Patricia Beaulieu, Accompagnement Thérapeutique global

11/14/2025

Un autre atelier sur Le pouvoir de la compassion aura lieu le samedi 22 novembre sur zoom de 10h30 à 12h. Le thème sera le pardon de soi. Se pardonner à soi-même nous permet de nous libérer du fardeau émotionnel qui nous pèse, et qui nous enchaîne à un passé douloureux. Lors de cet atelier, il y aura une séance d'hypnose qui aidera à ouvrir notre coeur au pardon de soi. Il y aura des inspirations et des réflexions sur la compassion et le pardon envers soi. Au plaisir de partager cet atelier avec vous!🥰

11/05/2025

Je vous offre une petite séance pour vous détendre, calmer le mental et vous sentir plus enraciné. 🌳🧘‍♂️

10/31/2025

Vous ressentez de la fatigue et du stress? Il vous arrive souvent de vous sentir submergé par vos pensées et émotions? Je vous invite à venir participer à mon prochain atelier en ligne qui vous aidera à retrouver un meilleur enracinement dans votre corps, une meilleure circulation de votre énergie et plus de calme intérieur. L'atelier Augmenter sa vitalité et son anrage grâce à la sagesse du Tao débutera lundi 10 novembre à 19h30. Pour tous les détails: https://www.hypnose-montreal-patricia-beaulieu.com/ateliers

10/19/2025

Samedi 25 octobre aura lieu l'atelier en ligne Le pouvoir de la compassion de 10h30 à 12h.
Au programme:-Chant du mantra du Da Bei Zhou, mantra de la plus grande compassion (vous n’avez pas besoin de le connaître ou de le chanter)
-Inspirations pour nourrir son cœur et son âme
-Une pratique de compassion et une méditation pour connecter à l’énergie du cœur
-Un temps pour écrire ses réflexions et des partages dans le groupe
Bienvenue à tous! 🫶

10/13/2025

Est-ce que vous ressentez de la fatigue? Vous souhaitez trouver une façon de réduire votre stress? Vous aimeriez retrouver un plus grand équilibre au niveau physique, mental et émotionnel? Je vous invite à un atelier d'introduction sur les bienfaits des pratiques simples de la sagesse du Tao le mercredi 15 octobre de 20h à 21h. Ce sera un atelier avec quelques enseignements de base, mais je vous ferai expérimenter surtout les pratiques. Un atelier de 5 semaines sur Comment augmenter sa vitalité et son ancrage avec la sagesse du Tao débutera par la suite au mois de novembre pour les personnes qui voudront découvrir davantage les bienfaits!
Voici le lien zoom pour la session gratuite:
https://us02web.zoom.us/j/83410401826?pwd=YIXaVaIQEfOn0x0pfmua6snUaUqxIr.1

Au plaisir de vous y retrouver!🙂

09/23/2025

En numérologie, l'année 2025 est une année universelle 9, symbolisant la fin d'un cycle, le bilan et le renouveau. Le chiffre 9 invite à laisser partir ce qui ne sert plus, à conclure des projets et ainsi préparer le terrain pour un nouveau cycle qui débutera en 2026. Les derniers mois de l'année sont donc une période propice à l'introspection, à la guérison des blessures émotionnelles et à la libération des poids du passé. Si vous recherchez un accompagnement thérapeutique, je serais heureuse de pouvoir vous aider à laisser aller ce qui a besoin et ainsi commencer l'année 2026 avec plus de légèreté!🥰

09/16/2025

Je serais heureuse de vous faire découvrir l'approche d'autocompassion qui permet de cultiver une relation plus saine avec soi-même et de renforcer son amour de soi.

L'autocompassion, selon Kristen Neff, une pionnière dans l'étude de l'autocompassion, est une manière de répondre à ses propres difficultés avec compréhension et douceur. Inspirée de la compassion pour l'autre, l'autocompassion implique de tourner cette bienveillance vers soi-même.

Depuis quelques années, plusieurs recherches ont démontré qu'il y a de nombreux avantages à pratiquer l'autocompassion:

- diminution des jugements envers soi
- diminution des pensées négatives et augmentation de la positivité
- meilleures aptitudes émotionnelles
- réduit les symptômes de stress et d'anxiété
- augmente l'amour de soi et la valeur de soi
- augmente la motivation ( donc moins de procrastination😉)
- favorise la résilience
- moins de sentiments négatifs face à la solitude, car plus en mesure de s'apporter un soutien envers soi
- stimule le bien-être
- réduit le sentiment de vide intérieur

Pour les détails au sujet de l'atelier en ligne: https://www.hypnose-montreal-patricia-beaulieu.com/ateliers

09/10/2025

Je vous invite à participer à l'atelier en ligne d'initiation à l'autocompassion qui débutera lundi le 29 septembre. La pratique de l’autocompassion peut aider à traverser les défis de la vie avec davantage de douceur. Lorsqu’on accepte ce qui se passe à l’intérieur de nous avec bienveillance et sans jugement, on renforce notre résilience émotionnelle, facilitant ainsi la gestion du stress et des émotions négatives.
Les personnes exerçant régulièrement l’autocompassion tendent à moins souffrir de symptômes dépressifs et d’anxiété, car elles cultivent un sentiment de contentement et de sécurité émotionnelle qui améliore leur bien-être. 🥰
Pour les détails: https://www.hypnose-montreal-patricia-beaulieu.com/ateliers

08/07/2025

Vous vous posez des questions au sujet des bienfaits de l'hypnose ou de comment se passe une séance? Je vous partage un bon article sur l'hypnothérapie paru cette année dans le magazine Coup de pouce.

L’hypnose thérapeutique, c’est une façon de reprendre le contrôle de sa vie.

05/27/2025

Il reste un atelier sur le Pouvoir de la compassion qui aura lieu samedi 7 juin de 10h30 à 12h. Venez découvrir le mantra de la plus grande compassion le Da bei Zhou, il y aura une méditation de compassion et des inspirations pour vous aider à approfondir la sagesse de la compassion.
'' La racine de la compassion est la compassion pour soi-même.''
Pema Chodron
Pour les détails: https://www.hypnose-montreal-patricia-beaulieu.com/ateliers

04/10/2025

Le premier atelier en ligne sur le pouvoir de la compassion sera ce samedi 12 avril de 10h30 à 12h. Il est possible de vous inscrire à la série de 3 ateliers ou de participer à ceux que vous souhaitez. La compassion nous permet de nous détacher des jugements et d’embrasser la compréhension afin de permettre à notre âme de s’épanouir pleinement. Les ateliers vous permettront de développer davantage la compassion envers vous-mêmes et les autres. Les méditations proposées, les inspirations ainsi que le chant du mantra de la plus grande compassion pourront nourrir votre croissance spirituelle et émotionnelle et vous aider à ouvrir davantage votre cœur. Pour tous les détails:https://www.hypnose-montreal-patricia-beaulieu.com/ateliers

04/01/2025

Est-ce que vous ressentez de la fatigue? Vous souhaitez trouver une façon de réduire votre stress? Vous aimeriez retrouver un plus grand équilibre au niveau physique, mental et émotionnel? Je vous invite à une série de 5 ateliers qui vous permettra d’augmenter votre vitalité, de soutenir vos fondations dans le corps et ainsi vous sentir plus ancré. Lorsque nous sommes plus ancrés, nous réduisons nos réactions de stress et pouvons vivre davantage dans le moment présent. Il y aura un atelier de 75 minutes les lundis soir ainsi qu’une pratique guidée de 30 minutes à chaque samedi matin. L'atelier débute le lundi 21 avril à 19h30. Pour plus de détails, vous pouvez m'écrire sur cette page et je vous transmettrai les infos par courriel. Au plaisir!🙂