Surya Montréal

Surya Montréal Cours de Yoga, Méditation, Qigong, Taijiquan, et Shiatsu Yin à Montréal. Perfectionnement personnel Réservation pour les cours : www.surya-world.org/fr/montreal

Notre vision est de créer une communauté de personnes souhaitant vivre en phase avec eux-même et leur environnement, tout en agissant pour le bien de soi et des autres. La mission de Surya Montréal est de proposer des activités pour se reconnecter à soi-même et développer son plein potentiel d'amour de soi-même et vers les autres, ainsi que son intuition, créativité, et son génie humain et faire parti d'un réseau mondial permettant des échanges enrichissants. Surya Montréal développe au niveau local les 3 axes de -world qui sont :
- développement personnel : cours réguliers de yoga, qigong/taijiquan/ méditation, accompagnement par des approches holistiques alternatives telles que le massage shiatsu ; formation d'instructeurs ; cercle d'études ; ateliers à Montréal et hors de Montréal, retraite/voyage en Asie.
- écologie : information, dîner-causerie, actions de reforestation, projets de permaculture
- humanitaire : aider les plus faibles et démunis tels que les orphelins et écoles en Inde, Népal, Ile Maurice. Valeurs :
- qualité, authenticité, tradition, modernité
- échange, partage, entraide
- développement et connaissance de soi, plaisir, respect
- santé, mieux-vivre

Objectifs :
- Offrir des activités pour se reconnecter à soi-même et au meilleur de soi
- Offrir du soutien et accompagnement
- Proposer des activités permettant à chacun d'être un citoyen actif dans le monde
- Informer sur les alternatives permettant d'oeuvrer vers un monde meilleur
- Echanger avec des experts à travers le monde en écologie, gouvernance, spiritualité.

🎉 Commencez 2026 du bon pied 😉Le 4 janvier, nous vous invitons à (re)découvrir nos cours lors de notre Journée Portes Ou...
12/31/2025

🎉 Commencez 2026 du bon pied 😉

Le 4 janvier, nous vous invitons à (re)découvrir nos cours lors de notre Journée Portes Ouvertes.. pour cultiver santé, détente et connexion à soi dès la nouvelle année 😊

Venez avec vos amis ! 💁‍♀️🙋

👉 Détails : https://www.surya-world.org/fr/montreal/rosemont/

🎇 Une nouvelle année approche ! 😊Nous vous invitons à prendre le temps en janvier 2026, d'apprendre des outils pour un m...
12/28/2025

🎇 Une nouvelle année approche ! 😊
Nous vous invitons à prendre le temps en janvier 2026, d'apprendre des outils pour un mode de vie plus équilibré, en connexion avec soi-même. Découvrez 3 ateliers de 2 heures que nous avons préparés pour vous 😉

Méditation et réflexion pour la nouvelle année
https://suryamontreal.punchpass.com/classes/18870632

Atelier de massage : augmenter sa vitalité pour l'hiver
https://suryamontreal.punchpass.com/classes/18870640

Routines ayurvédiques pour un mode de vie sain
https://suryamontreal.punchpass.com/classes/18873829

L'équipe de Surya Montréal vous souhaite de belles fêtes de fin d'année ✨ !Que cette période vous apporte de la joie et ...
12/22/2025

L'équipe de Surya Montréal vous souhaite de belles fêtes de fin d'année ✨ !
Que cette période vous apporte de la joie et de la légèreté, de beaux partages avec vos proches et du repos 💛

N'hésitez pas à venir vous ressourcer au studio 🧘‍♀️ !

🎄Horaire des fêtes 🎄 Votre studio Surya Montréal sera ouvert pendant les fêtes !Profitez-en pour vous accorder quelques ...
12/21/2025

🎄Horaire des fêtes 🎄

Votre studio Surya Montréal sera ouvert pendant les fêtes !
Profitez-en pour vous accorder quelques moments de recentrage, ressourcement et plénitude 🤍

Nous vous invitons à amener vos amis et famille pour un cours d'essai gratuit. Le bien-être, ça se partage :-) !

Si vous êtes en dehors de la ville et que vous avez un abonnement ou un forfait illimité, écrivez-nous vos dates d’absence : nous mettrons votre forfait en pause.

Au plaisir de vous voir et joyeuses fêtes de fin d'année 🌟

̂tre

12/17/2025
📷 Retour en images sur notre Brunch de fin d'année 🎄Samedi dernier, par une belle journée enneigée, la communauté de Sur...
12/15/2025

📷 Retour en images sur notre Brunch de fin d'année 🎄

Samedi dernier, par une belle journée enneigée, la communauté de Surya Montréal s'est retrouvée pour un délicieux brunch gourmet !

Nous avons dégusté de magnifiques repas cuisinés avec amour. Nous avons ensuite fait un cercle pour partager ce que nous avons appris en 2025 et ce que nous espérons pour 2026.

Un délicieux moment de convivialité et de partages bienveillants ! Merci 💛

Bonne fêtes de fin d'année à toutes et tous 🎄✨

🎁 Action solidaire de fin d’année Cette année encore, nous nous mobilisons pour soutenir celles qui en ont besoin.Nous l...
12/12/2025

🎁 Action solidaire de fin d’année

Cette année encore, nous nous mobilisons pour soutenir celles qui en ont besoin.
Nous lançons une collecte de produits d’hygiène pour les jeunes femmes victimes de violences accompagnées par L'Arrêt-Source, un organisme montréalais qui œuvre depuis 40 ans pour leur sécurité, leur autonomie et leur inclusion.

✨ Ce que vous pouvez offrir (neuf seulement) :
baumes à lèvres • crème hydratante (main, visage, corps) • déodorant • nettoyant visage • fil dentaire • tampons démaquillants • élastiques et barrettes à cheveux, etc.
Ces dons seront remis durant les Fêtes ou dans les sacs du jour de l’An, ainsi que dans les sacs de bienvenue pour les nouvelles résidentes.

❤️ Pourquoi c’est important
Les femmes soutenues par L’Arrêt-Source traversent souvent des situations complexes : pauvreté, instabilité, violence, défis de santé mentale ou physique…
Offrir des produits de soin, c’est leur apporter du réconfort, de la dignité et un soutien tangible dans leur parcours d’autonomisation.

📍Dépôt des dons : Surya Montréal
🙏 Merci de contribuer à répandre bienveillance et solidarité autour

➡ Plus d'infos sur la collecte ici : https://www.surya-world.org/fr/montreal/actions-solidaires/

❄ Invitation spéciale ❄ Rejoignez-nous samedi prochain pour un Brunch potluck afin de fêter la fin d'année 2025 ! ✨Au pr...
12/08/2025

❄ Invitation spéciale ❄
Rejoignez-nous samedi prochain pour un Brunch potluck afin de fêter la fin d'année 2025 ! ✨

Au programme :
🔹Dégustation d'un délicieux Brunch potluck aux saveurs d'ici et d'ailleurs
🔹 Présentation des projets 2026
🔹 Cercle de partages
🔹 Tirage

📅 Samedi 13 décembre à 11h30
📍Surya Montréal

Cet événement est ouvert à toutes et tous. Votre famille ou ami.e.s sont les bienvenues ! Au plaisir de vous voir :-)

𝙎𝙖𝙫𝙞𝙚𝙯-𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙞𝙣𝙛𝙡𝙪𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙙𝙞𝙧𝙚𝙘𝙩𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨, 𝙣𝙤𝙨 é𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨, 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙘𝙚𝙣𝙩𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙚𝙩 𝙢ê𝙢𝙚 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙨𝙮...
12/07/2025

𝙎𝙖𝙫𝙞𝙚𝙯-𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙞𝙣𝙛𝙡𝙪𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙙𝙞𝙧𝙚𝙘𝙩𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨, 𝙣𝙤𝙨 é𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨, 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙘𝙚𝙣𝙩𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙚𝙩 𝙢ê𝙢𝙚 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙨𝙮𝙨𝙩è𝙢𝙚 𝙞𝙢𝙢𝙪𝙣𝙞𝙩𝙖𝙞𝙧𝙚❓

Les traditions yogiques l’avaient compris depuis longtemps — et aujourd’hui, les études modernes le confirment 🌬.

Dans cet atelier, ʏᴏɢᴀ ᴅᴜ ꜱᴏᴜꜰꜰʟᴇ – ʀᴇᴠᴇɴɪʀ À ʟ’ᴇꜱꜱᴇɴᴛɪᴇʟ, Bernhard vous expliquera comment fonctionnent les techniques de respiration yogique (𝘱𝘳𝘢𝘯𝘢𝘺𝘢𝘮𝘢) et comment les pratiquer de manière adéquate et sécuritaire.

Vous apprendrez :
🔹 Comment le souffle agit sur notre corps et à quels niveaux
🔹 Les méthodes structurées et méthodiques pour améliorer la maîtrise de son souffle
🔹 Comment utiliser la respiration pour apaiser le mental et améliorer votre clarté intérieure.

Pour qui ? Pour toutes les personnes qui souhaitent mieux comprendre et maîtriser leur respiration, renforcer leur vitalité et apaiser leur mental.

💰Coût : 42$ + tx

📣Nouvelles : inscriptions ouvertes pour La retraite en Inde du Nord  qu'il ne faut pas manquer !Pourquoi ? Car c'est le ...
12/05/2025

📣Nouvelles : inscriptions ouvertes pour La retraite en Inde du Nord qu'il ne faut pas manquer !

Pourquoi ? Car c'est le voyage d'une vie ! ✨
🔹Une exploration extérieure dans une culture millénaire et,
🔹Une exploration intérieure amenant transformation, détente et alignement.

Découvrez les détails de la retraite ici : https://www.surya-world.org/fr/retraites/inde-du-nord/

N'hésitez pas à nous contacter pour toutes questions☺️

✨ Inscriptions ouvertes — Voyage au cœur des Himalayas ✨

Nous sommes heureux d’annoncer le lancement des inscriptions pour notre prochaine retraite en Inde du Nord.

Un voyage unique, au cœur des montagnes sacrées de l’Himalaya, pour vous offrir un temps hors du temps : pratique profonde, nature grandiose, culture millénaire et transformation intérieure.

📍 Inde du Nord
🗓️8 au 21 mars 2026

Détails et programme ici : https://www.surya-world.org/fr/retraites/inde-du-nord/

Prêt·e à vivre une expérience qui marque une vie ?
👉🏽 Les inscriptions sont officiellement ouvertes !

Address

903 Rue Saint-Zotique E
Montreal, QC
H2S1M9

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Surya Montréal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram