Le StudioS

Le StudioS Clinique multidisciplinaire axée sur la récupération et le bien-être.

Dans la prochaine année, StudioS deviendra un espace de soins, de récupération et de performance conçu pour encadrer l’individu dans toute sa globalité. StudioS a comme vision d'offrir le même niveau d’encadrement que celui qu'un athlète de haute performance reçoit, mais pour tous. S'aider à comprendre son corps, ses limites et son potentiel, permet de mieux traiter sa « carapace » — celle qui le porte et le déplace chaque jour. StudioS se composera d'une équipe de : physiothérapeutes, ostéopathes, acupuncteurs, massothérapeutes, nutritionnistes, psychologues, kinésiologues, ainsi que des infirmières praticiennes, etc.

04/07/2026

Un petit 4x speed d’une partie de ménage.

On fera la même chose durant tout le long des constructions!

03/31/2026

Un de mes objectifs est de réutiliser le plus possible ce que j’ai déjà dans le commerce. Mon père est un accumuleux : j’ai du bois, des poignées de porte des portes, des vitraux, des tuiles, etc. En plus d’être écologique, ça me permet aussi d’économiser des coûts et de garder un certain patrimoine.

Les futurs contenus vont être pour répondre aux questions que certaines personnes m’ont demandées et de montrer l’aménagement intérieur (exemple les lumières utilisées).

Bye bye à une prochaine

03/28/2026

Voilà le sous-sol avec image!

Je dois dire un gros merci .concept pour avoir penser avec moi et J-F pour le design du sauna. Fallait ben un sauna dans Rosemont voyons…

Les vidéos vont continuer d’apparaître dans votre feed à l’intervalle de 3-5 jours. Stay tuned!

03/26/2026

Quand j’ai vu que le service manquait dans mon quartier, j’ai décidé de le créer. Aussi simple.

Pour vrai, toute ma vie, j’ai fait hyper attention à ma récupération. C’est selon moi un des éléments les plus importants de la vie pour se maintenir en forme et garder une bonne énergie. On peut bien s’entraîner sans arrêt, mais un moment donné, il faut prendre une pause. Cette pause-là, elle pourra se faire au StudioS.

Si vous avez des questions concernant le projet, n’hésitez pas à l’écrire dans les commentaires ou m’envoyer un DM!

03/24/2026

Visite virtuelle asynchrone.

J’ai essayé de faire comme si vous me suiviez… c’était tough, mais je pense que j’ai réussi à bien illustrer!

Au moment que je post, il y a eu plusieurs avancés dans le projet : visites d’entrepreneurs, $$$, début officiel des travaux, subventions, location temporaire par des musicien.

Je vais être à la recherche de thérapeutes pour travailler à la clinique. Si vous connaissez des gens qui seraient intéressés, partagez la publication 🤝

À bientôt (prochaine visite 28 mars)

03/20/2026

Maintenant le sous-sol!

Le sous-sol est un peu la pièce cachée du StudioS. C’est là que la récupération se fait.
C’est le WoW du commerce.

Est-ce que je devrais être une clinique multidisciplinaire ou une clinique de récupération??
Écrivez en commentaire!

Merci pour les plans!!!

03/17/2026

Vidéo un peu plus interactif que le dernier post sur l’intérieur de la clinique.

Je vous invite à m’écrire des questions en commentaire sur les choix où le pourquoi de cet aménagement ⬇️

Bienvenue au premier aperçu des plans d’architecture. Ce projet n’aurait jamais vu le jour sans l’aide de Jean-François ...
03/12/2026

Bienvenue au premier aperçu des plans d’architecture. Ce projet n’aurait jamais vu le jour sans l’aide de Jean-François et de sa femme Ariane .

Slide 1 : Premier plan RDC 1994
Tout a commencé quand j’ai découvert les anciens plans d’architecte du local de mon père.

Slide 2 : Premier plan SS 1994
Pour le sous-sol, je ne savais pas trop comment l’aménager, surtout qu’il n’y a aucune fenêtre dans cet espace.

Slide 3 : Le premier jet
Tout premier plan élaboré avec J-F. On s’est installés au … Je ne sais pas ce qu’ils mettent dans leur café, mais ça donne de bonnes idées.

Slide 4 : Plan de démolition RDC
Ensuite, J-F est revenu avec des plans aux mesures précises pour identifier la démolition (ce qui est en rouge). Comme on peut le voir, le rez-de-chaussée va se transformer assez radicalement.

Slide 5 : Plan de démolition SS
Maintenant le plan du sous-sol et de ce qu’on retire. Heureusement, il n’y a pas grand chose à enlever ici (ça coûte moins cher hihi).

Slide 6 : Premier plan officiel RDC
Après plusieurs discussions sur mes attentes, pour la clinique : sauna, espace de détente, bureaux fermés, gym, lumière naturelle et douches. Le plan a pris forme.

Slide 7 : Premier plan officiel SS
Ceci était la première version officielle du sous-sol. Ne vous y attardez pas trop, car tout a changé depuis!

Slide 8 : Ajustement au RDC
J’aimais bien l’idée du dernier bureau, mais cela ne laissait pas assez de place pour le gym. On a donc trouvé une solution : retirer le mur pour créer un espace ouvert, qu’on pourra fermer avec un rideau au besoin.

Slide 9 : Ajustement au SS
J’aimais bien le premier plan, mais je trouvais que c’était trop serré. On a donc fait beaucoup d’appels et de discussions sur la structure pour enfin arriver à ce plan. Par contre, ce n’était pas fini (voir slide 11).

Slide 10 : RDC Final
Voici le plan officiel du RDC terminé. On a tout optimisé.

Slide 11 : SS Final
Voici le plan officiel du SS terminé. Plus grand sauna, plus d’espace libre.

Abonnez-vous pour suivre la suite des rénovations!
Des vidéos explicatives arrivent bientôt

03/08/2026

Vidéo 1 de 2 de la visite du commerce.
On fait le tour du rez-de-chaussé!
Un mélange d’histoire, de plantes et de beaucoup de potentiel.

La vidéo est chop en deux parties pour être plus smooth à regarder 😎

Semaine prochaine : à quoi ça va ressembler, plans en pièces jointes. . Ont fait une job de débile mentale!!!

Dis-moi en commentaire : qu’est-ce qui t’intrigue le plus dans le futur projet ? 👇

03/02/2026

J’ai passé 9 mois à vider le commerce de mon père pour créer quelque chose qui me ressemble.

À 28 ans, hériter d’un immeuble à Montréal, on pourrait penser que c’est le rêve. La réalité ? Un milieu immobilier weird, des fausses promesses et du mansplaining qui m’ont vite refroidi.

J’ai donc changé de plan. De mes simples massages au rez-de-chaussée, l’idée a grandi. Pourquoi ne pas utiliser ce grand espace chargé des souvenirs de ma famille pour aider plus de gens ?

C’est comme ça qu’est née l’idée de Clinique Le Studios : une clinique multidisciplinaire avec gym, sauna et bain froid, axée sur la récupération et le bien-être.

C’est une promesse faite à mon père, et le début d’une grande aventure.

C’est le premier vidéo, mais abonne-toi pour suivre l’évolution des travaux et les coulisses de l’ouverture !

Address

2202 Rue Bélanger
Montreal, QC
H2G1C4

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