04/21/2026
Ebben a hónapban valami olyat térképezünk fel, amit mindannyian hordozunk: azt a belső hangot, amely kritizál, ítélkezik, és az elérhetetlen szintet hajszolja. Amelyik azt hangoztatja: 'nem vagyok elég jó'.
A Compassionate Inquiry szemléletmódjában az önítélkezést nem ellenségnek tekintjük, hanem egy régi védelmi mechanizmusnak.Gyermekkorodban ez jelentette a biztonságot. De most? Csak megrekeszt.
Áprilisi invitáció: legyél kíváncsi a belső kritikusodra ahelyett, hogy küzdesz vele. Mit akar védelmezni? Mitől fél? Hol tanulta ezeket a hiedelmeket?