Bella_Fashionista

11/22/2025

✅ Energy Balls Caramel Beurre Salé

Ingrédients
• 2 c. à s. F1 caramel/beurre salé
• 2 c. à s. flocons d’avoine
• 1 c. à s. beurre de cacahuète ou amande
• 1 c. à c. miel
• 1 c. à s. lait
• (Optionnel) pépites de chocolat

Préparation
1. Mélanger.
2. Faire 4 petites boules.
3. 15 min au frigo.
➡️ Parfaites pour un encas croquant/gourmand.

11/22/2025

✅ Sauce caramel beurre salé light

Ingrédients (pour 250 ml)
• 120 ml d’eau
• 60 g sucre de coco
• 1 dose F1 Caramel Beurre Salé
• 1 c. à soupe de beurre allégé (10 g)
• 1 belle pincée de fleur de sel
• 1 c. à café de maïzena
• 2 c. à soupe de lait (ou boisson végétale) pour diluer la maïzena

Préparation
1. Dans une casserole, fais chauffer :
• l’eau
• le sucre coco
Mélange jusqu’à ce que ça devienne légèrement collant
2. Ajoute le beurre et laisse fondre complètement.
3. Dans un bol, dilue la maïzena dans les 2 c. à soupe de lait pour éviter les grumeaux.
4. Verse la maïzena diluée dans la casserole en fouettant bien.
5. Ajoute la dose de F1 Caramel Beurre Salé + la fleur de sel.
6. Fais épaissir 2 à 3 minutes max, feu doux, en remuant.
7. Laisse tiédir puis verse dans un flacon .

11/20/2025

🍯✨ Caramel Maison Crémeux et Facile ✨🍯

Ingrédients 🍬🧈🥛
Sucre granulé 1 tasse 🍬
Beurre non salé 6 c. à soupe 🧈
Crème complète 1/2 tasse 🥛
Vanille 1 c. à thé 🍨
Sel 1/2 c. à thé 🧂

Préparation

1️⃣ Chauffer le sucre
Fais fondre le sucre dans une casserole à feu moyen sans mélanger. Il va devenir doré tout seul.

2️⃣ Ajouter le beurre
Quand le sucre est bien fondu, ajoute le beurre. Attention, ça bouillonne ! Mélange jusqu’à obtenir une texture lisse.

3️⃣ Verser la crème
Ajoute la crème lentement tout en mélangeant. Le caramel devient immédiatement crémeux.

4️⃣ Parfumer
Ajoute la vanille et le sel pour une saveur parfaite.

5️⃣ Laisser refroidir
Verse dans un pot et laisse tiédir avant d’utiliser.

🍨 Résultat
Un caramel maison riche, onctueux et irrésistible, parfait pour glaces, cafés, crêpes ou tartines !

11/20/2025

✨ Prenez soin de vous chaque jour avec un délicieux shake Formula 1 ! 🥤💚

Secouez légèrement la boîte avant utilisation — c’est normal si la poudre devient un peu compacte.

🥛 Pour un shake onctueux :
Mélangez 2 cuillères (26 g) de Formula 1 avec 250 ml de lait demi-écrémé froid (1,5 % MG).

🌱 Option végane & sans lactose :
Mélangez simplement avec 250 ml de boisson au soja enrichie.

💧 Sans lait ni boisson soja ?
Essayez Formula 1 avec le Mélange pour Boisson Protéinée + de l’eau pour un repas équilibré, rapide et pratique.

❄️ Astuce fraîcheur :
Ajoutez 3 à 4 glaçons dans votre mixeur avec 250 ml du liquide de votre choix + 2 cuillères de Formula 1, puis mixez jusqu’à obtenir une texture bien lisse. Un vrai régal ! ✨

🌿 À savourer dans le cadre d’une alimentation équilibrée, variée et d’un mode de vie sain et actif.

11/19/2025

À l’occasion de la Journée de l’Entrepreneuriat Féminin, nous avons interrogé nos distributrices pour savoir ce que signifiait vraiment pour elle l’empowerment au féminin.

91 % d’entre elles se sentent plus épanouies et confiantes depuis qu’elles ont lancé leur activité.

Pour certaines, c’est l’impact qu’elles créent autour d’elles.

Pour d’autres, c’est le sentiment de devenir une meilleure version d’elles-mêmes.

Et vous, qu’est-ce qui vous donne de la force au quotidien ? 💚

11/19/2025

⏳ Temps de digestion des aliments : vous saviez ça ?
Notre estomac ne travaille pas de la même façon selon ce qu’on mange. Certains aliments passent vite… d’autres prennent leur temps !

🍗 Poulet : 2 à 3 h
🥚 Œufs : 30 min
🥜 Noix de cajou : 2 à 3 h
🌰 Amandes : 2 à 3 h
🥕 Carotte : 50 min
🍉 Pastèque : 20 min
💧 Eau : 5 min
🥔 Pomme de terre : 60 min
🍎 Pomme : 45 min

🌿 Mieux connaître la digestion, c’est mieux manger — et surtout mieux se sentir !

11/19/2025

Avec l’approche des fêtes, il est possible d’être dans un état d’équilibre 🫠🫠.
Souhaitez-vous obtenir la recette ?

11/16/2025

11/15/2025

Woww

Extreme Northern Lights from last night over Tombstone Mountain Park, Canada 🍁

These scenes are unreal — some of the most breathtaking auroras Canada has seen all year. Waves of green, red, and violet rolling over the mountains like something from another world. 🌌✨

And tonight might be your last chance to witness a show this powerful.

This historic solar storm is still going strong, and bright auroras are expected again tonight — all across Canada and stretching into many U.S. states. From the northern Rockies to the Great Lakes and even parts of the Midwest, the sky could light up one more time.

Step outside and look up.
You do not want to miss the final night of one of the greatest aurora events of our lifetime. 🌠