10/30/2025
Elle crée un climat de sécurité
Le corps ne se détend et ne guérit que lorsqu’il se sent en sécurité. La douceur est perçue par le système nerveux comme un signal de confiance.
Elle libère les émotions enfouies
Le contact doux ouvre l’espace pour accueillir ce qui a été refoulé. Ces émotions n’avaient alors pas cet espace sécuritaire pour être ressenties librement.
Elle transforme sans brusquer
La douceur agit subtilement, mais profondément. Elle ne force rien, elle accueille. C’est souvent ce qui conduit à de vrais changements durables.
Elle demande du courage
C’est un acte de force intérieure d’être doux dans ce monde.
Elle réconcilie le corps et l’esprit
La douceur invite à la présence, à l’écoute de soi et à une reconnexion intérieur.