Physio FormeSanté

Physio FormeSanté Nous offrons des services de physio, de Pilates, d'ergothérapie, de massothérapie, d'hypnothérapie et de coach de vie.

We offer physio, Pilates, occupational therapy, massage, hypnotherapy, and life-coaching.

On a préparé une petite surprise avec Mollo…et elle se trouve juste à la caisse 👀Passez prendre un café et regardez bien...
03/30/2026

On a préparé une petite surprise avec Mollo…
et elle se trouve juste à la caisse 👀
Passez prendre un café et regardez bien ✨
📍 Disponible chez Mollo Café

We’ve created a little surprise with Mollo…
and it’s waiting for you at the counter 👀
Stop by for a coffee and take a look ✨
📍 Available at Mollo Café

Nouvel horaire de printemps 🌿Une nouvelle saison pour bouger, se recentrer et se sentir bien dans son corps.Nos classes ...
03/23/2026

Nouvel horaire de printemps 🌿
Une nouvelle saison pour bouger, se recentrer et se sentir bien dans son corps.
Nos classes sont pensées pour t’accompagner, que tu sois au tout début ou déjà dans ta pratique!

A new season to move, reset, and reconnect with your body.
Our classes are designed to support you, whether you’re just starting or deepening your practice 🤍

NOUVELLES CLASSES ✨ À partir du 31 marsDeux nouveaux cours s’ajoutent à l’horaire, accessibles à tous les niveaux.Viens ...
03/19/2026

NOUVELLES CLASSES ✨ À partir du 31 mars

Deux nouveaux cours s’ajoutent à l’horaire, accessibles à tous les niveaux.

Viens bouger avec nous.

NEW CLASSES ✨ Starting March 31

Two new classes are joining our schedule, open to all levels.

Come move with us.

Ton Pilates du week-end t’attend 🤸🏼‍♀️ As-tu réservé ?Your weekend Pilates is waiting ✨ Have you booked?
03/13/2026

Ton Pilates du week-end t’attend 🤸🏼‍♀️ As-tu réservé ?

Your weekend Pilates is waiting ✨ Have you booked?

03/06/2026

Strength takes many forms. This International Women’s Day, we’re partnering with to support women like Emily across Canada who are facing breast cancer while navigating financial hardship.

Every donation helps lighten the burden of treatment and support their path back to strength.

Donate through the link in our bio (open through next week). 💗🎀

💙💚

La force prend plusieurs formes. En cette Journée internationale des femmes, nous sommes fiers de nous associer à pour soutenir des femmes comme Emily, partout au Canada, qui font face au cancer du sein tout en vivant des difficultés financières.

Chaque don aide à alléger le fardeau des traitements et à soutenir leur chemin vers un retour à la force.

Si vous le pouvez, faites un don via le lien dans notre bio (actif jusqu’à la fin de la semaine prochaine). 💗🎀

03/03/2026

Star prep sur Reformer ✨
On construit la stabilité.. puis on ajoute le défi!
Deux niveaux, une même intention : force & contrôle 💪🏼

First we build stability.. then we add the challenge!
Two levels, one intention : strength & control ❤️‍🔥

Classes for the week coming! Are you booked in? We can’t wait to see you, PFS community 💫 Les cours de la semaine à veni...
01/18/2026

Classes for the week coming! Are you booked in? We can’t wait to see you, PFS community 💫
Les cours de la semaine à venir! Etes-vous inscrit(e)s ?
On a hâte de vous voir, communauté PFS! ✨

Follow us on Instagram to see more!
01/08/2026

Follow us on Instagram to see more!

Cheers to an incredible year ✨🥂As 2025 comes to a close, we want to send a huge THANK YOU to our amazing community 💛 You...
12/31/2025

Cheers to an incredible year ✨🥂

As 2025 comes to a close, we want to send a huge THANK YOU to our amazing community 💛 Your support made this year truly special as we continued to grow, evolve, and expand our care.

This year, we welcomed:
✨ a new Physiotherapist ✅
✨ a new Massage Therapist✅
✨ an Occupational Therapist (our first ever!)✅
✨ new Pilates instructors and fresh class offerings✅

Because of you, our community, our team, and our followers have grown more than we could have imagined 🧘‍♀️💪🤍

As we look ahead to 2026, we’ve made a few small price adjustments to help us maintain the high standards you expect and to support the continued growth of our clinic and services. Swipe to see our price changes. You can see our full price menu on our website (for Pilates) and our booking site (for physio and other treatments).

Thank you for understanding and for being part of this journey with us 🙏. Here’s to moving better, feeling stronger, and continuing to grow together in the year ahead ✨

Happy New Year! 🎆🎉

💙💚

À une année incroyable ✨🥂

Alors que 2025 touche à sa fin, nous tenions à dire un immense **MERCI** à notre merveilleuse communauté 💛 Votre soutien a rendu cette année vraiment spéciale, alors que nous avons continué à grandir, évoluer et élargir nos services.

Cette année, nous avons accueilli :
✨ une nouvelle **physiothérapeute** ✅
✨ une nouvelle **massothérapeute** ✅
✨ une **ergothérapeute** (une grande première pour nous !) ✅
✨ de nouvelles **instructrices de Pilates** et de nouvelles offres de cours ✅

Grâce à vous, notre communauté, notre équipe et notre nombre d’abonnées ont grandi bien au-delà de ce que nous aurions pu imaginer 🧘‍♀️💪🤍

Alors que nous nous préparons pour 2026, nous avons apporté quelques légers ajustements à nos tarifs afin de maintenir les standards élevés auxquels vous vous attendez et de soutenir la croissance continue de notre clinique et de nos services. Faites défiler pour découvrir les changements de prix.

Merci et bonne année ! 🎆🎉

12/16/2025

The year is ending, but there’s still time to kick off your wellness journey ✨

Move, strengthen, and reset with us before and into the new year ✨🧘‍♀️

• Community Reformer classes — just $20/session on Mondays & Saturdays 💫
• New to the studio? Your first class is $20 with our New to the Studio pass 👋
• Bonus: enjoy 20% off any class pack after your first class 🎉

There’s no better time to start feeling stronger and more supported 💪🤍

Join today — link in bio to register 🔗

💚💙

L’année touche à sa fin, mais il est encore temps de donner le coup à votre parcours bien-être ✨

Bougez, renforcez-vous et recentrez-vous avec nous avant et au début de la nouvelle année ✨🧘‍♀️

• Cours Reformer Communauté — seulement 20 $ / séance les lundis et samedis 💫
• Nouveau·elle au studio ? Votre premier cours est à 20 $ avec le pass Nouveau au studio 👋
• Bonus : profitez de 20 % de rabais sur tout forfait de cours après votre premier cours 🎉

Il n’y a pas de meilleur moment pour se sentir plus fort·e et mieux soutenu·e 💪🤍

Inscrivez-vous dès aujourd’hui — lien dans la bio 🔗

✨ Le Black Friday est LANCÉ chez PFS ! ✨Pour une durée limitée, profitez de 20 % de rabais à l’achat d’un bloc de 10 cou...
11/28/2025

✨ Le Black Friday est LANCÉ chez PFS ! ✨
Pour une durée limitée, profitez de 20 % de rabais à l’achat d’un bloc de 10 cours avec le code HOLIDAY25 au moment du paiement. Votre routine hivernale est réglée. ❄️💪

🎉 Nouveau chez nous ? Procurez-vous notre passe “Nouveau au studio” et profitez de votre premier cours à seulement 20 $ — puis recevez 20 % de rabais sur N’IMPORTE QUEL forfait après votre première visite. (Lien dans la bio pour commencer !)

🎁🎄 Et pour les amoureux du bien-être dans votre vie… nos cartes-cadeaux des Fêtes sont maintenant disponibles ! Offrez un cadeau de force, d’ancrage et de mouvement bienfaisant cette saison.

💙💚

✨ Black Friday is ON at PFS! ✨
For a limited time, enjoy 20% OFF when you purchase a 10-class pack with code HOLIDAY25 at checkout. Your winter movement routine = sorted. ❄️💪

🎉 New here? Grab our “New to the Studio” pass and take your first class for just $20 — then enjoy 20% off ANY package after your first visit. (Link in bio to get started!)

🎁🎄 And for the wellness lovers in your life… our Holiday Gift Cards are now live! Give the gift of strength, grounding, and feel-good movement this season.

🚨 📢 NEW CLASS 🚨📢New to Pilates? Never been on a Reformer before? Ease into the Pilates Reformer experience with our new ...
07/22/2025

🚨 📢 NEW CLASS 🚨📢

New to Pilates? Never been on a Reformer before? Ease into the Pilates Reformer experience with our new INTRO course, Thursdays at 5 p.m.

💪🏻👯Only 20$ for new members with our “New to the Studio” pass. Link in bio to book.

💚💙

🚨 📢 NOUVEAU COURS🚨📢

Débutant en Pilates ? Vous n’avez jamais utilisé de Reformer? Découvrez l’expérience Pilates Reformer en douceur grâce à notre nouveau cours INTRO, tous les jeudis à 17 h.

💪🏻👯Seulement 20 $ pour les nouveaux membres avec notre pass « Nouveau au Studio ». Lien en bio pour réserver maintenant.

Address

4377 Notre Dame Ouest, Suite 105
Montreal, QC
H4C1R8

Opening Hours

Monday 9am - 6:30pm
Tuesday 9am - 6:30pm
Wednesday 9am - 6:30pm
Thursday 9am - 6:30pm
Friday 9am - 3pm
Saturday 10am - 3pm

Telephone

+15149331910

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