What are the opening hours?

Monday 7:30am - 8:30pm Tuesday 7:30am - 8:30pm Wednesday 7:30am - 8:30pm Thursday 7:30am - 8:30pm Friday 8:30am - 7:15pm Saturday 10am - 11:30am Sunday 10am - 5:30pm

Akasha Yoga Montreal

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Canada
Montreal, QC
Akasha Yoga Montreal

Akasha Yoga Montreal is a Wellness Studio offering a variety of classes and workshops. Akasha was founded by yoga teacher James Dylan who was born in Vancouver.

Akasha est un studio de yoga qui offre des cours alliant mouvement, respiration et méditation niché dans le quartier effervescent de Saint-Henri à Montréal. Grâce à notre corps professoral dévoué et notre atmosphère apaisante, nous souhaitons tisser ensemble un fil authentique de transmission de la pratique. Débutants comme initiés sont invités à renouer avec leur corps, apaiser leur système nerveux et tisser des liens forts au sein d'une communauté au diapason de son quartier. Nous offrons des ateliers, des cours privées, des cours de groupe privées et bientôt la formation de professeur de Yoga. Akasha a été fondée par l'instructeur de Yoga James Dylan qui est natif de Vancouver.

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Akasha Yoga Montreal is a yoga studio that offers classes combining movement, breathing and meditation nestled in the Saint-Henri district of Montreal. Thanks to its dedicated staff and its calming and playful atmosphere, the space is meant to weave together an authentic thread of transmission of the practice. Beginners and seasoned practitioners alike are invited to reconnect with their body, soothe their nervous system and forge strong bonds within a community in tune with its neighborhood. We offer workshops, private classes, private group classes and soon the Yoga Teacher Training.

11/13/2025

🎉 Julie célèbre son anniversaire avec VOUS… mais au lieu de gâteau, elle vous offre 3 mois illimités pour 322 $ !

Seulement les 13 et 14 novembre, parce qu’un anniversaire mérite aussi une promo flash.

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🎉 Julie’s celebrating her birthday with YOU… but instead of cake, she’s giving you 3 months unlimited for $322!

Only Nov 13 & 14 because birthdays deserve flash sales too.

11/04/2025

🍂Novembre chez Akasha Yoga 🍂

Alors que les journées raccourcissent et que la lumière se fait plus douce, on vous invite à faire de votre tapis un refuge.
Nos cours réguliers sont là pour vous soutenir : bouger avec fluidité, respirer en conscience et vous recentrer avec intention.

Prenez le temps de ralentir, de vous déposer, et de cultiver votre bien-être au cœur de l’automne.💨

Réservez vos cours dès maintenant sur l’app Akasha 📲
👉🏽Faites défiler pour découvrir les cours du mois.

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🍂 November at Akasha🍂

As the days grow shorter and the air turns crisp, we invite you to find warmth and presence on your mat. Our regular classes are here to support you, move with ease, breathe with awareness, and reconnect with yourself through intentional practice.

Take this time to slow down, settle in, and nurture your inner calm as autumn unfolds.💨

Book your classes now through the Akasha app 📲
👉🏽Swipe to see this month’s schedule.

11/01/2025

🍂 Nos ateliers de novembre sont là ✨

Des espaces pour respirer, bouger, se déposer ou simplement se reconnecter autrement.
Chaque rencontre est une expérience unique : entre son, souffle, mouvement et présence.

🧠Breathe & Rewire- transformez le stress en résilience avec .sylvie
🌹 Rosy Restore- cérémonie du son et de l’esprit de la rose avec &
🕺 Root & Rise- danse en pleine conscience en collaboration avec
🔔 Finding Rest- bain sonore apaisant avec

Réservez votre place dès maintenant sur l’application Akasha ou via le site 👉 Lien en bio

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🍂 Our November workshops are here ✨

Spaces to breathe, move, rest or simply reconnect in new ways.
Each gathering is a unique experience — through sound, breath, movement, and presence.

🧠Breathe & Rewire- transform stress into resilience with .sylvie
🌹 Rosy Restore- sound and rose-infused ceremony with &
🕺 Root & Rise- mindful dance experience in collaboration with
🔔 Finding Rest- soothing sound bath with

Reserve your spot now through the Akasha app or website 👉 Link in bio

10/30/2025

🤔 Qui est-elle?
L’une des 3 profs certifiées LYT® Yoga au Québec, Alex est aussi doula et spécialiste du yoga prénatal/postnatal.
Elle crée des espaces sécurisants et dynamiques où le mouvement devient un outil de transformation.
Ses cours sont fluides, puissants et remplis d’énergie bienveillante.

📍Retrouvez-la chez Akasha pour des pratiques qui nourrissent le corps et l’âme.

💬 Partagez votre plus beau souvenir avec Alex ou dites-nous ce que vous aimez dans ses cours ! 👀

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🤔About Alexandra Negru
One of only 3 certified LYT® Yoga teachers in Quebec, Alex is also a doula and prenatal/postnatal yoga specialist.
She creates safe, empowering spaces where movement becomes a tool for transformation.
Her classes are fluid, strong, and full of uplifting energy.

📍Find her at Akasha for practices that nourish your body and soul.

💬 Tell us your favorite Alex moment in the comments or what you love most about her classes! 👀

10/22/2025

🧘🏽‍♀️Yoga essentials 🧘🏻

D’un.e yogi à l’autre, les essentiels qui nous rassemblent.
Des blocs, des traversins, des tapis… et beaucoup de belles énergies ✨🤸🏻‍♂️

From one yogi to another, the essentials that hold us together.
Blocks, bolsters, mats… and a whole lot of good energy ✨🤸🏻‍♀️

Address

3413 Notre Dame Ouest
Montreal, QC
H1Y2P5

Opening Hours

Monday	7:30am - 8:30pm
Tuesday	7:30am - 8:30pm
Wednesday	7:30am - 8:30pm
Thursday	7:30am - 8:30pm
Friday	8:30am - 7:15pm
Saturday	10am - 11:30am
Sunday	10am - 5:30pm

Website

http://www.akashayogamontreal.com/

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À Akasha nous donnons des cours de yoga qui sont axés en grande partie sur l’alignement.

Les professeurs sont encouragés à créer des enchainements uniques basées sur leurs experiences professionnels et leurs passions. Nous sommes localisés au coeur de Saint-Henri à Montreal, à 5 minutes du station de métro Lionel Groulx et à côté du marché Atwater. Nous offrons des cours de Yoga en anglais et en français. Les cours sont donnés par des professeurs de yoga professionnels et expérimentés qui font partie de la communauté de Montréal. Nous offrons des ateliers, des cours privées, des cours de groupe privées et une formation de professeur de Yoga. Akasha a été fondée par l'instructeur de Yoga James Dylan qui est natif de Vancouver.

#soyezlapratique *** Akasha is located at the heart of Saint-Henri by Lionel Groulx metro and Atwater Market. We offer a range of daily yoga classes in both English and French. The classes are taught by a variety of professional and experienced teachers from the Montreal community. We also have a smaller studio space where monthly workshops, private classes and private group classes are organized and held. The smaller space can also be rented. Yoga Teacher Trainings with some of the best yoga teachers from the Montreal Community are also offered at the studio.

Akasha's vision is to offer quality yoga, and through this provide a space that holds together a fun, empowering yoga community. Vancouver-born James Dylan is the founder of the studio, who now resides in his new home of Montreal.