Gym St-Henri

Gym St-Henri Le Gym St-Henri est partenaire de PhysioExtra pour vous offrir un centre de fitness d'excellence, de compétence et de haute qualité.

Gym St-Henri est partnenaire de PhysioExtra pour vous offrir une gamme étendue de services pour votre bien-être physique, incluant:
Entraînement fonctionnel - Entraînement musculaire (Circuit Atlantis) - Entraînement Cardio (TV sur chaque appareil) - Cours de groupe variés - Spinning (salle dédiée) - Entraîneurs hautement qualifiés (Kinésiologues) - Physiothérapie - Nutrition - Ergothérapie - Éva

luation de la course à pied - Médecine générale et cardiovasculaire - Ostéopathie - Massothérapie - Physiothérapie pédiatrique - Podiatrie

Des vrais avis. Des vraies expériences. 💬Merci à vous pour la confiance.👉 Passe nous voir réserve ta session !Real peop...
04/25/2026

Des vrais avis. Des vraies expériences. 💬
Merci à vous pour la confiance.

👉 Passe nous voir réserve ta session !

Real people. Real experiences. 💬
Thank you for the trust.

👉 Come see us at the desk to book your session

🔥 LATIN HEAT RIDE – BAD BUNNY EDITION 🔥Prépare-toi à une ride explosive aux rythmes les plus chauds de Bad Bunny 💃🏽🔥Ambi...
04/15/2026

🔥 LATIN HEAT RIDE – BAD BUNNY EDITION 🔥

Prépare-toi à une ride explosive aux rythmes les plus chauds de Bad Bunny 💃🏽🔥
Ambiance latino, énergie électrisante et beats enflammés pour te faire pédaler comme jamais!

Avec Emma & Annie, ça promet : intensité, fun et vibe de party du début à la fin 🎶

📅 21 avril
🕕 18h

Viens te dépasser… et surtout, te laisser emporter par la chaleur du Latin Heat 🔥

👉 Réserve ta place dès maintenant sur Gordv

a toute !

Petit rappel de nos horaires pour le week-end de Pâques 🐣Vendredi saint : 6h–23hDimanche de Pâques : 8h–20hLundi de Pâqu...
03/31/2026

Petit rappel de nos horaires pour le week-end de Pâques 🐣

Vendredi saint : 6h–23h
Dimanche de Pâques : 8h–20h
Lundi de Pâques : 8h–23h

⚠️ Certains cours de groupe pourraient être modifiés pensez à vérifier l’horaire en ligne.

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A quick reminder of our Easter weekend hours 🐣

Good Friday: 6 AM–11 PM
Easter Sunday: 8 AM–8 PM
Easter Monday: 8 AM–11 PM

⚠️ Some group classes may be adjusted please check the schedule online before coming.

Viens essayer Dance Fit avec :✨ Sofia Lundi 19h05✨ Luis Jeudi 19h05De l’énergie, de la musique et une bonne dose de sueu...
03/29/2026

Viens essayer Dance Fit avec :

✨ Sofia Lundi 19h05
✨ Luis Jeudi 19h05

De l’énergie, de la musique et une bonne dose de sueur 😮‍💨🔥

👉 Inscription sur notre site web

⸻

Cardio… but make it fun 💃
Come try Dance Fit with:

✨ Sofia Monday 7:05 PM
✨ Luis Thursday 7:05 PM

Energy, music, and a good amount of sweat 😮‍💨🔥

👉 Sign up on our website

Un espace qui te donne envie de revenir. Pas besoin d’être motivé. Juste présent !🏋️A space that makes you want to come ...
03/24/2026

Un espace qui te donne envie de revenir. Pas besoin d’être motivé. Juste présent !🏋️

A space that makes you want to come back.You don’t need motivation. Just show up.
The rest follows.
🏋️

Petit rappel amical des règles du gym 🤝Ces gestes simples nous aident à garder un espace propre, sécuritaire et agréable...
03/14/2026

Petit rappel amical des règles du gym 🤝
Ces gestes simples nous aident à garder un espace propre, sécuritaire et agréable pour toute la communauté.

Merci de contribuer à l’ambiance Gym St-Henri 💙

Friendly gym reminders 🤝
These small habits help keep the gym clean, safe, and enjoyable for everyone.

Thanks for being part of the Gym St-Henri community 💙

03/09/2026

1ER ENTRAÎNEMENT GRATUIT✨Atteins tes objectifs avec l’accompagnement d’un coach.

Nos entraîneurs privés sont là pour t’aider à progresser, améliorer ta technique et rester motivé à chaque séance.

Que tu débutes ou que tu veuilles passer au niveau supérieur, le coaching privé peut faire toute la différence.

📍Gym St-Henri à 3 minutes à pied du métro.

Réserve ta séance de coaching privé

1st Training is free✨Reach your goals with the guidance of a coach. 💪

Our personal trainers are here to help you improve your technique, stay motivated, and keep progressing every session.

Whether you’re just starting out or looking to level up, personal training can make all the difference.

📍Gym St-Henri 3minutes from the metro.

Book a personal training session or come try the gym for free.

03/08/2026

Plus qu’un gym un endroit pour prendre soin de ta santé sur le long terme.

Un espace lumineux, des coachs passionnés et une communauté qui te motive à rester actif.

📍Situé à St-Henri, à seulement 3 minutes à pied du métro.

Viens essayer le gym gratuitement.

More than a gym a place that helps you stay healthy for the long run.

A bright space, passionate coaches, and a community that keeps you moving.

📍Located only a 3-minute walk from St-Henri metro.

Come try it for free.

🚴‍♀️ DÉFI SPINNING – DU 9 AU 26 MARSAccumule des points chaque fois que tu viens en cours et augmente tes chances de gag...
03/03/2026

🚴‍♀️ DÉFI SPINNING – DU 9 AU 26 MARS

Accumule des points chaque fois que tu viens en cours et augmente tes chances de gagner !

Comment ça fonctionne :
1 point pour chaque présence
3 points si tu amènes un(e) ami(e) non-membre
5 points si la personne s’abonne au gym

🏆 À gagner :
🥇 1ère place : 1h d’entraînement privé
🥈 2e place : 1 mois d’abonnement offert
🥉 3e place : 3 smoothies au bar

Réserve ta place sur notre site web !

🚴‍♀️ SPIN CHALLENGE – MARCH 9 TO 26

Earn points every time you come to class and increase your chances of winning!

How it works:
• 1 point for every class attendance
• 3 points if you bring a non-member friend
• 5 points if that friend signs up

🏆 Prizes:
🥇 1st place: 1 hour private training session
🥈 2nd place: 1 free month membership
🥉 3rd place: 3 smoothies at the bar

Book your spot on our website!

Rejoins Borhen tous les samedis à 11h45 pour un cours de Step dynamique et motivant 💥💪 Endurance, coordination et bonne ...
11/01/2025

Rejoins Borhen tous les samedis à 11h45 pour un cours de Step dynamique et motivant 💥
💪 Endurance, coordination et bonne humeur au rendez-vous.
📍 Inscriptions sur gymsthenri.com


Ready to step it up?
Join Borhen every Saturday at 11:45 AM for a high-energy Step class!
💪 Build endurance, coordination, and enjoy the vibe.
📍 Sign up at gymsthenri.com

🚴 Sprint Cycling avec Borhen !!chaque vendredi à 12h!Un cours explosif qui combine intensité, bonne humeur et performan...
10/22/2025

🚴 Sprint Cycling avec Borhen !!chaque vendredi à 12h!
Un cours explosif qui combine intensité, bonne humeur et performance. Rejoins-nous pour pédaler avec énergie et le sourire 💥

Inscris-toi maintenant via le lien en bio!

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🚴 Sprint Cycling with Borhen – every Friday at 12 PM!
An explosive class that combines intensity, good vibes, and performance. Come ride with energy and a smile 💥

Sign up now through the link in bio!

Address

4330 St-Jacques
Montreal, QC
H4C1J6

Opening Hours

Monday 6am - 11pm
Tuesday 6am - 11pm
Wednesday 6am - 11pm
Thursday 6am - 11pm
Friday 6am - 11pm
Saturday 8am - 8pm
Sunday 8am - 8pm

Telephone

+15147094300

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