Jérôme Côté massothérapeute-kinésithérapeute

02/05/2026

Promo Saint-Valentin!!

01/07/2026

🧘‍♂️ Aux clients de Yoga Fitness
Je suis Jérôme Côté, massothérapeute-kinésithérapeute avec 24+ années d’expérience.
J’ai fait mes cours à l’école MKO, à l’époque juste de l’autre côté de la rue.
Aujourd’hui, j’accompagne les corps actifs qui veulent mieux bouger, mieux récupérer et progresser dans leur pratique.
👉 Massothérapie & kinésithérapie
👉 Je ne vends pas juste un massage : je vends de la mobilité
👉 Un traitement ou une série de traitements, selon tes objectifs (souplesse, amplitude, récupération)
🗓 Disponibilités : mercredi et vendredi
🎯 Moins de tensions
🎯 Plus de liberté de mouvement
🎯 Un corps qui soutient ta pratique Yoga / Fitness

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12/06/2025

Déja client/e c'est l’occasion parfaite pour l’offrir un cadeau. Achete le en decembre pour l'offrir à Noël! Tu hésites à venir profiter de mes services? Voici une belle occasion!
Pour le mois de décembre, profitez d'un massage de 90 minutes au prix de 60 minutes!

*Offre valide pour les nouveaux clients seulement.

Pour plusieurs, l’arrivée du temps des Fêtes apporte son lot de stress et de tension. 💫

La massothérapie offre un moment pour ralentir et retrouver un peu de calme dans cette période chargée. 💆‍♀️

Pendant le mois de décembre, profitez d'un massage de 90 minutes au prix de 60 minutes!

*Offre valide pour les nouveaux clients seulement.

12/05/2025

Saute sur l'occasion!
https://www.facebook.com/share/17maFdVbRL/

12/02/2025

“Est-ce que vous portez une plaque occlusale? Une gouttière de nuit?”
C’est une question que je pose maintenant à mes clients… et je suis toujours surpris du nombre de réponses positives.
Le serrement des dents et le bruxisme sont beaucoup plus fréquents qu’on l’imagine.
Et souvent, les gens n’en prennent conscience que lorsqu’ils remarquent :
😣 tensions au visage
⚡ mâchoire fatiguée
😖 cou raide
💤 sommeil moins réparateur
🌀 perte de mobilité
Comprendre ces habitudes nocturnes permet d’adapter les traitements pour aider la mobilité de la mâchoire, relâcher les muscles et réduire les tensions accumulées.
Chaque petit détail peut transformer le confort au quotidien. 💆‍♀️✨
📍 Clinique La Muse — Québec
Réservation ➤ www.chezmonmasso.com
Info ➤ lamuseclinique.com/massotherapie/

11/28/2025

Merci à Valérie pour ce touchant témoignage! 🙏

J'ai eu le bonheur de l'accompagner tout au long de sa grossesse. Parfois, elle venait pour soulager des douleurs, mais aujourd'hui, pour ce dernier rendez-vous avant le grand jour, c'était 100% détente et préparation.

On te souhaite un accouchement merveilleux et une belle petite fille en santé! 💖

📅 Prenez rendez-vous : Lien dans la bio ou sur

11/27/2025

Promo 99$ pour 60 minutes! vous pouvez en acheter plusieurs maintenant et les utiliser plus t**d!

- PROMO SUR NOS MASSAGES & SOINS -

C’est le moment rêvé pour prendre soin de vous… tout en profitant d’un prix tout doux. 😌✨

Pour une durée limitée, tous nos massages et soins de 60 minutes sont à seulement 99 $ (au lieu de 120 $).

Massage suédois, thérapeutique, massothérapie-Kinésithérapie, soin holistique relaxant… choisissez ce qui vous fait le plus de bien et offrez-vous une pause profondément méritée.

Que ce soit pour relaxer, relâcher les tensions ou simplement vous gâter, cette promotion est l’occasion parfaite de planifier votre moment juste pour vous. 💛

Promotion valide jusqu'au 1er décembre 2025

Achetez mon massage ou mon soin ici : https://yogafitness.com/studio/abonnement-studios/

11/25/2025

Beaucoup de gens vivent avec des tensions à la mâchoire sans même s’en rendre compte.
Bruxisme, serrement, raideur… et souvent, c’est lors d’un examen de routine que quelqu’un remarque les signes.
Ces tensions ne restent jamais isolées :
😣 cou raide
😖 maux de tête
⚡ fatigue dans le visage
🌀 perte de mobilité
💤 sommeil perturbé
💥 stress amplifié
La mâchoire est directement liée au cou, à la posture et même au système nerveux.
C’est pourquoi une approche globale — mobilité, relâchement musculaire et travail postural — peut faire une grande différence.
Un visage qui respire mieux… c’est tout le corps qui respire mieux. 💆‍♀️🌿
📍 Clinique La Muse — Québec
Réservation ➤ www.chezmonmasso.com
Info ➤ lamuseclinique.com/massotherapie/

11/24/2025

Pour Mégane, tout a commencé en ligne.
Elle cherchait une approche différente, quelque chose de plus global et centré sur la mobilité… et c’est comme ça qu’elle est tombée sur mes services.
En découvrant mon travail, elle a trouvé exactement ce qu’elle recherchait :
🌿 une approche axée sur la mobilité
🌿 un traitement précis de la mâchoire et du cou
🌿 une méthode personnalisée, jamais routinière
🌿 un accompagnement humain, adapté à son moment
Cette recherche sur internet a marqué le début d’un parcours thérapeutique qui a transformé son confort au quotidien. 💆‍♀️✨
📍 Clinique La Muse — 14-1440 rue Cyrille-Duquet, Québec
Réservation ➤ www.chezmonmasso.com
Info ➤ lamuseclinique.com/massotherapie/

11/21/2025

— L’approche orientée mobilité
Pour Mégane, le déclic a été clair : elle voulait une approche qui va au-delà du simple soulagement…
Elle cherchait une façon de retrouver une mobilité naturelle, plus de fluidité dans ses mouvements et un visage moins tendu au quotidien.
C’est ce qui l’a amenée vers mes traitements orientés mobilité :
🌿 libération des muscles du visage et de la mâchoire
🌿 optimisation du mouvement du cou
🌿 travail postural
🌿 relâchement global guidé par la masso-kinésithérapie
Une approche qui reconnecte le corps à son mouvement — et qui change la façon de se sentir au quotidien. 💆‍♀️✨
📍 Clinique La Muse — Québec
Réservation ➤ www.chezmonmasso.com
Info ➤ lamuseclinique.com/massotherapie/

11/20/2025

Une belle réussite thérapeutique
Une belle réussite thérapeutique ✨
Mégane est arrivée avec des tensions au visage, de la douleur à la mâchoire et une mobilité limitée…
Aujourd’hui, elle raconte pourquoi elle a choisi mon approche et comment les traitements ont transformé son confort et son bien-être.
Chaque séance était adaptée à ce qu’elle vivait.
Résultat : un relâchement profond, une meilleure mobilité et une sensation de légèreté qui change son quotidien. 💆‍♀️🌱
📍 Clinique La Muse — Québec
Réservation ➤ www.chezmonmasso.com
Info ➤ lamuseclinique.com/massotherapie/

11/18/2025

Megan avait des douleurs à la mâchoire, des tensions au visage et une mobilité réduite.
Son dentiste l’avait avisée… mais il manquait une approche plus globale.

Avec nos traitements spécialisés pour la mâchoire et le cou, elle a retrouvé :
✨ un relâchement musculaire profond
✨ plus de mobilité
✨ moins de douleur
✨ un apaisement émotionnel

Elle a aussi pu compléter ses soins avec les services médico-esthétiques de la Clinique La Muse pour optimiser la santé de sa peau.
Un beau parcours pour de bons résultats. 💆‍♀️🌿