Polarité Jenny Garguilo

Polarité Jenny Garguilo Laissez-moi vous parler de ma rencontre avec la polarité. Diplômée en conception graphique et technique de prépresse, la posture assise fut de mise. WOW!!

Soulage les tensions musculaires, améliore le sommeil,
repose le mental, réduit les effets du stress et bien plus... Découvrez tous les bienfaits de la polarité, prenez rendez-vous Depuis que je suis jeune, j’ai mal au dos, j’ai les épaules voutées depuis si longtemps qu’elles ont pris un pli, oui, elles sont tournées vers l’intérieur et figées ainsi. L’ergonomie n’était pas à la mode en 1995 et les longues heures de travail n’ont eu que d’effets néfastes. Après une vingtaine d’années à faire le même métier et l’usure de la vie, maux de dos chroniques, maux de tête et migraines firent partie intégrante de mon quotidien. Adepte d'équitation, ajoutons quelques chutes de cheval à mon actif. Les douleurs deviennent plus intenses et c’est ainsi que s’enchaina le festival des spécialistes. Médecin, chiro, ostéo, masso, kiné, physio, est-ce que j’en oublie? Oh oui, le ramancheux! Je n'ai trouvé que soulagement temporaire. Par moment je n'en pouvais plus!! Un jour je fis la encontre de Sylvain Boily, qui me parla d’un truc assez vague du nom de polarité, mais j'ai surtout retenu une phrase qu'il a dite : je suis la dernière porte à franchir lorsque vous aurez tout essayer pour soulager vos douleurs. Il n’en fallait pas plus pour me convaincre et je pris mon premier rendez-vous. Après deux séances, plus de douleur, rien, seulement la légèreté! En plus de ce sentiment de bien-être et de calme, la détente absolue. C'est ainsi que je suis tombée en amour avec la polarité, pour tous les bienfaits qu'elle m'apporte, tant au niveau physique, qu'émotionnel. Aujourd'hui, après avoir suivi la formation de praticienne en polarité, c'est un privilège de pouvoir offrir soulagement et aider les gens à retrouver leur équilibre physique, émotionnel et mental. Au plaisir de se rencontrer!

Voici la photo souvenir du jour que mon ordi a choisi. Ma belle amie, tombée au combat, ce n'est pas une militaire, mais...
11/11/2025

Voici la photo souvenir du jour que mon ordi a choisi. Ma belle amie, tombée au combat, ce n'est pas une militaire, mais elle s'est battue. Alors souvenons-nous de ces combattants. Merci d'avoir choisi de consacrer vos vies pour celles des autres et merci aux êtres chers d'avoir fait parti de nos vies.

Vendredi, je pars pour Saint-Tite!Et je reprends le boulot seulement lundi le 15 septembre.Pendant 10 jours, je pars ave...
09/03/2025

Vendredi, je pars pour Saint-Tite!
Et je reprends le boulot seulement lundi le 15 septembre.

Pendant 10 jours, je pars avec mon conjoint et des amis à ce rendez-vous des plus incontournables pour les amateurs de country et d’équitation.

Au programme : des spectacles, de l’équitation, des bonnes bouffes, de belles jasettes, des découvertes, des rires et du plaisir.

On sera probablement plus de 600 000 personnes encore cette année.

Toi, tu seras là?

A+

09/03/2025

Une nouvelle série de capsules!
Apprenez-en plus sur cette technique qui m'a aidé à surmonter ma blessure au dos après une chute de cheval.

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