Espace Mieux-Être Rosemont

10/31/2025

Une place s'est libérée aujourd'hui à 15h15👻 à l'Espace Mieux-Être Rosemont!

Massage détente ou thérapeutique, de 60 minutes.
Booker via mon site web https://massotherapieorganika.ca/

10/25/2025

Un simple moment de retour à soi à l'occasion des pleines lunes de novembre et de décembre, des périodes parfois agitées ou émotives! Des moments doux et une connexion au souffle les jeudis 6 novembre et 4 décembre à 19h, inscription ouvertes par courriel mieuxetre.yoga@gmail.com

Lien vers l'événement ici! N'oubliez pas d'activer les rappels et les notifications!
: https://www.facebook.com/events/778075245075702/778076005075626/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22attachment%22%2C%22surface%22%3A%22newsfeed%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D

10/13/2025

Huile Forêt & Lumière Organika 🌲✨

Créée pour le soin signature Organika 🪾Racines & Chaleur✨️, cette huile chaude incarne la douceur de l’automne 🍂— un mélange réconfortant qui invite à s’ancrer, à respirer, à se déposer.

Sa synergie d’orange douce🍊, de sapin baumier🌲 et d’une touche de cardamome évoque la 🌿forêt et la lumière✨️ dorée de fin de saison : un parfum à la fois frais, boisé et apaisant.

L’huile d’amande douce nourrit intensément la peau tandis qu’une goutte de vitamine E en prolonge la vitalité naturelle.

Les manœuvres inspirées du californien et du thaïlandais se déploient dans un rythme fluide, profond et bienveillant — un dialogue entre chaleur, enracinement et légèreté.

✨️Un moment pour respirer l’automne autrement.

Pour laisser la lumière intérieure s’installer doucement, comme une chaleur au creux du corps. 🍁





Forêt & Lumière Organika Oil 🌿✨

Created for the 🪾Root & Warmth✨️ signature treatment, this warm oil captures the gentle essence of autumn🍂 — grounding, soothing, and deeply nurturing.

Its synergy of 🍊sweet orange, 🌲balsam fir, and a soft note of cardamom evokes the forest and the golden light✨ of the season — fresh, woodsy, and comforting.

Sweet almond oil deeply nourishes the skin, while a touch of vitamin E preserves its natural glow and vitality.


Inspired by Californian and Thai techniques, each movement flows with warmth and intention — deep, caring, and harmonizing, guiding the body back to stillness and presence.


✨A moment to breathe the autumn differently.

To let an inner warmth rise — soft and luminous, like light through the trees. 🍁

10/06/2025

🤎 Ce soin automnal signé Massothérapie Organika est offert ici même, à l’Espace Mieux-Être Rosemont.
Un moment de chaleur, de détente et d’ancrage parfait pour la saison. 🍂

🍵 Servie au début du Soin signature d’automne – Racines & Chaleur,
la tisane La Berceuse (création de L’Alchimiste en herbe) apaise le système nerveux et réconforte le cœur.
Ses notes florales 🌹 et légèrement épicées s’harmonisent à l’essence du soin, invitant à ralentir, s’ancrer et s’ouvrir à la chaleur intérieure.

🌸 Une douce entrée en matière pour vivre pleinement le rituel automnal : un moment d’ancrage, de réconfort et de retour à soi. ✨

Available this fall at Espace Mieux-Être Rosemont — a warm and grounding autumn ritual for body and so 🍁

10/01/2025

🍂 Soin signature d’automne –
Racine & Chaleur 🍂

Huile chaude aux essences automnales, gestes enveloppants et lueur orangée…
Un voyage sensoriel où l’on s’ancre, on se réchauffe, on respire l’automne.

Massage complet accompagné d’un soin exfoliant des mains et d’une tisane réconfortante.

👉 Il est temps de t’offrir une pause ressourçante et chaleureuse, un moment rien que pour toi🤗

✨ Disponible pour un temps limité seulement!



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🍂 Signature Autumn Treatment –
Root & Warmth 🍂

Warm oil infused with autumnal essences, enveloping gestures, and a soft orange glow…
A sensory journey to ground, to warm up, to breathe in the autumn.

Full body massage with a sweet hand exfoliation and a comforting herbal tea.

👉 It’s time to offer yourself a nourishing pause — a cocooning moment just for you🤗

✨ Available for a limited time only!

09/28/2025

HORAIRE MODIFIÉ!

À notre plus grande joie, la session a commencé depuis une semaine! Ce qui nous a permis d'ajuster l'horaire avec l'horaire confirmé pour les cours à la carte. Sur inscription par courriel, il vous est possible de participer aux cours suivants, pour 23$ (exempt de taxes) :

Mercredi
19H - Hatha
20H30 - Détente, souffle et méditation (nouveauté)

Jeudi
17H30 Hatha yin
19H - Mouvements doux*

Vendredi
7H30 Méditation Vipassana

*Les cours de mouvements doux sont occasionnels, en fonction de la pleine lune. Un minimum de 3 inscriptions est requis pour ce cours. Les dates sont le 9 octobre, le 6 novembre et le 4 décembre.

09/18/2025

Saviez-vous que vous pouvez prendre rdv avec Kim Delisle pour un massage thaïlandais?
Voici le lien vers notre site 👉http://espacemieuxetrerosemont.ca/

09/16/2025

Bonjour! Ici Anouk une de vos thérapeutes ☺️

Je t’invite à découvrir la thérapie cranio-sacrée ✨

Dans le cadre de mes études de cas, je cherche des volontaires pour essayer les techniques de base de cranio-sacré.
Il s’agit d’une thérapie douce, non-invasive, qui agit sur le système nerveux et aide à:
🌿 Libérer les tensions accumulées
🌿 Apaiser le stress et favoriser la détente
🌿 Améliorer la circulation et l’équilibre global du corps

👐 C’est une approche subtile mais profonde, qui invite le corps à retrouver son harmonie naturelle.

📅 Disponibilités : les jeudis
💰 C’est gratuit, dans le cadre de ma pratique d’études.
Pour réserver :

You can book your appointments online.

09/05/2025

Mouvements doux avec Noémie, c'est un petit peu de ça 👇🏽

Envie de plus?

🧘🏽‍♀️12 cours
💲216$ ou tarifs spécial duo
🗓️Dès le 25 septembre
🕢 Jeudi à 19h
✔️Inscription par courriel d'ici le 19 septembre

Send a message to learn more

08/29/2025

Le mois de septembre est à nos portes. Durant ce mois, nous aurons le plaisir de vous offrir une session de 12 semaines de yoga, l’idéal pour vous ressourcer et trouver de l’équilibre dans les jours mouvementés de la rentrée.

Il reste encore de la place dans les cours suivants :

🪷Postures de base
Une opportunité d'approfondir la compréhension derrière la biomécanique d’un mouvement et de prendre le temps de décortiquer des postures.

🪷Mouvements doux
Cette formule est tout indiquée pour les gens souhaitant intégrer diverses postures dans un enchaînement fluide, lent et en pleine conscience.

🪷Détente souffle et méditation
Une invitation à revenir à soi grâce à des respirations conscientes, des postures douces soutenues par des accessoires, et des méditations guidées.

🪷Yoga doux
Ce cours offre un rythme plus lent, où l’on fait des exercices de mobilité et on aborde les postures en douceur, adaptées au ressenti de chaque élève.

Questions & Inscriptions : mieuxetre.yoga@gmail.com