07/30/2025
Parler... ou mourir en silence? 💬🤐
Tu peux afficher ton plus beau sourire… et pourtant, porter un monde entier sur tes épaules.
Tu peux paraître forte, calme, brillante — mais à l’intérieur, c’est peut-être la tempête.
Ce n’est pas parce que tu ne pleures pas que tu vas bien.
On devient vite experte en “ça va bien”… même quand rien ne va.
Et à force de tout garder pour soi, d’empiler les blessures, les non-dits, les silences… on finit par craquer.
Pas parce qu’on est faible. Mais parce que tout être humain a ses limites.
Parler, c’est un vrai acte de courage.
C’est tendre la main vers soi-même. C’est le début de la guérison.
Se taire, c’est survivre, oui… mais ce n’est pas vivre.
Et encore moins s’aimer.
Mais attention : parler à tout le monde où n'importe qui, ce n’est pas forcément se libérer.
Confier son cœur, ça demande de la sagesse.
Choisis quelqu’un qui écoute sans juger. Quelqu’un qui te voit. Qui t’honore.
Tu n’as pas besoin d’être parfaite. Tu as juste besoin d’être vraie.
