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Dr. Louis Racine

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05/01/2026

Plisser les yeux… un geste qui peut paraître anodin mais qui a une utilité!

Ce petit réflexe aide temporairement à mieux voir, en réduisant la lumière qui entre dans l’œil.
Mais quand ça devient une habitude, c’est souvent un signal que ta vision pourrait être optimisée.

Un simple examen de la vue peut faire toute la différence!

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04/28/2026

Tes yeux en disent souvent plus que tu penses !

Lors d’un examen de la vue, on peut aussi détecter certains signes liés à ta santé globale, parfois avant même que tu ressentes quelque chose.

Un simple rendez-vous peut faire toute la différence, pour mieux voir, mais aussi pour prévenir. 👀

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04/27/2026

WOW! Quelle ambiance hier au match 4 des playoffs 🔥
Entre les Canadiens de Montréal et le Lightning, l’énergie était juste incroyable!!

Fier de notre équipe. On pousse jusqu’au bout!! 💙❤️🏒

04/21/2026

Super conférence à Moose Jaw 🙌

Toujours un plaisir de partager quand les gens sont présents, curieux, posent des questions et participent aux discussions!

Merci pour l’accueil et au plaisir de revenir pour continuer ces beaux échanges.

Montage:

04/16/2026

Ton œil a un point aveugle (blind spot) bien réel, mais ton cerveau compense en permanence pour le faire disparaître!

Le plus fou?
Tu peux le trouver toi-même en faisant le test dans la vidéo!

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04/14/2026

Un voyage comme on les aime! 😎

Du sport, du plaisir, des moments simples… dans un décor magnifique! 🤿🐠🌊

Difficile de faire mieux que ça!

Montage:

04/07/2026

Si vous ne connaissiez pas vraiment la différence entre myopie, astigmatisme, hypermétropie et presbytie, voici une vidéo qui les résume simplement et visuellement! 👀

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04/02/2026

On veut améliorer son apparence, parfois même changer la couleur de ses yeux… Mais à quel prix? 👀

Certaines interventions esthétiques peuvent fragiliser, voire même endommager gravement la surface oculaire de façon irréversible.

Et les conséquences peuvent être bien plus importantes qu’on le pense…

Les yeux, c’est sérieux, on en a juste deux!

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04/01/2026

On parle souvent de beauté… mais pas assez de la qualité des produits qu’on utilise ni de leur impact sur notre santé oculaire.

Il est important de tester les produits avec modération tout en étant informé de leur provenance.

Parce qu’au final, prendre soin de ses yeux, ça fait aussi partie de la beauté!✨

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03/28/2026

Savoir distinguer un manque de discipline d’un manque d’énergie change complètement ta façon de réagir.

Parce que tu ne t’entraînes pas, tu ne travailles pas et tu ne récupères pas de la même manière selon ce que ton corps (et ton mental) t’envoient.

Pour vraiment progresser, il faut apprendre à lire les bons signaux! 💪

03/24/2026

Deux cas extrêmes dans les dernières semaines… -25 et maintenant -27! 👓

Ça n’arrive pas tous les jours, mais c’est exactement le genre de cas qui me pousse à me dépasser et à aller encore plus loin dans ma pratique!

03/19/2026

C’est normal d’avoir un peu d’appréhension avant une chirurgie.
Surtout quand il s’agit de ses yeux.

On imagine les risques… alors qu’en réalité, tout est contrôlé et encadré.

Les technologies sont aujourd’hui très avancées,
et chaque étape est expliquée avec précision.

Prendre le temps de poser ses questions et d’échanger avec son chirurgien,
ça change tout.

Et souvent, après coup,
on se demande pourquoi on a attendu aussi longtemps.

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