Réal-Martin Dion - Technicien en travail social

03/06/2026

03/04/2026

Dans un monde où tout va vite, où la productivité et la réussite semblent être les seules mesures de valeur, le stress du quotidien et l’anxiété de performance prennent souvent toute la place🫨.

Entre les obligations, les attentes et la pression constante de faire toujours mieux, il devient facile d’oublier l’essentiel : soi-même🫵.

Prendre un moment de pause nous invite à ralentir, à reconnaître les efforts déjà accomplis et à célébrer les petites victoires du quotidien🏆.

Prendre du temps pour soi n’est pas un luxe, mais une nécessité.💯

C’est dans ces instants de calme et de bienveillance envers soi que se trouve l’équilibre, la force et la clarté pour avancer avec sérénité☀️.

02/25/2026

Les organismes communautaires ont besoin de votre soutien.

Depuis longtemps, ils tentent d'avoir du financement adéquat afin de répondre à la demande d'aide qui ne cesse de s'accroître. En raison d'un manque de reconnaissance, ce fut malheureusement sans succès.

Une mobilisation fut lancée dans la province Le communautaire à boutte. Votre contribution peut se faire en signant cette pétition afin que tous soulignons la nécessité d'agir pour notre bien commun.

N'hésitez pas à la partager en grand nombre!

🏛️ Pétition officielle déposée à l’Assemblée nationale du Québec
✍️ Signez et propulsez cette pétition :
https://www.assnat.qc.ca/fr/exprimez-votre-opinion/petition/Petition-11909/index.html?fbclid=IwY2xjawQL-v1leHRuA2FlbQIxMABicmlkETJQQ3FjRXY0aFF0T2RtYzVUc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHkNjmIzEgwFFPBF0qXQUxO_rjKlhdHy7kWM__ymqG3nz18DYGLrIyWrOEXwT_aem_rHZWZL3gOxgb5bwTedmuLA
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Le Communautaire à boutte est très heureux de s’associer à Ensemble pour le respect de la diversité et Le CIEL - Le Centre pour l'intelligence émotionnelle en ligne pour propulser leur pétition déposée à l'Assemblée nationale, marrainée par Jennifer Maccarone, députée de/MNA for Westmount-Saint-Louis.

𝗢𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 : améliorer et stabiliser le financement des organismes communautaires et des organismes à but non lucratif au Québec.

✅ En signant cette pétition, nous demandons au gouvernement :
• Un financement stable et prévisible
• Des processus simples et transparents
• La reconnaissance concrète des organismes comme partenaires essentiels
• Une rencontre rapide avec les ministres responsables afin d’identifier des solutions durables
• Un véritable travail de collaboration pour le bien collectif

Ces demandes rejoignent en tous points les revendications du Communautaire à boutte et s’inscrivent pleinement dans notre mouvement de mobilisation.
📢 𝗘𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲, 𝗳𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗻𝗼𝘀 𝘃𝗼𝗶𝘅

Parce qu’investir dans le communautaire, c’est investir dans tout le Québec.

Cette pétition est l’une des actions de mobilisation en cours.
Pour découvrir l’ensemble de nos actions et revendications : https://aboutte.info/
📅 Date limite pour signer : 19 mars 2026
🟥 En grève du 23 mars au 2 avril 2026

02/24/2026

Plusieurs organismes fermeront leur porte du 23 mars au 2 avril afin de se mobiliser dans le but de revendiquer la reconnaissance qui leur ait due. Les besoins grandissant de la population, les ressources oeuvrent sans relâche avant de trouver l'argent pour répondre aux besoins criant de la population.

De plus, les conditions de travail ne sont pas optimum et les intervenants s'épuisent. Travailler pour accomplir d'avantage dans les conditions actuelles, les intervenants s'essoufflent et s'épuisent.

Il est temps que cela change, car les organismes communautaires sont essentiels afin de répondre à la demande.

Malgré la fermeture de ses organismes durant cette période, mon bureau demeurera ouvert et il m'est possible d'offrir rapidement un service d'aide à ceux qui en auront besoin.

📢 Cet article d’opinion publié dans La Presse met des mots clairs sur une réalité que nous répétons depuis des mois.

Le secteur communautaire est devenu l’« amortisseur » des échecs des politiques publiques. On absorbe les crises en santé mentale, en itinérance, en logement, en insécurité alimentaire… pendant que nos équipes s’épuisent.

"𝘓𝘰𝘳𝘴𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘴 𝘴𝘺𝘴𝘵𝘦̀𝘮𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘭𝘰𝘨𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘦́𝘤𝘩𝘰𝘶𝘦𝘯𝘵, 𝘭𝘦𝘴 𝘨𝘦𝘯𝘴 𝘯𝘦 𝘥𝘪𝘴𝘱𝘢𝘳𝘢𝘪𝘴𝘴𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘢𝘴 : 𝘪𝘭𝘴 𝘴𝘦 𝘳𝘦𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘤𝘢𝘮𝘱𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘦𝘵 𝘥𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘧𝘶𝘨𝘦𝘴. 𝘓𝘰𝘳𝘴𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘪𝘯𝘴 𝘦𝘯 𝘴𝘢𝘯𝘵𝘦́ 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭𝘦 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘪𝘯𝘢𝘤𝘤𝘦𝘴𝘴𝘪𝘣𝘭𝘦𝘴, 𝘭𝘦𝘴 𝘤𝘳𝘪𝘴𝘦𝘴 𝘴𝘦 𝘥𝘦́𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦𝘯𝘵 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘦́𝘲𝘶𝘪𝘱𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘱𝘳𝘰𝘹𝘪𝘮𝘪𝘵𝘦́. 𝘓𝘰𝘳𝘴𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘶𝘵𝘪𝘦𝘯𝘴 𝘢𝘶 𝘳𝘦𝘷𝘦𝘯𝘶 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘪𝘯𝘴𝘶𝘧𝘧𝘪𝘴𝘢𝘯𝘵𝘴, 𝘭𝘦𝘴 𝘣𝘢𝘯𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘢𝘭𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘪𝘳𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘰𝘳𝘨𝘢𝘯𝘪𝘴𝘮𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘢𝘶𝘵𝘢𝘪𝘳𝘦𝘴 𝘢𝘣𝘴𝘰𝘳𝘣𝘦𝘯𝘵 𝘭𝘢 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯."

👉 L’épuisement professionnel n’est pas un problème individuel. C’est le résultat d’un sous-financement chronique et de choix structurels.

C’est exactement ce que dénonce Le communautaire à boutte depuis l’automne : Quand le filet social tient à bout de bras, ce n’est pas seulement le communautaire qui s’essouffle, c’est tout le Québec.

Nos revendications sont claires :

✔️ financement à la mission suffisant
✔️ conditions de travail décentes
✔️ reconnaissance pleine et entière
✔️ respect de notre autonomie

Si le mouvement de grève prend de l’ampleur, ce n’est pas par caprice. C’est parce que le statu quo n’est plus tenable❗️

www.aboutte.info

🗞️ Pour lire l’article : https://tr.ee/E60R1tSny2

02/23/2026

La tendance à souligner ce qui ne va pas ou ce qui nous dérange fait parti des habitudes de plusieurs 😡.

Cela nous fait parfois oublier l'endos de la médaille🎭, le positif présent au quotidien, car, même petit, il est présent chaque jour.

Il nous faut prendre un temps d'arrêt afin de voir le positif (petite réussite, petite fierté, éprouver de la gratitude)🏆.

Voir le positif nous aide à relativiser ce qui nous arrive et nous aide améliorer notre état moral qui impacte ceux qui nous entourent🫶.

Ainsi, ce mettre en action pour améliorer la situation devient plus stimulant, nous développons notre capacité d'adaptation et améliorons notre ouverture d'esprit aux possibilités s'offrant à nous💪.

Pensez y, prendre le temps de s'arrêter pour voir le positif malgré les difficultés rencontrées vous aide à garder l'équilibre et a des répercussions positives sur nous et nos proches.

02/13/2026

‼️NOUVEAUTÉ‼️
Changement à mon horaire! Ouverture de plages additionnelles le Dimanche de 8h à 15h

02/11/2026

Aujourd'hui, prendre le temps de bien communiquer semble un défi.🏋️‍♂️

Dans une société où tout va vite, parfois, nous prenons aussi des raccourcis pour communiquer aux autres créant malentendus, conflits, incompréhension...🤷‍♂️

À l'approche de la St-Valentin 💘, nous voulons que notre message d'amour soit bien compris.👩‍❤️‍💋‍👨

Pour cela, il nous faut s'accorder le temps de bien le faire 🎯.