Centre Mirabilia

02/25/2026

Et si marcher 40 km changeait ton regard sur toi ?

Il y a des moments où l’on sent que quelque chose veut bouger. Pas nécessairement changer notre vie. Mais changer notre façon d’être avec elle.

01/08/2026

Pour 2026, je ne te souhaite pas une année parfaite.

Je te souhaite un corps qui se sent suffisamment en sécurité
pour relâcher la vigilance, desserrer la lutte, et cesser de survivre à ta propre vie.

Je te souhaite un système nerveux qui apprend, doucement, qu’il n’y a plus de danger immédiat, même lorsque le chaos, le changement ou les vieilles peurs refont surface.

Car la joie, l’amour et la beauté ne naissent pas dans l’effort,
mais dans la capacité du corps à recevoir ce qui est déjà là.

Que 2026 t’offre des expériences qui réorganisent l’intérieur, qui réconcilient le corps, l’émotion et la conscience, afin que vivre maintenant devienne plus simple, plus fluide, plus vrai.

Et si quelque chose en toi sent qu’il est temps d’habiter autrement ta vie… peut-être que ce message est déjà une réponse.

Belle année 2026

Votre accompagnatrice
Mireille Lévesque

11/19/2025

Je suis curieuse et voici ce que IA m'a donné comme explication.

Différence entre “Pleine conscience” et “État de présence”

Il y a une proximité entre les deux, mais ce ne sont pas la même chose.

Voici la distinction dans un langage simple.

1. La pleine conscience

La pleine conscience, c’est l’attention volontaire portée sur le moment présent. On observe la respiration, les sensations, les pensées… Ce n’est pas encore l’état, c’est la pratique qui y mène.

C’est un acte volontaire.

On « se ramène » au présent.

On observe ce qui se passe.

Le mental est encore actif, mais on le voit.

La pleine conscience est donc une porte.

2. L’état de présence

L’état de présence n’est plus une pratique : c’est un état d’être.

C’est le moment où :

le mental se dépose,

le corps s’ouvre,

la perception devient subtile,

il n’y a plus d’effort pour être ici,

la conscience est à la fois vaste et précise.

Ce n’est pas volontaire : c’est quelque chose qui arrive quand les tensions lâchent.

L’état de présence n’est pas “faire attention”. C’est être entièrement habité de l’intérieur.

C’est l’espace où émergent le Don, la clarté, et parfois même un aperçu du Siddhi.

✨
On confond souvent la pleine conscience et l’état de présence.

La pleine conscience est une pratique : ramener doucement l’attention à la respiration, au corps, au moment présent. C’est une manière de calmer le mental, de revenir dans la sensation.

L’état de présence, lui, n’est pas une pratique. C’est un basculement intérieur, un état d’être où le mental se tait et où le corps s’ouvre à ce qui est là. Il n’y a plus d’effort, plus de retour à faire : tu es simplement ici, entièrement habitée par toi.

C’est dans cet état que ton profil hologénétique devient vivant :
le Don se révèle à travers le corps, et le Siddhi se laisse pressentir comme une vibration intime.

La pleine conscience t’amène à la porte. L’état de présence, c’est quand tu la traverses.

JE REVIENS SUR CECI:
Ce n’est pas volontaire : c’est quelque chose qui arrive quand les tensions lâchent.

Mireille

11/19/2025

Je n’ai plus de disponibilités pour novembre et décembre 2025.

L’agenda 2026 en ligne est maintenant ouvert pour les rendez-vous.

Si tu souhaites un accompagnement en début d’année, je t’invite à réserver ta place dès maintenant.

https://centre-mirabilia.square.site/

Je vous remercie pour votre confiance et votre participation à votre mieux-être.

Mireille

11/14/2025

Pense à prendre rendez-vous avant mes vacances, il reste quelques places. Sinon, réserve ta place pour janvier 2026 à mon retour.

https://centre-mirabilia.square.site/