18/09/2025
Bonjour à chacune et chacun,
J’espère que votre automne est bien entamé et qu’il y reste un espace pour la série d’ateliers que j’annonce aujourd’hui. Elle porte sur les transitions de vie et s’intitule « Oser les traversées dans les tournants de la vie ». Pour plus d’informations sur le contenu, allez à la fin de ce message.
Cette série offerte en ligne sur la plateforme Zoom commencera le mardi 7 octobre. Elle s’échelonne sur quatre ateliers offerts une fois par quinzaine.
Les mardis de 9h30 à 11h30
7 et 21 octobre
4 et 18 novembre
Le coût d'inscription est de 50$ pour les 4 ateliers.
Au plaisir de vous y accueillir.
Oser les traversées
dans les tournants de la vie
Déménagement, séparation, vieillissement, changements familiaux ou personnels, la vie bouge et nous oblige constamment à nous adapter au risque de nous figer et de passer à côté de tout ce qu’elle nous offre. Bien qu’essentiels, ces mouvements peuvent être difficiles, souffrants même et la tentation est grande d’y résister.
Cette série d’ateliers ne s’intéresse pas aux changements en eux-mêmes, mais aux transitions qu’ils entraînent. William Bridges dont je me suis grandement inspirée dans les exercices, définit ainsi la transition :
Le terme transition désigne une réalité psychologique subjective. Il ne s’applique pas aux évènements extérieurs, mais aux adaptations internes que ces évènements impliquent. Un changement ne « prend » réellement que s’il est intégré par l’individu grâce à une transition. Or, notre société parle beaucoup de changement, mais rarement de transition. C’est regrettable, car nombre de nos problèmes s’expliquent par une transition ratée.
En participant à l’atelier, vous expérimenterez des exercices qui ne rendront sans doute pas votre transition plus facile, mais ils vous aideront à la situer dans votre trajectoire de vie, à vous donner des repères et à leur trouver du sens.
