Services d'interventions Mélissa Robitaille

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Intervention assistée par le cheval 🐴
Zoothérapie dans les établissements🐶
Camp de jour/pédago à la fermette 🌞
Enfants/Adolescents/Adultes

Réserver un appel découverte avec Mélissa ⬇️⬇️
https://calendly.com/servicesdinterventionsmr/appel-decouverte

12/13/2025

Le jour où j’ai réalisé que je m’étais oubliée… ma vie a complètement changé✨

Devenir maman, c’est l’une des plus belles choses qu’on peut vivre. Mais ça vient aussi avec une grande charge à laquelle on ne peut pas vraiment se préparer.

On sait qu’il faut continuer à faire des choses pour soi : rester connectée à nos passions, voir nos amis, prendre du temps pour nous…

Mais entre l’allaitement, les changements de couche, les exercices de physio, les rendez-vous, les tâches ménagères… trouver du temps devient rapidement un défi😮‍💨

Alors, sans s’en rendre compte, on met toute notre énergie dans notre rôle de maman, en se disant que la femme reviendra plus t**d.

C’est là qu’on se trompe.
La femme et la maman PEUVENT coexister. 💛

Une maman épanouie, qui prend du temps pour elle, qui nourrit sa vie sociale… c’est une maman beaucoup plus disponible émotionnellement pour ses enfants. (Je sais, ça a l’air cliché dit comme ça 😅).

Mais je te jure qu’au moment où j’ai décidé de laisser la femme émerger, mon quotidien a changé. 🌻

Voici ce que j’ai changé :
☕️ Me lever 30 minutes avant mes enfants pour boire mon café en lisant
✍️ Écrire chaque jour
🤸‍♀️Bouger quotidiennement
🥗 Mieux manger
👱‍♀️Prendre le temps de me préparer (même rapido, parfois 😅)
👗Porter des vêtements que j’aime
…

En accompagnant les familles, j’ai compris que beaucoup de parents portent une fatigue invisible.

Tu n’as pas besoin d’être parfaite : tu as besoin d’être soutenue. Je suis là pour ça. 💜

Écris-moi pour savoir comment je peux t’aider ☺️

✨ Tu es un peu sceptique des vrais effets de la zoothérapie, non? 🫣Ça fait 10 ans que j’ai la chance de voir des résulta...
12/12/2025

✨ Tu es un peu sceptique des vrais effets de la zoothérapie, non? 🫣

Ça fait 10 ans que j’ai la chance de voir des résultats spectaculaires devant mes yeux, jour après jour.

Et honnêtement… il m’arrive encore de rentrer chez moi le soir en me demandant comment expliquer ce qui vient de se passer. 💜

La zoothérapie, ce n’est pas “juste des animaux”.
C’est un outil puissant, concret, profondément humain.

Et parmi tous les bienfaits, je te partage ici mes 3 préférés (ma base!) :

🐾 1. L’animal facilite la communication
Il réduit la pression, permet à l’enfant de parler de façon “indirecte” et l’aide à exprimer ce qu’il vit à travers l’interaction.
Avec un animal, on n’a pas peur d’être jugé.
Résultat : l’enfant s’ouvre plus vite, plus naturellement.

🐾 2. L’animal augmente la motivation et l’implication
Avec l’animal, le suivi devient concret, ludique et non menaçant.
L’enfant a hâte à ses rencontres.
Il est plus disponible mentalement, il participe mieux, et il se sent valorisé dans chaque réussite.

🐾 3. L’animal favorise la régulation émotionnelle
Un enfant apaisé, c’est un enfant :
➡️ plus ouvert
➡️ plus collaboratif
➡️ plus disponible à la relation thérapeutique

L’animal devient un repère sécurisant qui permet d’aller beaucoup plus loin dans l’intervention.

Si tu te demandes comment tout ça peut aider ton enfant, ou comment j’intègre mes animaux dans mes suivis…

👉 Écris-moi en privé. Je vais t’expliquer tout ça avec plaisir. 🤍

12/12/2025

Tu n’es pas un mauvais parent… tu es un parent fatigué. 😮‍💨💛

On confond souvent le manque de patience avec un manque de compétence parentale.

En réalité, c’est un signal : tu as besoin de soutien, d’outils et de douceur.

Tous les parents, à certains moments, finissent par perdre patience, hausser le ton ou faire une intervention un peu douteuse.

Résultat : on se sent immédiatement coupable et on s’autodécerne le prix du “mauvais parent”. 🥺

Est-ce que c’est souhaitable de perdre patience après son enfant?
Bien sûr que non.

Est-ce que c’est normal que ça arrive?
Certainement. 🌿

Je t’invite à voir ces moments de débordement comme un message envoyé à toi-même :
💜Tu as besoin de repos.
💙Tu as besoin de temps pour toi.

Tout au long de la journée, tu accumules des émotions, tu relèves des défis, tu portes une charge mentale importante…

Puis tu récupères tes enfants et go, go, go, la routine du soir embarque. 😵‍💫

As-tu pris un moment pour toi avant de retrouver ton coco?
As-tu eu le temps de simplement respirer 10 minutes? 😌

Si la réponse est “non”, tu as probablement besoin d’un moment de décharge entre le travail et le retour des enfants (juste assez pour faire de la place pour la soirée à venir).

Ce petit espace favorisera des interventions plus calmes et bienveillantes. ✨

Tu perds souvent patience et aimerais un accompagnement personnalisé?

Écris-moi en privé!

Je t’accompagne à retrouver un quotidien plus doux et plus serein. 🌈

Au fil des années, on finit par "acheter" des croyances qui influencent profondément notre bien-être. 🌱Tu sais, ce genre...
12/08/2025

Au fil des années, on finit par "acheter" des croyances qui influencent profondément notre bien-être. 🌱

Tu sais, ce genre de phrases qu’on nous répète depuis toujours :

- « L’herbe est pas plus verte chez le voisin » — Parfois oui, en passant. 😉
- « Le temps arrange les choses » — Tout dépend de ce que "tu" fais de ton temps. ⏳
- « Faut souffrir pour être belle » — La beauté vient du bien-être et de l’authenticité. ✨
- « On peut pas tout avoir » — Ce que tu veux et choisis délibérément : oui, tu peux y arriver. 💫
- « On ne fait pas toujours ce qu’on veut dans la vie » — On peut créer la vie qu’on veut, choix après choix. 🎯
- « Arrête de rêver en couleur » — Continue de rêver en couleur : c’est comme ça qu’on crée une vie qui nous ressemble. 🌈

Je t’arrête tout de suite : pas de panique s’il t’arrive de dire l’une ou l’autre de ces phrases. On se les est tellement fait répéter qu’on ne se questionne même plus sur leur sens ou leur véracité. On les intègre… et on y croit, point final. 🤷‍♀️

Le problème?

Ces proverbes deviennent souvent des croyances "limitantes", qui nous restreignent dans nos choix et notre façon d’avancer.

À force d’y adhérer, on finit par rester dans l’inconfort, dans une vie “correcte”, à se contenter de peu… à vivre sans trop de magie, en attendant que le beau vienne à nous. ✨

Je ne sais pas pour toi, mais moi, ce n’est "pas" comme ça que j’ai envie de vivre ma vie.

Je veux une vie alignée à mes valeurs, à ma vision. Je veux me sentir sur mon X et cultiver un esprit de "possibilités infinies". 🌟

Et ça, oui, ça demande de l’introspection… mais aussi beaucoup de "courage". 💛

Parfois, c’est dire « non » à ce qui ne fonctionne plus.
Parfois, c’est faire des choix qui ne font pas l’unanimité.

C’est normal que la peur nous empêche parfois d’assumer pleinement qui on est et ce qu’on veut.

S’assumer, c’est un immense geste de courage. 🦋

Je te laisse avec deux questions proposées ce matin par Émilie Robidas, durant un atelier avec les Paillettes:
1️⃣ Si je me montrais vulnérable maintenant, j’ai peur de… ?
2️⃣ Si je choisissais le courage, je pourrais gagner… ?

L’épanouissement est au cœur de mes valeurs personnelles et de ma vision d’entreprise.

Si ce que tu viens de lire résonne pour toi et que tu ressens le désir d’être accompagné(e) pour transformer tes perceptions et avancer vers une vie plus alignée, écris-moi en privé. 🤍✨

́veloppementpersonnel

12/03/2025

Je te rassure, tu n’es pas la seule à avoir cette perception de la parentalité bienveillante. 🌿

On pense souvent, à tort, que celle-ci consiste à laisser l’enfant faire ce qu’il veut, quand il le veut, et qu’on en fera un enfant capricieux qui ne sera jamais prêt à aborder sa vie d’adulte. ❌👶

En quelques lignes, voici donc les fondements principaux ainsi que leurs grands bienfaits. On va démystifier ça ensemble ✨

Fondements :
💜 Sécurité affective
💜 Respect des émotions et des besoins
💜 Relation parent-enfant basée sur l’écoute, l’empathie et la compréhension
💜 Cadre bienveillant, stable et adapté
💜 S’adapter au développement de l’enfant
💜 Soutien aux parents
On vise donc à créer un climat de confiance, d’amour et de sécurité, où l’on tient compte du développement de chaque enfant. Les parents cultivent la conscience, la régulation et la présence. 🤝💫

Les bienfaits :
🌱 Meilleur développement émotionnel
🌱 Moins de crises (non pas parce qu’on les évite, mais parce que l’enfant n’a plus besoin de crier pour être entendu)
🌱 Renforce la collaboration (et non l’obéissance forcée)
🌱 Améliore la confiance parent-enfant
🌱 Encourage l’autonomie
🌱 Réduit la peur, l’anxiété et le stress
🌱 Prépare mieux aux relations futures
🌱 Climat familial plus doux et stable

Tu rencontres des défis avec ton enfant et les bienfaits ci-dessus t’interpellent? Écris-moi en privé! 💌🥰

Il y a des choses qui ne s'expliquent pas… ✨Tu sais, le genre d’évènement qui se produit sans qu’on puisse trouver d’exp...
11/29/2025

Il y a des choses qui ne s'expliquent pas… ✨

Tu sais, le genre d’évènement qui se produit sans qu’on puisse trouver d’explications rationnelles.

J’ai toujours été une personne très rationnelle, mais depuis quelques années, j'essaie de laisser plus de place à mon ressenti, à mes feelings et à mon instinct.

Mais lorsque je vais à l’encontre du message qu’ils m’envoient, je me trompe souvent. À l’inverse, lorsque je m’écoute, je découvre de nouvelles possibilités, de nouvelles portes qui s’ouvrent! 🌱

Je suis une personne sensible (fort probablement hypersensible même), mais j’ai toujours tenté de donner un sens rationnel à tout.

Une sage femme (coucou Marie 🤍) m’a répété à plusieurs reprises :
« Et si c’était requis? »

Et si ce moment inconfortable était en fait l’ouverture vers quelque chose de plus grand?
Et si cette décision que ton cœur te dicte était nécessaire?
Et si, au lieu de vouloir changer ce qui se passe, tu acceptais tout simplement… en faisant preuve de curiosité? 👀💛

Je répète souvent cette phrase aux femmes avec lesquelles je travaille, et j’essaie de l’intégrer le plus possible dans ma vie. Jamais sans réfléchir… mais en laissant une chance à ce qui se présente, et en choisissant de voir le sens que cela prendra ensuite. ✨

C’est un peu ce qui a donné vie à mon premier tatouage, en octobre dernier.
Le tournesol s’est présenté à moi de manière excessive (oui, vraiment! Je vous jure 😅) dans les derniers mois.

Ça m’a pris un moment avant de lui donner mon attention… mais lorsque je l’ai fait, j’y ai découvert quelque chose de beau, de doux, et surtout, quelque chose qui faisait énormément de sens pour moi. 🌻

« Accueille et tourne-toi vers la lumière. »

C’est ce que j’essaie d’appliquer le plus possible dans ma vie, et que je partage à toutes les personnes que j’ai la chance d’accompagner. 🤍

Parce qu’on a parfois tendance à vouloir voir le positif en tout… et qu’on oublie d’accueillir ce qu’on vit, l’émotion qui nous habite. Pourtant, c’est tellement essentiel de prendre le temps de le faire.

On ne peut pas toujours être dans la lumière. Parfois, il faut accepter l’émotion qui se présente et en prendre soin pour ensuite voir la lumière qui en ressort. 🌤️💫

Fais-toi confiance et surtout prends soin de ce qui se présente. C'est important et nécessaire pour ton bien-être.

Si tu as envie d'être accompagnée dans ton développement personnel, écris-moi.

́veloppementpersonnel

Pour de nombreuses raisons, nos adolescents peuvent avoir de la difficulté à accepter un suivi, et surtout à s’ouvrir :P...
11/27/2025

Pour de nombreuses raisons, nos adolescents peuvent avoir de la difficulté à accepter un suivi, et surtout à s’ouvrir :

Peur du jugement 😟
Expériences négatives passées ⚠️
Manque de confiance 🤔
Pression sociale 👀
Quête d’autonomie ✨
Introspection limitée 🌀
…et bien d’autres.

Pourtant, ils traversent parfois des périodes difficiles et bénéficieraient grandement d’un soutien professionnel. C’est là que l’intervention en zoothérapie devient particulièrement intéressante ! 🐴💛

Voici pourquoi :
1️⃣ Un processus moins menaçant
Rencontrer les animaux dans un environnement moins conventionnel change complètement la perception du suivi pour le jeune.

2️⃣ La présence de l’animal est réconfortante 🐾
L’animal apaise et détend l’atmosphère. Il crée un sentiment de sécurité et facilite grandement le lien avec notre intervenante.

3️⃣ On est en action 💪
Nos rencontres ne se limitent pas à la conversation. Le jeune apprend et prend conscience de ses forces en étant actif avec l’animal, à travers des exercices concrets.

Ton ado traverse une période difficile ?
Tu souhaites trouver une approche qui lui convienne et le motiver réellement ?

💌 Écris-moi en privé dès maintenant, et discutons ensemble de la meilleure façon de l’accompagner !

11/25/2025

Tu te reconnais? Te mettre de côté jusqu’à ce qu’un moment difficile arrive…

Tu sais, le genre de moment où c’est ton corps qui te force à t’arrêter?

Tu repoussais constamment le moment de prendre soin de toi, pour différentes raisons…

Mais tu sais, prendre soin de soi et laisser place à nos émotions, ça s’apprend et ça s’intègre avec le temps. 🌱

Tu t’imagines prendre le volant pour une première fois en pleine tempête de neige? Ça risque d’être un peu plus difficile, non?

Prendre soin de soi, c’est pas juste prendre une journée au spa par année, nenon! 😉

Tu te rappelles la publication que j’ai faite sur le “jeu véritable” la semaine dernière? (pssst! Va voir quelques minutes ✨)

En gros, j’expliquais que celui-ci permettait de calmer ton système nerveux et de libérer les tensions accumulées.

Pour nous(les adultes), c’est simplement faire quelque chose par plaisir, sans objectifs, sans pression. Ce qu’on appelle un “passe-temps”. 🎨📚

Ex.: lire, peindre, marcher dans la forêt, écrire, faire un casse-tête, cuisiner pour le plaisir, chanter à tue-tête dans la voiture, danser dans ton salon…

Je t’encourage à développer des habitudes de vie qui deviendront des facteurs de résilience lorsque tu traverseras un moment difficile. 💛

CHAQUE JOUR, autorise-toi un moment pour te décharger, pour te faire du bien.
Commence par 5 à 10 minutes, puis augmente selon tes envies.

Ces moments t’offrent un espace pour laisser monter les émotions accumulées et enfin les vivre. Parce qu’aborder ce qui t’habite, c’est essentiel pour ton bien-être.

Apprendre à les écouter, les exprimer, les vivre… ça contribue profondément à ton équilibre.

N’hésite pas à consulter pour en parler dans un espace neutre et sécurisant, ou à te tourner vers des personnes de confiance. 🤍

Ton cerveau aime ce qui est connu. Alors, dans les moments challengeants, il est normal que tu aies envie de lâcher tes bonnes habitudes. Mais lorsque tu décideras d’y revenir, ce sera déjà familier — donc beaucoup plus facile à réintégrer dans ton quotidien.

Prends soin de toi, tous les jours. Ça crée une différence immense lorsque ton équilibre est menacé.

Si tu as besoin de soutien, écris-moi en privé 🌻

On se pose tous cette question un jour…Et pour mieux intervenir, il faut d’abord mieux comprendre ce qui se passe dans s...
11/21/2025

On se pose tous cette question un jour…

Et pour mieux intervenir, il faut d’abord mieux comprendre ce qui se passe dans son cerveau.

Tu connais l’amygdale?
C’est elle qui alerte le système nerveux et qui met le corps en état d’alerte 🚨.

Donc, quand une situation déclenche une émotion intense, c’est elle qui prend le contrôle.

Et quand l’amygdale s’active, elle :
• coupe l’accès à la réflexion
• empêche d’écouter
• peut faire crier, frapper ou se refermer…

Alors, même si ton enfant connaît ses stratégies, il n'y a plus accès au moment où il en aurait le plus besoin.

Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est du développement normal. 💛

Et pourquoi, nous, les adultes, on arrive (la plupart du temps 😅) à se gérer?
Parce que notre cerveau est entièrement mature, alors que celui de nos enfants est encore en construction.

C’est pour ça qu’un enfant a besoin de son parent
✨ pour le soutenir
✨ l’accueillir
✨ et l’aider à traverser ses tempêtes émotionnelles

On veut qu’il sente :
👉 “Tu n’as pas à gérer ça tout seul. Je suis là.”

Pas de pression pour “changer”.
Pas d’attentes démesurées.

Juste une présence solide et douce.
Parce que ton enfant a besoin de pouvoir vivre ses émotions…
tout en pouvant compter sur toi 💜

Si tu sens que certaines émotions, comportements ou défis scolaires reviennent souvent à la maison, je peux t'accompagner.

Écris-moi, on va regarder ça ensemble 🤝✨

11/19/2025

📘 Le premier bulletin est arrivé!

Je sais que c’est quelque chose que plusieurs parents redoutent (parce qu’on veut voir notre enfant réussir) 💜.

Je vous recommande de mettre cette pression de côté 🙏.

Même si l’école occupe une grande place dans la vie de nos enfants, je vous invite à vous rappeler que ce n’est pas toute sa vie et que ses notes ne le définissent pas 🌱.

Psst! C’est ce qu’on veut que ton enfant intègre… mais toi aussi tu dois le comprendre pour pouvoir lui transmettre 😉.

Le plus important ne se retrouve pas sur son bulletin :
✨ sa joie de vivre
✨ son empathie
✨ son humour
✨ sa complicité avec les amis
✨ son plaisir à aider
✨ sa persévérance dans ses passe-temps
✨ son plaisir à dessiner
✨ sa créativité
… et tellement plus encore!

Je te partage donc quelques astuces à intégrer dans la période de découverte du bulletin (et dans tous les résultats à venir le reste de l’année) 🌟.

Si tu ressens un besoin de soutien par rapport aux comportements rapportés par l’école ou même au niveau académique, écris-moi, on va regarder ça ensemble 💌.

Address

343 Route Grand Capsa
Pont-Rouge, QC
G3H1L1

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm
Saturday 9am - 4:30pm

Telephone

581-329-5772

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