Karine Gagnon hypnothérapeute

03/23/2026

Saviez-vous que l’hypnose était soutenue par la science? 🧠

Lorsque vous êtes en état d’hypnose, votre cerveau entre dans un mode particulier de fonctionnement. Certaines zones liées à l’attention et à l’imagination deviennent plus actives, tandis que l’esprit critique se met temporairement en veille.

Résultat : vous devenez plus réceptif aux suggestions positives, ce qui facilite les changements durables!

✨C’est ce qui permet à l’hypnose d’avoir un impact concret sur :

• les habitudes de vie
• la gestion des émotions
• le stress et l’anxiété, etc.

Et si le changement que vous cherchez ne passait pas seulement par la volonté, mais aussi par votre subconscient?

✨L’hypnose permet d’accéder à cette partie de vous qui agit en pilote automatique : vos habitudes, vos réactions, vos croyances. C’est là que se trouvent les clés pour les transformer.

🧠 En état d’hypnose, votre esprit devient plus ouvert, plus réceptif, ce qui facilite l’intégration de nouvelles pensées plus alignées avec ce que vous souhaitez vraiment. C’est doux, respectueux et souvent profondément libérateur.

👉 Parce que parfois, comprendre ne suffit pas… Il faut transformer à un autre niveau et l’hypnose est utilisée comme un outil sérieux et puissant d’accompagnement.

03/21/2026

Une belle citation qui nous invite à cesser de nier les difficultés ou de reporter notre réaction, car la vie progresse sans attendre que nous soyons prêts.
Bon samedi! 🌿

03/16/2026

Retraite d’un jour au Monastère des Augustines🙏

Haut potentiel - L’oasis des possibilités✨️

03/13/2026

Superbe journée à l'université de Montréal avec des collègues hypnothérapeutes en or 😊

Colloque : "Introduction aux techniques de conversation hypnotique et à l'hypnose médicale"

02/27/2026

Connais-tu la différence entre l'hypnose de spectacle et l'hypnose thérapeutique?

L'hypnose thérapeutique (comme l'hypnose Ericksonienne) vise un changement durable et personnalisé chez les gens qui souhaitent travailler sur eux, alors que l'hypnose de spectacle mise sur des effets impressionnants pour le divertissement.

À la Clinique Orientation et Hypnothérapie, nous pratiquons l'hypnose thérapeutique et nous aidons les gens qui souhaitent évoluer.

Est-ce que tu veux évoluer grâce à l'hypnose?
Nous sommes toutes là pour t'aider. Prends RDV avec moi ou un autre membre de l'équipe!

02/23/2026

Dans la vie, on dit : "Je ne sais pas quoi faire pour aller mieux".

En hypnose on dit : "Chaque personne possède en elle toutes les ressources nécessaires pour résoudre ses problèmes".

L'hypnose est souvent définie comme un outil puissant de changement durable, qui permet d'accéder aux ressources du subconscient.

En hypnose thérapeutique, rien n'est réellement imposé. Il s'agit plutôt d'une ouverture de conscience, qui mène vers une connexion avec qui nous sommes vraiment. Et grâce à cette connexion, nous pouvons changer, nous pouvons nous transformer.

Et toi, est-ce que tu veux changer?

Si la réponse est oui, écris-nous. Nous sommes là pour t'aider.

02/23/2026

Séance d'auto hypnose au soleil ☀️🙏

02/09/2026

Dans la vie, on dit : "Je ne suis pas capable de lâcher prise".
En hypnose on dit : "Accepte ce qui est et laisse-toi aller dans ton existence telle qu'elle est".
Tu sais, résister ne sert à rien. Tenter de tout vouloir contrôler ne sert à rien. S'acharner ne sert à rien.
En hypnose, le lâcher prise est la clé de la relaxation profonde et de l'apaisement du stress et il s'illustre par l'acceptation et par la confiance.
L'hypnose permet de libérer l'esprit des pensées inutiles, de cesser de ruminer et permet de retrouver le calme intérieur, et sais-tu quoi? Tu mérites rien de moins que la paix d'esprit.
Si tu veux voir comment l'hypnose peut t'aider, écris-nous.

01/12/2026

L'année 2026 débute en force!!

01/09/2026