NataNature

NataNature Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from NataNature, Alternative & holistic health service, Montreal, QC.

🧩Наталья | Массаж/Эфирные масла/Косметология
Топлю за натуральную косметологии без уколов
Сон,цикл,энергию восстанавливаю через работу с телом
Биохаккинг
✨ Авторская Программа «ПЕРЕЗАПУСК» — твоя трансформация

04/14/2026

Ты смотришь на себя и думаешь, что просто «поправилась» без причины...
Но на самом деле,это может быть просто лишняя жидкость или -Отёки.
Тяжесть в ногах,Ощущение, будто ты вся «налита и опухла».
И сколько ни старайся —ни диеты, ни спорт
не дают той лёгкости, которую хочется.

Потому что дело в лимфе, которая просто настоялась.
Прессотерапия — это когда можно помочь телу, наконец,
отпустить лишнее.

И ты выходишь,не «похудевшая»,а лёгкая.

И да — это процедура
для тех, кто не хочет боли!

Здесь не нужно терпеть.
Тело расслабляется, а не сжимается.

И сейчас самое время попробовать —
потому что действует очень приятная цена на пакет из 10 процедур.

Ты правда думаешь, что все цитрусовые масла одинаковые? 👀Апельсин мандарин...даже внешне похожи)))Они могут пахнуть похо...
04/13/2026

Ты правда думаешь, что все цитрусовые масла одинаковые? 👀

Апельсин мандарин...даже внешне похожи)))
Они могут пахнуть похоже…
но ,действуют на тело — совершенно по-разному.

И вот здесь начинается самое интересное,не магия, а физиология и биохимия

🍊 Wild Orange — это энергия
Когда ты в состоянии:
— «не хочу ничего делать»
— залипла, зависла
— нет мотивации
👉 он как мягкий пинок
👉 включает движение
👉 возвращает в поток

🍊 Tangerine — это безопасность
Когда ты в состоянии:
— перегружена
— все надоело,«слишком»
— эмоции на грани
👉 он не бодрит
👉 он собирает тебя обратно в себя

И легитимный вопрос, который реально меняет всё:
❓ Не «какое масло лучше?»
А
👉 в каком состоянии Я сейчас?

«выбирай не масло. выбирай состояние

💬 Напиши в комментариях:
ты сейчас больше про энергию или про мягкость?

А если хочешь глубже понять себя или свое состояние,приходи на Ароматестирование поговори со своим Подсознанием 🤗

Я всё больше убеждаюсь:можно сколько угодно выстраивать питание, спорт, режим…но если метаболизм нестабилен — тело будет...
04/12/2026

Я всё больше убеждаюсь:
можно сколько угодно выстраивать питание, спорт, режим…
но если метаболизм нестабилен — тело будет сопротивляться.
Особенно после 35.
А после 40 — это вообще отдельная история.
Я сама каждый раз удивлялась, насколько сложно удерживать вес,
пока не разобралась с этим глубже.
Когда есть:
— постоянная усталость
— тяга к сладкому
— скачки энергии
— вес, который «стоит»
это уже не про силу воли.
Это про биохимию.
MetaPWR — это не один продукт.
Это система.
Она создавалась как комплекс, где каждый элемент усиливает другой.
И именно поэтому работает глубже, чем любые точечные решения.
В основе — поддержка метаболизма.
Того самого процесса, который превращает еду в энергию
и напрямую влияет на твоё состояние каждый день.
Что делает эта система:
— помогает нормализовать обмен веществ
— снижает чувство голода и тягу к еде
— поддерживает стабильный уровень энергии
— работает на клеточном уровне, а не только по симптомам
Но важно понимать:
это не «волшебная таблетка».
Это усилитель твоего образа жизни.
Она не заменяет питание, движение и сон —
она делает их результат сильнее и стабильнее.
Поэтому здесь не про быстрые решения.
Здесь про систему, которая даёт реальные изменения.
Если совсем просто:
это про тело, которое начинает работать за тебя, а не против тебя 😈
Если интересно — разберу каждый продукт отдельно 👇

Иногда мне кажется, что мы разучились слышать себя и слишком быстро отдаём ответственность за своё тело кому угодно, тол...
04/10/2026

Иногда мне кажется, что мы разучились слышать себя и слишком быстро отдаём ответственность за своё тело кому угодно, только не себе.

Пару недель назад у меня воспалился глаз,сильно опухла одна сторона лица.

Болезненный, припухший, неприятный на вид...
Я, как и положено «разумному человеку», пошла в срочном порядке к врачу:диагноз-Халязион.

Вердикт прозвучал спокойно и почти равнодушно: это не лечится, просто подождите пару месяцев.На мой вопрос "а что?вот так ходить?с перекошенное одной половиной?" Мне ответили,что лечения особо нет... Но на всякий случай мне выписали мазь с антибиотиком.

Чтобы хоть что-то делать,Я пошла в аптеку, взяла эту мазь и уже собиралась расплатиться, когда фармацевт вдруг решила быть честной. Она сказала, что это не бактериальная история и особого эффекта ждать не стоит. Зато есть побочный эффект — зрение на этот глаз станет размытым.

В этот момент у меня внутри возник очень простой вопрос. Зачем мне средство, которое не лечит, но делает хуже?

Я вернулась домой и сделала то, что делала до этого. Свои масла, свой уход, без спешки и без страха, что я что-то делаю не так.

И через неделю глаз просто восстановился.
Без антибиотиков и без сложных схем.
Без ощущения, что я борюсь с собственным телом.

Этот опыт не про отрицание медицины и не про протест. Он про выбор и про доверие. Про то, что не всё должно происходить мгновенно, чтобы считаться эффективным.

Иногда тело работает тихо, мягко и глубоко, если ему не мешать.Так же как и природные компоненты,мои масла и мази.
Нам часто говорят, что натуральные методы не работают. На самом деле они просто требуют времени, а мы привыкли жить в мире, где результат должен быть немедленным.

И, возможно, главный навык, который мы теряем, — это умение вовремя выбрать себя. 🤍

04/09/2026

Ты думаешь, что стареешь из-за возраста?
Нет. Ты стареешь из-за инсулина.

Звучит жестко. Но давай честно.

Нас годами учили, что нужно есть часто: перекусы, батончики, кофеёк с чем то, «что-то лёгкое» каждые пару часов, якобы для разгона метаболизма.

Но правда в том, что организм от этого не ускоряется, он просто не успевает восстановиться.

И вот что реально происходит внутри:

частые перекусы
⬇️
постоянные выбросы инсулина
⬇️
клетки перестают его «слышать»
⬇️
инсулинорезистентность
⬇️
организм начинает вырабатывать ещё больше инсулина
⬇️
повышенный сахар и хроническое воспаление
⬇️
разрушается коллаген
⬇️
кожа теряет плотность, появляются морщины и лишний вес

И ты вроде «следишь за собой»,но тело живёт в режиме перегрузки.

Самое неприятное, что это не происходит за день. Это накапливается тихо, пока однажды не становится видно в зеркале.

Хорошая новость! Эту цепочку можно остановить.

Но не через жёсткие диеты и стресс для организма, а через мягкую настройку метаболизма.

Я сейчас работаю с системой doTERRA MetaPWR, она как раз про это:
Про баланс сахара, снижение нагрузки на организм и восстановление чувствительности клеток к инсулину.

И да, это всегда отражается на коже. Потому что молодость это не крем,-это биохимия,прежде всего.

Если ты замечаешь, что есть отёки, усталость, кожа и овал «поплыл», вес стоит,...возможно, дело не в уходе,
а в том, что происходит внутри.

Напиши мне в директ
разберём твою ситуацию и подберём решение под тебя 💜

04/08/2026

Сейчас многие боятся,
что их заменит искусственный интеллект.
А я — нет,вообще не переживаю по этому поводу.

Потому что мою работу невозможно загрузить в программу.
Можно сгенерировать текст,можно создать картинку,
Можно даже поговорить....
Но нельзя заменить живое прикосновение!

Массаж — это не просто «потрогать или погладить».
Это работа с состоянием через тело.

Это когда под руками чувствуется как начинает уходить напряжение,меняется дыхание,и человек возвращается в себя.

Тело — это вообще больше, чем мы думаем.
Это наша сонастройка с жизнью,которую мы постоянно игнорируем.
Мы всё пытаемся решить через голову,а тело в это время просто ждёт,когда его наконец услышат.

И вот это никакой искусственный интеллект
повторить не сможет.
Потому что тело чувствует только живое.
Пиши "массаж" и резервируй свой "диалог с телом".

Можно ли заменить дезодорант, пасту и крем эфирными маслами?Короткий ответ -да. Но ! не бездумно и "нев лоб". И если вы ...
04/08/2026

Можно ли заменить дезодорант, пасту и крем эфирными маслами?
Короткий ответ -да. Но ! не бездумно и "нев лоб".

И если вы хотите максимальный результат от применения, то эфирные масла это не про «намазал и забыл». Тут необходимо включить понимание, как работает наш организм и ваше тело.

👌Дезодорант
Запах это же не пот.Пот не имеет запаха ,Это бактерии.
Используем эм целенаправленно:
👉 Tea Tree — антибактериальное
👉 Lavender — успокаивает кожу
👉 Lemon — даёт свежесть

Вы не блокируете потовые железы, Вы убираете причину запаха. И тело продолжает работать нормально.

👌Зубная паста
Масла могут:
👉 уменьшать воспаление
👉 поддерживать дёсна
👉 освежать дыхание
(Peppermint, Clove, Tea Tree,Онгард) Но нет необходимости полностью заменять пасту ,а гораздо эффективней будет сочетать.

👌Крем
Вот здесь начинается самое интересное.
Большинство кремов:
👉 создают плёнку
👉 дают ощущение «увлажнения»
👉 не решают проблему и не влияют на состояние кожи

Масла работают иначе:
👉 Frankincense — восстановление и регенерация кожи
👉 Lavender — успокаивает и заживляет
👉 Tea Tree — при воспалениях
👉 Rose / Geranium — для баланса себума

Но!Важно

Их не используют «в чистом виде как крем»,а
добавляют в базу (масло, крем, сыворотку) и,тогда ,ваш продукт работает глубже и целенаправленно ,не просто «сверху».

А главная мысль:Использование эфирных масел-это не про «заменить всё натуральным».

Это про:
👉 уменьшить перегруз,но увеличить эффективность
👉 перестать подавлять тело
👉 начать с ним сотрудничать

И в какой-то момент вы замечаете:
вам нужно меньше средств, а результат лучше.

Если хотите соберу вам простой базовый набор для ухода без перегруза.
Напишите «база» в комментариях.

04/07/2026

Не всё, что "красиво шипит и пенится" в ванной, действительно работает.

Большинство “бомбочек” это просто запах, вредный для кожи состав ,цвет и красивое ощущение SPA. Приятно, эстетично, но на уровне тела часто почти ничего не происходит или даже вредит(уже был пост про это в ленте).

Я создаю не бомбочки для картинки, а специальные солевые смеси для ванны, которые работают с состоянием тела и ухода за кожей.

В основе моих смесей:
✅соль Epsom для расслабления мышц и нервной системы

✅соль Мёртвого моря для минерализации и восстановления

✅гималайская соль для тепла, тонуса и глубокого прогрева тела

И самое важное это правильно подобранные смеси эфирных масел под конкретный запрос:

✔️облегчение боли
✔️от напряжения
✔️для хорошего сна
✔️для энергии
✔️для иммунитета

Плюс я делаю уходовые плитки из масел и воска. Они растворяются в воде и работают как крем для тела: кожа становится мягкой, напитанной и без сухости после ванны.

И вот здесь вы точно почувствуете разницу.

Ты просто лежишь в воде, а тело в это время мягко сбрасывает напряжение, расслабляется и переключается из стресса в восстановление.

И выходишь из ванны не просто с ощущением “ как приятно пахнет”, а с чувством, что тебе реально стало легче. И телу, и голове.

Хочешь не просто красивую воду, а эффект?
Напиши «ВАННА» в комментариях, и я подберу смесь под твоё состояние.

🌹 РОЗОВЫЙ ДУЭТ, который появляется раз в году.С 1 апреля стартует лимитированная серия doTERRA: гидролат розы и масло мо...
04/06/2026

🌹 РОЗОВЫЙ ДУЭТ, который появляется раз в году.

С 1 апреля стартует лимитированная серия doTERRA: гидролат розы и масло моринги с розой.
Каждый продукт содержит всего из 2 натуральных ингредиентов. Без лишней химии. Только сырьё.

В составе используется болгарская роза, потому что именно там идеальные условия для её выращивания.

Дистилляция проходит всего 1 раз в году в апреле. Поэтому это ограниченный выпуск.

🌸 Гидролат розы (спрей)
Состав: Rosa Damascena Flower Water + Phenethyl Alcohol
Это не просто вода, а активная цветочная эссенция после дистилляции розы.

Освежает, успокаивает кожу, даёт лёгкое увлажнение.
Важно: Phenethyl Alcohol это натуральный компонент розы, антисептик, не сушит кожу.
Использование: после умывания и в течение дня.

✨ Масло моринги с розой
Состав: масло моринги + эфирное масло дамасской розы

Питает, увлажняет, восстанавливает кожу.
Лёгкое, быстро впитывается, не забивает поры.

Использование: на тело после душа, на лицо  по типу кожи.

Это не просто уход. Это сезонный продукт, который появляется раз в году.

Если хочешь попробовать, напиши мне и я расскажу как встроить этот дуэт в твой ежедневный уход.

04/06/2026

Женщина — это не про «какая ты».
Это про то,сколько в тебе состояний.
И каждое из них —
настоящее.

04/06/2026

Перестаньте лечить кожу советами из интернета!

И Я Серьёзно.
Вы сейчас не уход подбираете,Вы играете в угадайку со своим лицом.

ChatGPT, TikTok, “мне подруга сказала” — всё это даёт вам одно: список средств без понимания проблемы.
А кожа не работает по принципу “что-нибудь да поможет”. У кожи всегда есть причина,и,чаще,не одна.

Но её никто не ищет,зачем?
Все сразу идут в кислоты, ретинол, 10 ступенчатое “очищение”, и потом удивляются, почему стало хуже.

Потому что можно идеально подобрать уход и лечить не то.
ChatGPT не видит твою кожу. Он не понимает, что у тебя происходит на самом деле. Для него это просто “высыпания” или "покраснения",или "мимические морщины".
А в реальности это может быть что угодно: от нарушенного кожного барьера до воспалительных процессов, которые нельзя трогать агрессивным уходом.

И вот здесь ключевая мысль:
уход -это не список баночек!
уход -это диагноз + цель.
Сначала понять. Потом лечить.
А не наоборот.

Поэтому когда вы приходите ко мне, вы платите не за кремы и не за “подбор ухода”. Вы платите за то, что я вижу то,с чем мы работаем.
И не даю вам ухудшить ситуацию и испортить кожу ещё сильнее.

Хочешь понять свою кожу, а не гадать, напиши мне в личные сообщения. Объясню, с чем мы работаем и какой должен быть уход.

Одним из самых частых вопросов является запрос на "как и где использовать Силы природы для Красоты и здоровья?"Поэтому б...
04/04/2026

Одним из самых частых вопросов является запрос на "как и где использовать Силы природы для Красоты и здоровья?"

Поэтому будет рубрика
"Рецепты,которые выу меня просили"

✨ Серум для волос (рост, блеск, питание)

База:
1 ст. ложка Fractionated Coconut Oil
1 ст. ложка Argan Oil

Эфирные масла:
3 капли Rosemary
2 капли Lavender
2 капли Cedarwood

Как использовать:
Наносить на кожу головы перед мытьём на 30–60 минут или немного на длину как несмываемый уход.



✨ Масло для массажа лица

База:
1 ст. ложка Jojoba Oil
1 ст. ложка Rosehip Oil

Эфирные масла:
2 капли Frankincense
2 капли Geranium
1 капля Lavender

Эффект:
Работа с тонусом, мягкий лифтинг, снятие напряжения.



✨ Смесь при экземе (чувствительная кожа)

База:
1 ст. ложка кокосового или жожоба масла

Эфирные масла:
2 капли лаванды
1 капля Tea Tree
1 капля Roman Chamomile

Как использовать:
Наносить локально 1–2 раза в день.



✨ Лимфодренаж и работа с целлюлитом (тело)

База:
2 ст. ложки кокосового масла

Эфирные масла:
3 капли Grapefruit
3 капли Juniper Berry
2 капли Cypress
2 капли Lemongrass

Как использовать:
Массаж снизу вверх, курсом 2–3 недели.



⚠️ Важно:

• Всегда разводить эфирные масла в базе
• Делать тест на чувствительность
• При хронических состояниях работать комплексно, не только локально

Сохрани, перешли и пиши в комментариях,какой рецепт хотелось бы получить

Address

Montreal, QC
>>

Opening Hours

Monday 10am - 8pm
Tuesday 10am - 8pm
Wednesday 10am - 8pm
Thursday 10am - 8pm
Friday 10am - 8pm

Telephone

+14389699935

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NataNature posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Featured

Share