Energie EnCorps

Energie EnCorps Energie EnCorps
Contact Info: (514) 505-9642
info@energieencorps.com
www.energieencorps.com We specialize in yoga, fitness and holistic health.
(398)

Energie EnCorps, located in Pointe-Claire, in the West-Island of Montreal, is a health and wellness center that focuses on your body, mind, and spirit. We offer a wide variety of group classes for all levels ranging from Yin to Ashtanga Vinyasa Yoga, Zumba, Barre, Pilates and HIIT. No matter where you are starting, our professional and experienced staff will be there to guide you! Our goal is to accompany you on your journey to a healthy, happy and active lifestyle. Our holistic health services including massage therapy, osteopathy, nutrition, naturopathy, reiki, private yoga and personal training are all there to support you. Our philosophy and values are deeply rooted in the philosophy of yoga, encouraging a mindful living. For the past 7 years our internationally recognized Yoga Alliance Teacher Training programs, led by Rozel Gonzales, have helped our students dive deep into the learnings of traditional yoga, either to become a yoga teacher or simply to pursue personal growth and development. All of our yoga teachers are trained in-house and have followed years of training to get to where they are today. Our yoga teacher trainings are at the heart of our community and are truly what sets us apart in terms of quality of instruction and the teaching of the philosophy of mindfulness. Drop in to get to know us. We cannot wait to meet you.



---

Énergie EnCorps, situé à Pointe-Claire, dans l'ouest de l'île de Montréal, est un centre de santé et de bien-être qui met l'accent sur votre corps, votre idée et votre esprit. Nous sommes spécialisés dans le yoga, l'aptitude et la santé holistique. Nous proposons une grande variété de cours collectifs pour tous les niveaux allant du Yin à l'Ashtanga Vinyasa Yoga, Zumba, Barre, Pilates et HIIT. Peu importe où vous commencez, notre personnel professionnel et expérimenté sera là pour vous guider! Notre objectif est de vous accompagner dans votre cheminement vers un mode de vie sain, heureux et actif. Nos services de santé holistique comprenant la massothérapie, l'ostéopathie, la nutrition, la naturopathie, le reiki, le yoga privé et l'entraînement privé sont tous là pour vous soutenir. Notre philosophie et nos valeurs sont profondément enracinées dans la philosophie du yoga, encourageant une vie consciente. Au cours des 7 dernières années, nos programmes de formation de professeurs de Yoga Alliance, dirigés par Rozel Gonzales, reconnus internationalement, ont aidé nos étudiants à approfondir les apprentissages du yoga traditionnel, soit pour devenir professeur de yoga, soit simplement pour poursuivre leur croissance et leur développement personnels. Tous nos professeurs de yoga sont formés en interne et ont suivi des années de formation pour arriver là où ils sont aujourd'hui. Nos formations de professeurs de yoga sont au cœur de notre communauté et sont vraiment ce qui nous distingue en termes de qualité d'enseignement et d'enseignement de la philosophie de la pleine conscience. Passez nous voir. Nous avons hâte de vous rencontrer.

Congratulations to our Ashtanga Yoga Teacher Training Class of 2025 🤍This year was about so much more than learning post...
02/16/2026

Congratulations to our Ashtanga Yoga Teacher Training Class of 2025 🤍

This year was about so much more than learning postures or sequences.
It was about showing up, asking questions, listening deeply, and staying committed to the practice — even when it challenged you.

If we planted a seed in you this year, may it continue to grow, take root, and support you for years to come.
Keep practicing. Keep learning. Keep returning to the mat.

You are helping us spread an important message:
Ashtanga Yoga is for all ages, all bodies, and all abilities.

This is how the lineage stays alive — through practice, care, education, and community.
The practice is one of the greatest gifts we can give ourselves — and one another.

So proud of each of you. Congratulations, graduates ✨
Félicitations à la cohorte 2025 de la formation d’Ashtanga Yoga 🤍

Cette année a été bien plus que l’apprentissage de postures ou de séquences.
Elle a été une invitation à se présenter, à poser des questions, à écouter profondément et à s’engager dans la pratique — même lorsqu’elle mettait au défi.

Si nous avons planté une graine en vous cette année, qu’elle continue de grandir, de s’enraciner et de vous soutenir pour les années à venir.
Continuez à pratiquer. Continuez à apprendre. Continuez à revenir sur le tapis.

Vous contribuez à faire passer un message essentiel :
l’Ashtanga Yoga est pour toutes les personnes, de tous âges, de tous corps et de toutes capacités.

C’est ainsi que la lignée demeure vivante — par la pratique, le soin, l’éducation et la communauté.
La pratique est l’un des plus beaux cadeaux que nous puissions nous offrir — et offrir aux autres.

Tellement fier·e de vous. Félicitations ✨

02/15/2026
02/14/2026

🌿 50h Seniors & Adapted Chair Yoga Teacher Training 🌿

Learn to teach chair yoga for seniors and individuals with mobility or cognitive challenges with Anne Archambault, E-RYT 500. This 2-module course covers:

• Adaptive chair yoga for all abilities
• Yoga for neurodegenerative conditions (Alzheimer’s, Parkinson’s, stroke recovery, etc.)
• Safety, props, class sequencing, and practical teaching techniques

📅 Module 1: May 23-24, 2026 | All Abilities
📅 Module 2: June 13-14, 2026 | Mobility & Cognitive Challenges
⏰ 8:15 AM – 3:30 PM | 💲$895 (both modules) or $500 (Module 1 only)
📍 Pre-requisite: 200h YTT or healthcare background
🎓 Earn 25h YACEP (Module 1) or 50h (Modules 1+2)

Visit our website to sign up now!

---

🌿 Formation 50h Yoga sur Chaise pour Seniors & Personnes à Mobilité Réduite 🌿

Apprenez à enseigner le yoga sur chaise pour les seniors et les personnes ayant des défis de mobilité ou cognitifs avec Anne Archambault, E-RYT 500. Ce programme en 2 modules comprend :

• Yoga sur chaise adapté à tous les niveaux
• Yoga pour conditions neurodégénératives (Alzheimer, Parkinson, récupération après AVC, etc.)
• Sécurité, utilisation des accessoires, séquençage des cours et techniques pratiques d’enseignement

📅 Module 1 : 23-24 mai 2026 | Tous niveaux
📅 Module 2 : 13-14 juin 2026 | Mobilité & défis cognitifs
⏰ 8h15 – 15h30 | 💲895 $ (2 modules) ou 500 $ (Module 1 seul)
📍 Pré-requis : 200h YTT ou expérience en santé
🎓 25h YACEP (Module 1) ou 50h (Modules 1+2)

Visitez notre site web pour vous inscrire dès maintenant!

https://www.facebook.com/share/1QEgAkGDwB/

Roses are red, self-care is divine 💘Gift certificates available for massage, classes, and boutique finds.Stop by the stu...
02/13/2026

Roses are red, self-care is divine 💘
Gift certificates available for massage, classes, and boutique finds.
Stop by the studio to shop—or grab a gift certificate online ✨

---

Les roses sont rouges, le bien-être est divin 💘
Certificats-cadeaux offerts pour les massages, les cours et les trouvailles de notre boutique.
Passez nous voir en studio ou procurez-vous un certificat-cadeau en ligne ✨

Naturopathy supports your body, mind, body, and prevention working together.Book here: https://bit.ly/3rumuxoLa naturopa...
02/12/2026

Naturopathy supports your body, mind, body, and prevention working together.
Book here: https://bit.ly/3rumuxo

La naturopathie soutient votre corps, esprit, corps et prévention en harmonie.
Réservez ici: https://bit.ly/39yQnWq

We are LOVING seeing everyone show up and give it their all in our 💕 Love Yourself Challenge 💕The energy this month has ...
02/12/2026

We are LOVING seeing everyone show up and give it their all in our 💕 Love Yourself Challenge 💕

The energy this month has been incredible — from early morning classes to evening sessions, our community has been showing up, supporting one another, and putting in the work. The competition is definitely heating up 🔥 Check out some of the action from this month’s challenge and see what everyone’s been up to!

Whether you’ve been wanting to:
• Try a new class
• Get back into fitness or yoga
• Stay consistent with your routine
• Or connect more with our amazing community

…this challenge is the perfect excuse to motivate yourself and commit to YOU. And the best part? There’s still time to join!

With our Love Yourself Promo — 1 Month Unlimited for $130, you get one full month of unlimited classes starting from the day you activate it. That means total flexibility and endless opportunities to move, sweat, and shine with us. But act fast, this promo is only available for purchase until February 28th.
Buy the promo now: https://bit.ly/4qaZ1Mv

We love seeing our community grow and support one another. 💫
Stop by the studio, jump into the challenge, and let’s finish this month strong — together!

---

Nous ADORONS vous voir vous présenter et donner le meilleur de vous-mêmes dans notre 💕 Love Yourself Challenge 💕

L’énergie ce mois-ci est incroyable — des cours tôt le matin aux séances du soir, notre communauté est au rendez-vous, se soutient et met les efforts. La compétition se réchauffe 🔥 Découvrez quelques moments forts du défi de ce mois-ci et voyez tout ce que notre communauté accomplit !

Que vous ayez envie de :
• Essayer un nouveau cours
• Vous remettre au fitness ou au yoga
• Rester constant(e) dans votre routine
• Ou connecter davantage avec notre belle communauté

…ce défi est l’excuse parfaite pour vous motiver et vous engager envers VOUS-MÊME. Et le meilleur dans tout ça ? Il est encore temps de vous inscrire !

Avec notre Promo Love Yourself — 1 mois illimité pour 130 $, vous profitez d’un mois complet de cours illimités à partir du jour où vous activez la promo. Flexibilité totale et infinité d’occasions de bouger, transpirer et rayonner avec nous ✨
Mais faites vite : cette offre est disponible à l’achat jusqu’au 28 février seulement.

Procurez-vous la promo dès maintenant : https://bit.ly/4kgf5LO

Nous adorons voir notre communauté grandir et se soutenir. 💫
Passez au studio, rejoignez le défi et terminons ce mois en force — ensemble !

02/12/2026

Sculpt. Sweat. Shine. 💪✨

Our Sculpt & Shine classes deliver an energizing, full-body workout designed to strengthen, tone, and elevate your glow.

In Barre Sculpt, expect ballet-inspired movement blended with light weights, resistance bands, balls, and powerful bodyweight exercises to challenge every muscle.

We focus on alignment, core strength, balance, and functional training—plus dynamic cardio bursts to keep your heart rate up. Set to uplifting music in a fun, supportive space, all levels are welcome and modifications are always offered.

You’ll leave feeling strong, balanced, and sculpted from head to toe—glowing from the inside out.

Link in bio to sign up.

—-

Sculptez. Transpirez. Rayonnez. 💪✨

Nos cours Sculpt & Shine proposent un entraînement complet, ultra-énergisant, pour renforcer, tonifier et révéler votre éclat.

Avec Barre Sculpt, profitez de mouvements inspirés du ballet combinés à des poids légers, bandes de résistance, ballons et exercices au poids du corps pour solliciter chaque muscle.

Nous travaillons l’alignement, le centre, l’équilibre et le renforcement fonctionnel, avec des touches de cardio dynamiques pour faire monter le rythme. Le tout sur une musique entraînante, dans une ambiance bienveillante où tous les niveaux sont les bienvenus.

Vous repartirez forte, équilibrée et rayonnante, sculptée de la tête aux pieds.

Lien dans la bio pour vous inscrire.

Address

18 Place De La Triade #230
Pointe-Claire, QC
H9R0A2

Opening Hours

Monday 9am - 9pm
Tuesday 9am - 9pm
Wednesday 9am - 9pm
Thursday 9am - 9pm
Friday 9am - 8pm
Saturday 9am - 2pm
Sunday 9am - 2pm

Telephone

+15145059642

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Energie EnCorps posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Energie EnCorps:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Energie EnCorps, located in Pointe-Claire, in the West-Island of Montreal, believes in helping you be the best you can be, in terms of BODY, MIND AND SPIRIT. We are a community based fitness and wellness center that focuses on your body, mind and spirit. Offering an array of fitness and holistic health services, our mission is to HELP YOU SHINE FROM THE INSIDE OUT. We specialize in cultivating the practice of HAPPINESS and an OPTIMISTIC attitude. Our aim is to create and maintain that positive FEEL GOOD vibration needed to allow all that is good to flow into our lives. At Energie EnCorps, we are motivated by the fact that we are all connected and that helping you care for yourself will positively touch the lives of those around you! Fitness and wellness is our platform to make a positive difference in this world… and this is what we intend to do! WEST ISLAND SPECIALISTS in YOGA, ZUMBA, FITNESS and HOLISTIC HEALTH SERVICES. Énergie EnCorps est un centre de bien-être et de mise en forme situé à Pointe-Claire dans l’ouest de l’île de Montréal visant l’harmonie du CORPS, du COEUR et del’ESPRIT. Nous offrons une panoplie de cours et de services ayant tous pour missionde VOUS AIDER À RAYONNEZ DE BONHEUR! Notre spécialité repose sur la PENSÉE POSITIVE et la possibilité de créer son propre BONHEUR. Notre but est de vous faire VIBRER D’ÉNERGIE afin de vous donnerl’élan nécessaire pour transformer votre vie. Nous voulons créer un lieu où vous pourrez vous épanouir et devenir le meilleur de vous-même en ÉTANT BIEN DANS VOTRE CORPS ET DANS VOTRE TÊTE. SPÉCIALISTES en YOGA, ZUMBA, MISE EN FORME et LES SOINS HOLISTIQUES dans l'Ouest de l'île!