Tout en Symbiose afin d' harmoniser, réguler et maintenir l'homéostasie. ✨🧘. Passionnée, aventurière, amoureuse de la vie. Voyageuse dans l'Âme. Ma priorité : Famille avant tout ! Mon voyage terrestre consiste à vivre l'expérience humaine au maximum, en profitant de chaque moments qui s'y présente afin de grandir et d'acquérir des moments innoubliables. Formation professionnelle en YOGA: Plus de 500 hrs cumulés en YOGA vinyasa Prana Flow, Pourquoi j'ai choisi minutieusement "Le Prana Flow" un style de yoga créatif. J'ai choisi de travailler avec les éléments ayant comme guide la nature, les cylces lunaires et solaires et les saisons. C'est ce que je recherchais pour avoir l'opportunité de créer des flow tout en respectant les bases et la structure des corps. Je souhaitais également un yoga qui permetait à tous l'accesssibilité par les kramas je peux adapter le flow selon les limites de chaque personne. Un yoga complet, rempli d'outils de vie pour cheminer selon son propre flow de vie personnel, un pas à la fois. Un yoga qui se veut doux ou actif, restauratif, fluide et en mouvement guider par la nature et les cycles pour assimiler le maximum au niveau énergétique, bienfaits physiques et émotionnels. Ce style de yoga propose des méditations, des pranayamas, des flows chakras, des flows féminim, masculin tout pour atteindre le Mieux-Être dès la première approche. Formation proffessionnelle comme Thérapeuthe en YOGA
250 h de formation additionnelle m'ont permise d'approfondir le YOGA de façon thérapeutique pour adresser les symptômes en profondeur. Par les postures et le bilan de santé globale ce volet personnalisé et adapté pour des inconforts précis ou généraux permet d'atteindre après quelques rencontres seulement une symbiose. Plusieurs formations passées et en continue m'ont permises d'être accréditée par l'association des naturothérapeute du Québec afin d'émettre des reçus officiels. Formation complémentaires et intégrative en santé globale
- Formation de base en Ayurvéda 'VIE' une branche du yoga, sa médecine ancestrale
- Thérapeute en Yoga "Yogathérapie"
- Formation sur le système immunitaire et comment le soutenir par les plantes médicinales
- Formation sur le cancer, comment le soutenir, par une médecine complémentaire et
intégrative en partenariat d'une médecine globale (allopathique).
- Formation en fertilité et cycles menstruelles et Yoga femmes
Tous les séjours-retraites offertes en YOGA ou YOGATHÉRAPIE, se retrouvent en détails sur le site https://domaineloreedesbois.ca/fr/retraite-yoga. Biographie :
Ceux qui me connaisse bien, savent depuis très longtemps que j'ai toujours été attirée vers l'art de vivre, par la nature et ce qu'elle offre, sa sagesse ancestrale. (Ayurvéda et yoga, ma méditation passait par le jardinage, les weekends en forêt, l'appréciation de cette nature si ressourçante et enrichissante par son exemple et son abondance pour les sens. Créativité, connaissance et projets me décrive bien. Passant par la peinture, ma grande passion, la photo de paysage et de coucher de soleil, le jardinage, la décoration, la découvertes et toutes activités procurant un mieux-être m'apporte une nouvelle énergie et un élan de création. J'ai pratiqué le Taï Chi, le yoga en studio, le yoga en solo chez soi, toujours dans un objectif de conserver un équilibre et un mieux-être permettant de libérer l’esprit, renouveler l'énergie, entretenir et apporter souplesse au corps physique et énergétique tout en m'offrant une énergie créative et l'harmonie dont j'ai besoin au quotidien pour créer. Symbiose: Ce qui permet l'étroite union et l'équilibre entre le corps, le mental et l'émotionnel. Yog'ART est mon terme de yogique pour définir MA forme d'art-thérapie, combinant 2 passions et allant bien au delà du niveau physique et énergétique. Depuis quelques années j'aspirais à m'investir davantage en yoga, cet art de vivre qui me rejoint depuis si longtemps. J'ai appris et constater les bienfaits de cette pratique régulière sur le corps physique, énergétique et psychologique. Le défi: Réaliser une formation professionnelle certifiée internationalement, pouvoir l'enseigner, mais dans quel forme de yoga précise ? (Je suis une active, ça doit bouger, même en yoga )
En faisant mes recherches, j'ai eu une attirance fondamentale et particulière qui a durer près de 2 ans, sans savoir pourquoi, vers l'institut du développement de la personne et le "Yoga Vinysasa Prana Flow" un yoga créatif, dynamique, restauratif, et tellement complet. Un YOGA structuré et surtout laissant place à la créativité lors d''enseignement, en prime: un volet ostéopathie, des modules de méditation et de développement personnel. Maintenant je me sens privilégiée d'avoir acquise toutes cette expériences et connaissances, car elles dirigent maintenant ma route vers un objectif différents et stimulant. "Développer ET offrir un volet MIEUX-ÊTRE. S'ajoute maintenant la thérapie approfondie par le yoga, afin de pouvoir non seulement exécuter les postures mais les corriger afin qu'elle offre le maximum de soutien au corps. Travailler également pour atteindre une harmonie et un équilibre dans tout le corps, passant par le mental, l'émotionnel et le physique qui sont tous d'une certaine façon inter-relié. La yogathérapie vient nous soutenir lors de périodes où la vie transmet ses beaux messages comme un panneau qui nous indique la direction à prendre. Avoir maintenant l'opportunité d'offrir des séjours, des session, des retraites, à mon image, selon le flot du moment, apporter un petite touche personnelle avec l'offre hébergement. Pouvoir transmettre et partager certaines connaissances toujours en constantes évolutions est un privilège. Je suis maintenant prête à transmettre tout ces bienfaits en offrant sous différentes formules tantôt axés sur la détente, la créativité, l'ancrage, l'équilibre, toujours dans un objectif de favoriser, soutenir une SYMBIOSE EN SANTÉ GLOBAL, selon mon PROPRE FLOW ET MA PERCEPTION de la vie. Si ma description vous a parlée, c'est peut être l'occasion de vous donner la chance d'essayer de naviguer ou de surfer sur un nouveau flow vous aussi. Si vous souhaitez vous joindre à un séjour YOGA ou une session avec Symbiose, tous les détails sont disponibles sur la page FB SYMBIOSE, OU SUR LE SITE WEB : http://www.domaineloreedesbois.ca/fr/retraite-yoga
Prenez soins de vous, vous être la personne la plus importante du voyage !
