глубже в мир эфиров ,пиши в личные или в комментарии.
#безопасность #эфирныемасладотерра #историиизжизни

02/04/2026

Напряжение остаётся внутри, а стресс словно застрял в теле.
⠀
Ты можешь спать, отдыхать, но ощущение напряжения и усталости остаётся в спине, плечах, руках и даже в стопах.
⠀
Если тебе важно одновременно снять мышечное напряжение и стресс, улучшить настроение, поддержать иммунитет и вернуть внутренний баланс, AromaTouch объединяет всё это в одной процедуре.
⠀
AromaTouch Therapy — это мягкая практика, где каждое прикосновение и каждая капля эфирного масла решают точечную задачу.
⠀
Эфирная смесь масел активизирует отдельные системы организма: нервную, лимфатическую, эмоциональную.
⠀
Что происходит во время процедуры:
- Масла наносятся вдоль позвоночника, на стопы, руки- там, где проходят основные энергетические линии.
- Каждое движение мягко, но глубоко воздействует на нервную систему.
- Ты ощущаешь, как тело постепенно расслабляется, а мысли становятся яснее.
- Стресс и тревога уходят, появляется лёгкость и внутренний покой.
⠀
Это настоящая перезагрузка на уровне тела, эмоций и нервной системы.
⠀
Ты уходишь с ощущениям покоя, легкости и внутреннего баланса.🙏
⠀
Запишись на AromaTouch и почувствуй это расслабление сама.
#заботаосебелюбимой #ароматачдотерра

Address

Montreal, QC
>>

Opening Hours

Monday 10am - 8pm
Tuesday 10am - 8pm
Wednesday 10am - 8pm
Thursday 10am - 8pm
Friday 10am - 8pm

Telephone

+14389699935

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NataNature posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category