03/12/2026
J'arrive de l'écurie, l'endroit où simplement en y entrant tout s'apaise. Lorsqu'on est seul avec les chevaux, une énergie s'installe.
Aujourd'hui, jour de tempête, les cours de yoga sont annulés. Les journées passent et défilent à une allure qui parfois me dépasse. Mais j'ai pris le temps d'arrêter un peu, d'observer, de toucher, de sentir. De revenir dans le moment présent.
Souvent, on me perçoit comme une personne calme, même si parfois à l'intérieur de moi c'est la tempête comme à l'extérieur.
Ce qui me permet de m'ancrer, de revenir à mon centre, souvent ce sont eux. Les animaux. À quel point je les aime, à quel point ils sont purs !
Lors de la retraite au Nica, je racontais aux filles ce qui était précieux dans ma connexion aux animaux et elles m'ont dit : « C'est ton miroir » et m'ont fait un reflet de comment elles me percevaient.
Je suis revenue à la maison, j'ai sorti les chiens et je les ai observés, eux dans le moment présent avec moi. Moi qui remarque que je ne me sens pas aussi calme que je le souhaiterais, mais le cœur gros comme l'univers pour mes précieux animaux.
