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Studioptimal - K2G Neurofeedback

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💪🏻🧠NeurOptimal Training Center / Neurofeedback-EFT / Coaching 360 Life Nutrition Fitness📍MTL

12/31/2025

En Fr plus bas

Grateful for what was.
Grounded in what is.
Ready for what’s next.
Hello 2026.

2025 was a year of challenges.
Personal challenges. Professional challenges.
Moments that tested me, stretched me, and ultimately shaped me.

Everything happens for a reason.
Even the hardest moments carry meaning ; sometimes revealed only later.

This year taught me the courage to let go.
To walk away from people and situations that hurt.
Not out of bitterness, but out of self-respect.
Because sometimes, distance is healing.
And choosing peace is choosing growth.

I step into 2026 grounded.
Clearer. More focused on the good, the real, the essential.

Grateful for what was,
present with what is,
and ready for what’s next.

Wishing you a grounded, clear and aligned 2026,
where you move forward at your own pace, staying present to yourself and connected to what truly supports you.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

2025 a été une année de défis.
Des défis personnels, des défis professionnels.
Des moments qui secouent, qui questionnent, qui forcent à ralentir… et à grandir.

Rien n’arrive par hasard!
Chaque épreuve porte un sens, même lorsqu’on ne le voit pas encore.

Cette année m’a appris à me détacher de ce qui fait mal, à laisser partir certaines personnes, certaines situations,
non par dureté, mais par respect pour moi.
Car parfois, s’éloigner, c’est se protéger.
Et se protéger, c’est avancer.

J’entre dans 2026 plus ancrée.
Plus consciente.
Plus attentive au bon, au vrai, à l’essentiel.
Avec gratitude pour ce qui a été,
présente à ce qui est,
et prête pour ce qui vient.

Je vous souhaite une année 2026 ancrée, claire et alignée, où vous pourrez avancer à votre rythme, en restant présents à vous-mêmes et fidèles à ce qui vous fait réellement du bien.

Soyeux heureux

Keren

12/04/2025

Practice what you preach.
Ou comme j’aime dire… arrêtez de prêcher ce que vous ne pratiquez pas.

Aujourd’hui, j’avais envie de partager un petit coup de gu**le bienveillant parce que ça fait du bien parfois, et surtout parce que ça fait du sens.

On voit tellement de coachs, d’influenceurs bien-être, de “spécialistes” en performance… qui vendent du rêve, mais qui ne font même pas 10 % de ce qu’ils demandent à leurs clients.
Des coachs qui prêchent la discipline, mais ne s’entraînent jamais.
Des gourous du “healthy lifestyle” qui expliquent comment prendre soin de son corps… tout en faisant exactement l’inverse.
Des coachs business qui ont eux jamais monté de business
Des discours parfaits, mais zéro cohérence derrière.

La vérité ? La crédibilité ne vient pas des mots. Elle vient de l’exemple et de l’expérience.

Alors oui : je m’entraîne. Je pousse, je transpire, je me dépasse.
Pas pour le montrer.
Pas pour l’image.
Mais parce que si j’accompagne les gens vers plus de performance, de clarté mentale, de régulation et de puissance intérieure… je me dois d’incarner ce que j’enseigne.

On ne peut pas guider quelqu’un là où soi-même on ne va jamais.

Et si cette vidéo peut inspirer une seule personne à reprendre son pouvoir, à passer à l’action, à arrêter d’écouter les faux experts… alors elle aura servi.

Pratique ce que tu prêches. Ou arrête de prêcher.
Le corps et le mental eux ne mentent jamais.

Et toi tu en penses quoi? On continue à écouter ou on passe à l’action ?

11/25/2025

🔥 BLACK FRIDAY – OFFRE EXCEPTIONNELLE 🔥

Du lundi 24 novembre au lundi 1er décembre 2025 , profite d’une offre unique pour découvrir le Neurofeedback Dynamique® NeurOptimal® chez StudiOptimal.

✨ Pour les nouveaux clients : Première séance d’introduction (1h30 incluant la séance de neurofeedback)
• Adultes : 100 $ au lieu de 160 $
• Enfants : 80 $ au lieu de 120 $

✨ Et en plus : -15% sur tous les forfaits réservés avant le 1er décembre.

🌟 Offre limitée dans le temps / valable uniquement durant le Black Friday.

DM pour réserver ta place / mentionne Black Friday lors de la réservation 😉.

11/18/2025

✨ Two passions, one balance.

On this photo, you can see the two things that keep me grounded, aligned, and fully myself.

🧠 Dynamical Neurofeedback® NeurOptimal®
My absolute passion.
The tool that supports the brain, resets patterns, brings clarity, calm, focus, and resilience.
I’ve seen lives shift, minds soften, clarity return. And every day it reminds me how powerful the brain is when we give it the right environment to rebalance.

🚴‍♀️ Spinning
My second sanctuary.
The place where my mind lets go and my body speaks.
Where energy moves, emotions release, and I reconnect with a sense of freedom.
It’s my moving meditation , the moment where everything that’s heavy dissolves.

Together, these two passions bring me mental calm, physical release, and deep serenity.
They’re my balance. My reset. My way of taking care of myself so I can take care of others.

11/16/2025

This photo resurfaced on my Facebook today a throwback to a TED talk I gave years ago about Dynamical Neurofeedback and the power of training the brain.

Looking at it now, after having guided more than 1,500 people on their journey toward better mental well-being, I believe in this work even more than I did back then.

I was surrounded that day by incredible women who are real inspiration such as …,and I was there thanks to the invitation of my dear friend Sam Edery , whose support has always meant so much to me.

Over the years, I’ve accompanied people through challenging moments overthinking, emotional overwhelm, fatigue, lack of focus, inner tension, difficult life transitions, and those moments where they simply felt “stuck.”
I’ve also had the privilege of supporting athletes and business leaders who wanted to push their performance, sharpen their clarity, and simply become the best version of themselves.

The brain’s ability to reset, rebalance, and create new possibilities continues to amaze me.

Grateful for the past, inspired by the present, and excited for everything still to come. 💛🧠✨

11/12/2025

✨ I don’t just dream , I’m building a future that looks like me.

Every meeting, every idea, every connection is another brick on the path I’m creating , one that feels fully mine.
It’s not always easy, but it’s worth every step. 💫

Your turn: What part of your future are you building right now? Tell me in the comments 👇

11/03/2025

🧠 IF YOU CAN OVERTHINK THE WORST, YOU CAN OVERTHINK THE BEST. TIME TO SHIFT YOUR MINDSET.

Notre cerveau est un chef-d’orchestre incroyable : il répète ce qu’il connaît, parfois même sans s’en rendre compte.
Quand on suranalyse, on crée des scénarios qui nourrissent le stress, l’anxiété ou le doute. Mais imagine si cette même capacité pouvait se retourner en ta faveur ?

C’est exactement ce que fait le neurofeedback dynamique NeurOptimal®.
Il aide ton cerveau à se réguler naturellement, à sortir des schémas automatiques et à retrouver clarté, calme et flexibilité.
Tu n’as pas besoin de “forcer” ton mental à penser positif ,ton cerveau apprend simplement à revenir au présent.

Quand ton cerveau s’autorégule, ton mental suit.
C’est le début d’un nouveau mindset : plus fluide, plus lucide, plus aligné.

10/29/2025

🎓 Deviens praticien(ne) certifié(e) NeurOptimal® !
🌿 Formation officielle à Montréal les 19 & 20 novembre

Il ne reste que 2 places disponibles pour cette session qui peut littéralement changer ta vie ou du moins, ta carrière 😉
✨ Tu veux amorcer un changement de cap professionnel vers une approche humaine, moderne et libre ?
🧘‍♀️ Tu es déjà thérapeute, coach, ou praticien(ne) en santé intégrative et tu veux ajouter un outil puissant à ta pratique ?

👉 NeurOptimal® est un entraînement cérébral non invasif qui aide à réguler le stress, améliorer le sommeil, la concentration et l’équilibre émotionnel.
Une méthode reconnue et utilisée dans plus de 80 pays.

⏳ Les places partent vite alors dépêche-toi de t’inscrire !
📩 Écris-moi en DM pour recevoir le programme complet.

10/04/2025

✨ Le Neurofeedback Dynamique® ne change pas qui vous êtes, il révèle le meilleur de vous-même. ✨

Chaque séance est une invitation à reconnecter avec votre potentiel naturel celui qui existe déjà en vous.
Pas de protocole, pas de diagnostic, juste votre cerveau qui apprend à mieux s’autoréguler.

🌱 Résultat : plus de clarté, d’équilibre et de présence au quotidien.
Parce que quand votre cerveau retrouve son harmonie, tout devient plus fluide.

✨ Dynamical Neurofeedback® doesn’t change who you are — it reveals the best version of you. ✨

Each session is an opportunity to reconnect with your natural potential — the one that’s already within you.
No protocol, no diagnosis — just your brain learning to self-regulate better.

🌿 The result: more clarity, balance, and presence in everyday life.
When your brain finds harmony, everything flows more easily.

09/07/2025

Vous êtes thérapeute, coach, intervenant scolaire… ou peut-être en quête d’une nouvelle carrière porteuse de sens ?

Le neurofeedback dynamique®️est un outil puissant, accessible à tous, qui aide à réduire l’anxiété, améliorer la régulation émotionnelle, soutenir la concentration et accompagner la guérison des traumatismes.
Sans diagnostic, sans protocole lourd : seulement une approche innovante qui favorise l’équilibre naturel du cerveau.

Nos prochaines formations certifiantes à Montréal et en présentiel sont maintenant disponibles !

Que vous soyez déjà dans l’accompagnement ou en pleine reconversion, c’est une opportunité unique de développer vos compétences et d’ouvrir de nouvelles perspectives professionnelles.

📩 Intéressé(e) ? Envoyez-moi un message privé dès maintenant pour passer à l’étape suivante.

09/02/2025

🎉 To celebrate 25 years of NeurOptimal®, we’re taking you Back to 2000!

✨ For 25 days only, you can grab our Limited License Bundle, preloaded with 100 sessions at the same original price NeurOptimal® launched with. That’s a $2,500 USD savings and the perfect opportunity to bring this powerful brain training system into your home today.
⚡ Don’t miss out this anniversary pricing is temporary, but the benefits of regular NeurOptimal® sessions can last a lifetime.
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🎉 Pour célébrer les 25 ans de NeurOptimal®, on vous ramène en 2000 !

✨ Pendant 25 jours seulement, profitez de notre Forfait Licence Édition Limitée, préchargé avec 100 sessions au même prix qu’au lancement de NeurOptimal®. C’est une économie de 2 500 $ USD et une chance unique de ramener ce puissant système d’entraînement cérébral à la maison.
⚡ Dépêchez-vous cette offre anniversaire est temporaire, mais les bénéfices des sessions régulières de NeurOptimal® peuvent durer toute une vie.
👉 Contactez-moi en DM pour plus d’infos et pour réserver votre bundle dès aujourd’hui !

08/16/2025

Crois en ton potentiel, car chaque pas en avant est la preuve que tu es plus fort que tu ne le penses.

We often underestimate our own strength.
Every step, no matter how small, is progress toward the best version of yourself.
✨ Believe, take action, and move forward your journey is just beginning.

Ready to take the next step? Start today, your future self will thank you.

On sous-estime souvent notre propre force.
Chaque pas, aussi petit soit-il, est un progrès vers la meilleure version de toi-même.
✨ Crois, agis et avance ton voyage ne fait que commencer.

Prêt à passer à l’action ? Commence aujourd’hui, ton futur toi t’en remerciera.

Address

8255 Avenue Mountain Sights
Montreal, QC
H4P2B5

Opening Hours

Monday	7:30am - 7pm
Tuesday	7:30am - 7pm
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Thursday	7:30am - 7pm
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Website

http://www.studioptimal.com/

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