Valérie Shiatsu Massothérapie

Valérie Shiatsu Massothérapie Valérie Gariépy, massothérapeute en shiatsu. Pour plus d'informations visitez
www.valerieshiatsu.com

« Il n’est pas de notre droit, mais de notre devoir d’être en bonne santé » (Shizuto Masunaga)

Développé au Japon par le maitre Shizuto Masunaga, le Zen Shiatsu est issu des médecines orientales, vieilles de plus de 5000 ans, et plus spécifiquement de la Médecine Chinoise. Il s'agit d'une technique qui utilise les méridiens et les tsubos (壷) utilisés en acupuncture ainsi que la théorie du yin/yang et des cinq éléments propres à la médecine chinoise. Les méridiens d'acupuncture sont des canaux énergétiques reliés à chacun des organes et viscères du corps. Les tsubos sont des points spécifiques où l’énergie y est plus concentrée, et donc, une voix de communication entre l’intérieur du corps et son environnement extérieur. Le terme Shiatsu est composé de deux symboles japonais :

指 (shi) qui signifie doigt et;

圧 (atsu) qui signifie pression. Le Shiatsu est donc une technique de pressothérapie qui utilise, non seulement les doigts, et plus spécifiquement les pouces (et les mains), mais aussi les coudes, les genoux et parfois même les pieds, pour dénouer les tensions le long des méridiens et ainsi rétablir l’équilibre global du receveur. Le Zen Shiatsu se veut un art et une technique destinés à prévenir la maladie en vous conscientisant, à travers des manipulations, étirements et pressions corporels, sur les débalancements qui peuvent nuire à votre vitalité et à votre bonne santé. Il est particulièrement efficace pour traiter et prévenir plusieurs des maux causés ou aggravés par le stress de la vie moderne. Le Zen Shiatsu peut vous apporter un bien-être qui sera durable. N'hésitez pas à nous contacter ou à prendre rendez-vous en ligne dès maintenant ! (Article écrit par Valérie Gariépy, thérapeute en Shiatsu à la Clinique Althéa.)

10/02/2025

Le projet de loi 99, qui entrera en vigueur en 2026, prévoit entre autres de retirer les déductions fiscales accordées aux citoyens qui consultent des professionnels de la santé ne faisant pas partie d’un ordre professionnel, et aux étudiants voulant se former à ces pratiques. Concrètement,...

L’automne, en médecine traditionnelle chinoise, c’est la saison Métal associé au gros intestin (yang) et aux poumons (yi...
10/01/2025

L’automne, en médecine traditionnelle chinoise, c’est la saison Métal associé au gros intestin (yang) et aux poumons (yin). Certaine personne respireront mieux à l’automne, d’autres ce sera le contraire. Tout dépend de comment ont a vécu avec nos poumons.

https://www.instagram.com/reel/DPRY5MwADrf/?igsh=MXB6bnpncGc1OThkdw==

09/17/2025

Capsule clinique

La région du tsubo VG 14, est un point de "tonification générale" très important, mais malheureusement souvent négligé. Avec un travail de la région lombaire (Reins), la combinaison de ces deux régions aide à grandement soulager les tensions aux épaules et à la nuque (ce qui est en bas est comme ce qui est en haut ☯️). *

Cette polarité importante est l'un des nombreux sujets que vous aurez l'occasion d'explorer avec moi, lors de la formation que j'animerai prochainement à Kelh du 27 au 30 novembre prochain.

Serez-vous des nôtres afin d’enrichir votre boîte à outils et accroître votre vocabulaire thérapeutique? Peu de théorie et un accent maximal sur la pratique vous permettront de mettre en œuvre immédiatement le matériel étudié en cours

Une excellente opportunité de vous améliorer et de vous perfectionner! Quelques places encore disponibles: https://www.kinkou-dammer.com/fr/actualit%C3%A9s-sur-les-formations/st%C3%A9phane-vien-2025/

Si c'est possible pour vous, je vous serais reconnaissant de diffuser cette annonce de stage à toute personne susceptible d'être intéressée. Un grand merci! 🙂

* NB: En Masunaga, le méridien de la Vessie passe juste au- dessus de l'épine de l'omoplate et croisse VG14, d'où l'impact positif d'un travail sur l'énergie du Rein.

08/09/2025

Deux événements incroyables à ne pas manquer!

07/30/2025

Climatisation et Triple Réchauffeur*

En cette période estivale extrêmement chaude, un nombre appréciable de clients(es) se présenteront en bureau avec des tensions à la nuque causées par l’air froid des climatiseurs.

En effet ce "froid dirigé" peut entraîner des contractions musculaires dans la nuque, ce qui peut causer des douleurs et des raideurs, symptômes typiques par exemple du torticolis.

Mais comment savoir si cette condition chez nos clients(es) est véritablement en lien avec une exposition à ce type de "vent froid" ?

Une sensibilité du tsubo Tripe Réchauffeur 15 peut confirmer cette hypothèse. En effet, le méridien du Triple Réchauffeur est le thermostat du corps, il joue un rôle important dans la régulation de la température corporelle.

Quand la région de la nuque est exposée à un froid intense, le Tripe Réchauffeur s’activera pour protéger cette région stratégique. Le point TR15 situé au sommet de l’épaule, point qui a pour principale fonction de disperser le vent est particulièrement efficace pour permettre à l’organisme de s'opposer à des vents froids comme ceux émis par les climatiseurs.

Si, à la pression TR15, démontre une plus grande sensibilité que VB21, alors il est possible de considérer l’origine de la tension à la nuque comme le résultat d’une exposition à un vent froid.
Cette observation n’est pas un absolu car VB20 et VB21, points sous l’influence de l’élément Bois, peuvent aussi être sensible à l’exposition au vent. (Sans parler de Ve10 point Eau, également très sensible au froid).

Je vous invite, dans les prochaines semaines à considérer TR15 comme un bon indicateur que la personne cliente qui se présente à votre bureau avec une douleur à la nuque, a possiblement été exposée à un "froid dirigé" de climatiseur.
C’est beaucoup plus courant que vous pourriez le penser.

*L’information contenue dans cette capsule est seulement à titre informatif et ne remplace pas les conseils professionnels d’un médecin ou les soins d’un professionnel de la santé.

07/17/2025
04/18/2025

Capsule Bois

Quand il y a stagnation de l’énergie du Foie, il y a souvent une difficulté à commencer les choses, une tendance à la procrastination et à l’impatience et une inclinaison à soupirer fréquemment. Les lundis matin particulièrement, peuvent être exigeants pour ces gens un peu grognons au "Foie stagnant", car c’est le redémarrage de la semaine… 🙆‍♂️

Vous avez les pieds froids? Voilà pourquoi!
02/21/2025

Vous avez les pieds froids? Voilà pourquoi!

Ça fait vraiment longtemps que je suis des cours de QiGong à Fragments Libres, je vous la recommande vivement! J'adore l...
12/04/2024

Ça fait vraiment longtemps que je suis des cours de QiGong à Fragments Libres, je vous la recommande vivement! J'adore l'endroit et surtout l'équipe!
Profitez d'un essaie gratuit!!

COURS D'ESSAI GRATUITS | HIVER 2025

L'école Fragments Libres vous invite à un cours d'essai gratuit de Qi Gong à son magnifique studio du 141 Mont-Royal Est à Montréal pour l'une des 2 dates suivantes:
LUNDI 16 DÉCEMBRE à 19h00-20h30
ou JEUDI 9 JANVIER à 9h30-11h00
Réservez la date qui vous convient à info@fragmentslibres.com
Le QI GONG chez FRAGMENTS LIBRES

Marie-Claude Rodrigue, notre directrice, vous présentera les notions essentielles qui sont à la base du Qi Gong, avec de nombreux exemples d'exercices qui mettent ces notions en pratique, selon la méthode qu'elle perfectionne depuis 20 ans.

Le Qi Gong (prononcé « chi kong ») est un art millénaire issu de la médecine traditionnelle chinoise qu'on pourrait qualifier de gymnastique du bien-être. Par un travail (“gong”) doux et lent, on se place à l'écoute de son corps et au service de l'énergie vitale (“qi”) afin d'en assurer la saine circulation partout en soi.

Depuis 2003, Fragments Libres convie des centaines d'élèves à chaque semaine et à chaque saison à rejoindre l'état de vitalité sereine que procure le Qi Gong. Par des postures et des mouvements qui libèrent la respiration, apaisent le mental et ouvrent le cœur et les canaux d'énergie, chaque élève y chemine à son rythme sur sa voie d’auto-guérison.

Cours de Qi Gong pour votre auto-guérison et bien-être corporel, émotionnel et spirituel

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823 Laurier Est
Montreal, QC
H2J1G2

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