Ose par Joannie Rouleau

Ose par Joannie Rouleau Accompagnement thérapeutique

J'aide les audacieux à oser se reconnecter à leur corps et leur monde émotionnel grâce à une approche tout en douceur.

joannierouleau.com

Pour réserver ton moment:
https://calendly.com/ose-joannie

En attendant de vous offrir la thérapie crânienne, Béa accepte de l’expérimenter à tous les soirs d’ici là! 😜☺️
12/21/2025

En attendant de vous offrir la thérapie crânienne, Béa accepte de l’expérimenter à tous les soirs d’ici là!

😜☺️

C’est maintenant le temps pour moi de prendre un moment avec ma famille pour les Fêtes! Je vous reviens le 29 décembre !...
12/20/2025

C’est maintenant le temps pour moi de prendre un moment avec ma famille pour les Fêtes! Je vous reviens le 29 décembre !

Ouiiii!!!✨🎉

Je vous souhaite de belles Fêtes!🎄 Et surtout, prenez soin de vous durant cette période!

Il est toujours le temps de réserver votre soin, le lien en commentaire.

J’en profite aussi pour vous dire que je viens de terminer une formation de thérapie crânienne….je vous prépare un soin vraiment merveilleux. À suivre…✨✨✨

Et toi quelles traditions de Noël te font du bien??Pour moi, j’aime le calendrier de l’Avent. C’est moi qui choisis les ...
12/14/2025

Et toi quelles traditions de Noël te font du bien??

Pour moi, j’aime le calendrier de l’Avent. C’est moi qui choisis les chocolats qui vont fait plaisir et j’aime l’idée de la petite dérogation spéciale de manger du chocolat au réveil!🫢

Le repas traditionnel de Noël, j’ai quand même 2-3 options pour faire des variantes, mais c’est quelque auquel je tiens. C’est souvent un plat qu’on mange seulement à ce moment là, donc on en parle longtemps d’avance, on a hâte, on a toujours l’espérance que ce soit toujours aussi bon à chaque fois. Dinde, cipâte et buffet, voilà mes options possibles! Le controversé pain sandwich a quelque chose de réconfortant pour moi!

Les biscuits de Noël🍪, ce sont évidemment, des recettes que je fais seulement à ce moment. Il y en a qui viennent de mon enfance alors ça me rappelle aussi de bons souvenirs.

J’en ai d’autres….😜❣️
J’aime les traditions de Noël, elles me font du bien. J’aime aussi qu’elles soient souples et qu’elles se réinventent au fil de temps. Je les idéalise et je les chéris, ça fait du bien dans mon cœur!♥️

Si tu as envie aussi de prendre un moment de réflexion avant Noël, je te partage l’outil que j’ai créé avec plaisir!

Une nouvelle étape pour moi!Je viens de signer mon tout premier bail pour mon nouveau local!!🍾✨🎉Bien hâte de vous y accu...
12/12/2025

Une nouvelle étape pour moi!
Je viens de signer mon tout premier bail pour mon nouveau local!!🍾✨🎉

Bien hâte de vous y accueillir, mais je vais lui faire une petite beauté juste avant!! Je serai toujours à Nicolet.

J’ai pris le temps de remercier celle qui m’a chaleureusement ouvert les portes de son propre local. En lui parlant, j’ai réalisé que c’était plus qu’un local qu’elle m’avait offert, elle m’avait offert la sécurité émotionnelle et financière dont j’avais besoin pour prendre mon envol.

Ça me fait encore plus réaliser à quel point la sécurité c’est essentiel. Lorsqu’on a ça, c’est clair que qu’on peut tout accomplir!

Entourez vous de gens qui vous permettent de vous sentir en sécurité et surtout, en sécurité d’être vous mêmes!🤍

Un certificat-cadeau du soin Connexion, ce n’est pas un cadeau qui s’emballe, c’est une expérience qui se vit!
12/12/2025

Un certificat-cadeau du soin Connexion, ce n’est pas un cadeau qui s’emballe, c’est une expérience qui se vit!

J’ai créé cet outil gratuit pour te permettre de réfléchir à comment tu aimerais vivre cette période des Fêtes. 🌲Si tu p...
12/11/2025

J’ai créé cet outil gratuit pour te permettre de réfléchir à comment tu aimerais vivre cette période des Fêtes.

🌲Si tu pouvais simplifier cette période, quel changement apporterais-tu en premier

🌲Quelles traditions as-tu envie de conserver parce qu’elles te font du bien?

🌲Quels souvenirs des Fêtes te réchauffent encore le cœur juste à y penser?

C’est ce genre de questions que tu y retrouveras!

Écris-moi et je te l’envoie!🤍✨

C’est la carte du Pendu qui nous accompagnera au prochain atelier créatif ce dimanche. C’est une invitation à changer sa...
12/10/2025

C’est la carte du Pendu qui nous accompagnera au prochain atelier créatif ce dimanche.

C’est une invitation à changer sa perceptive pour mieux s’aligner avec qui l’on est. Elle indique même que nous devrions faire pivoter notre monde à l’envers afin de mieux le voir.

Il s’agit aussi de prendre un temps de pause pour observer et non passer à l’action. Cela peut être une période d’attente inconfortable, mais nécessaire à la prochaine transition.

Tu peux encore t’inscrire, lien en commentaire!

Je suis toujours à la recherche de personnes intéressées à recevoir un massage thérapeutique dans le cadre de mon cours ...
12/08/2025

Je suis toujours à la recherche de personnes intéressées à recevoir un massage thérapeutique dans le cadre de mon cours de massothérapie.

Il reste plusieurs disponibilités cette semaine, c’est peut-être le signe de prendre un moment pour prendre soin de toi!

Contribution volontaire appréciée!🤍

Lien en commentaire pour réserver ton moment!

Je partage, des fois que ça résonnerait pour toi aussi. N’hésite pas à me le partager, j’aime te lire!Réflexions du 5 dé...
12/05/2025

Je partage, des fois que ça résonnerait pour toi aussi. N’hésite pas à me le partager, j’aime te lire!

Réflexions du 5 décembre ✨

Accepter ce qui est là, sans chercher à le réprimer….

Accepter que les changements que je mets en place sont plus difficiles que je ne l’aurais pensé. Accepter que c’est un processus plus lent que j’aimerais et qu’il y a des aller-retours: des pas en avant et des pas en arrière.

Continuer d’avancer même si ce n’est pas parfait, même si c’est parfois lourd et même si je suis déçue de moi.

Regarder en arrière et voir tout le chemin parcouru et comment je suis aujourd’hui.

Pour la personne qui donne tout, tout le temps. Offrir un certificat-cadeau pour le soin Connexion c’est lui permettre d...
12/05/2025

Pour la personne qui donne tout, tout le temps. Offrir un certificat-cadeau pour le soin Connexion c’est lui permettre de recevoir à son tour et de lui montrer qu’elle peut aussi se donner à elle-même.

12/04/2025

Un bel outil gratuit, laisse-moi savoir si tu as envie de le découvrir!🌲✨

Prendre un moment pour te centrer et prendre soin de toi, c’est loin d’être un luxe, c’est une nécessité!Si tu as envie ...
12/04/2025

Prendre un moment pour te centrer et prendre soin de toi, c’est loin d’être un luxe, c’est une nécessité!

Si tu as envie de ce moment avec un Soin Connexion ou encore un massage (toujours en formule étudiant, donc contribution volontaire)

Plusieurs disponibilités la semaine prochaine et les suivantes, lien en commentaire pour réserver ton moment.

Address

Nicolet, QC

Website

https://calendly.com/ose-joannie

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