Au Petit Sanctuaire

Au Petit Sanctuaire Ici c'est: De la Massothérapie, de la kinésithérapie,
de l'Access Bars, du Reiki, des Soins sonores et des soins corporels! Le tout fait en pleine conscience.

Valérie est là pour trouver le parfait soin pour vous!

Disponibilités de Décembre !!!9 décembre: 12h, 13h, 14h10 décembre :10h, 11h11 décembre: 10h, 12h, 15h12 décembre: 10h16...
11/24/2025

Disponibilités de Décembre !!!

9 décembre: 12h, 13h, 14h
10 décembre :10h, 11h
11 décembre: 10h, 12h, 15h
12 décembre: 10h
16 décembre: 10h
18 décembre: 10h, 13h
20 décembre: 15h
22 décembre: 11h ( enfants présents donc plus de bruits)
29 décembre: 10h ( enfants présents donc plus de bruits)
30 décembre: 10h ( enfants présents donc plus de bruits)

*** Dernier mois pour profiter des tarifs de 2025!!! En Janvier 2026 mes tarifs augmenteront !!

Joyeuses fêtes 🥳🥳

🌊 Fascia hydraté vs fascia déshydraté 🔥✨Une petite explication pour comprendre pourquoi l’hydratation est essentielle à ...
11/21/2025

🌊 Fascia hydraté vs fascia déshydraté 🔥
✨Une petite explication pour comprendre pourquoi l’hydratation est essentielle à notre corps✨

Les fascias sont de fines membranes de tissu conjonctif qui enveloppent tous les éléments du corps : muscles, os, nerfs, organes, vaisseaux… absolument tout! 🕸️

Ils forment une grande toile continue, vivante et sensible, qui relie toutes les parties du corps entre elles — un peu comme une combinaison intérieure qui maintient, protège et permet le mouvement. 🕸️🌿

Les fascias :
✨ soutiennent nos structures 🏗️
✨ transmettent la force et le mouvement 💪
✨ transportent l’eau et les nutriments 💧
✨ participent à la communication mécanique et bioélectrique du corps ⚡
✨ jouent un rôle clé dans la douleur, la posture et l’équilibre global 🧘‍♀️

💦 Un fascia bien hydraté contient une eau structurée qui permet :

🌱 un glissement fluide entre les tissus
🌱 une meilleure transmission du mouvement
🌱 une conduction bioélectrique optimale
🌱 moins de stress mécanique et d’inflammation

⚡️À l’inverse, un fascia déshydraté entraîne :

⚠️ fibres qui se collent
⚠️ perte de glissement
⚠️ tensions et inflammation
⚠️ perturbation de la circulation et des signaux mécaniques

👉 Conséquences possibles : douleurs chroniques, raideurs, mauvaise mobilité, baisse d’énergie, drainage lymphatique ralenti.

💧 Conclusion : hydratez-vous, bougez, respirez, étirez… vos fascias vous remercieront ! 🙌✨

Tatiana Briota Réflexologue Rncp

Le fascia : un portail organique vivantEt si le corps possédait en lui un portail biologique vers la conscience ?Les rec...
11/12/2025

Le fascia : un portail organique vivant
Et si le corps possédait en lui un portail biologique vers la conscience ?

Les recherches récentes en fasciologie le confirment : le fascia n’est pas une simple enveloppe, mais un système organique intelligent, capable de percevoir, d’adapter et de communiquer dans tout le corps.

🔬 Les découvertes de la science
• Le Dr Jean Claude Guimberteau a filmé le fascia vivant : un réseau fractal, fluide et lumineux, semblable à une toile d’univers miniature.
• Le Dr Robert Schleip (Université d’Ulm) a démontré que les fascias contiennent des millions de mécano- et proprio-récepteurs, véritables capteurs de tension, de mouvement et d’émotion.
• Le Dr Professor Gerald Pollack a mis en évidence la quatrième phase de l’eau (EZ water), présente dans les fascias : une matrice semi-cristalline qui capte la lumière et transforme l’énergie mécanique en énergie biologique.

💫 John F Barnes : un visionnaire avant la science
Bien avant que ces études ne voient le jour, John F. Barnes avait ressenti dans ses mains ce que la science commence à décrire aujourd’hui :
un tissu vivant, conscient, réactif et porteur de mémoire.

Il parlait d’un “energy system of awareness”, d’une intelligence du corps capable de guider sa propre transformation lorsque la main du thérapeute devient présence et écoute.

Aujourd’hui, la science valide ce que Barnes avait intuitivement perçu :

le fascia agit comme une interface de communication entre la matière, l’émotion et la conscience.
Lorsque ce tissu se libère, lentement, sans forcer, il s’ouvre comme un portail organique intérieur, laissant circuler la vie, la fluidité et la cohérence du vivant.

🌀 Le fascia est ce lieu d’union entre la science et le sensible.

🌿 D’abord la Myo
Jean François Brabant
Thérapeute et formateur en Myofascialogie

Mes nouveaux dépliants sont arrivés 🥳😇🥰Comme vous pouvez le constater Mes prix vont légèrement augmenter à partir de Jan...
11/09/2025

Mes nouveaux dépliants sont arrivés 🥳😇🥰

Comme vous pouvez le constater Mes prix vont légèrement augmenter à partir de Janvier 2026!

Pour ceux qui me connaissent déjà, la technologie c'est loin d'être ma force😅
Donc je vous invites à zoomer pour mieux voir les différents services et tarifs !!

À très bientôt !

Valérie

État d'esprit du momentRESSENTIRÊtre dans un endroit où l'on se sent enfin en sécurité émotionnellement c'est merveilleu...
11/04/2025

État d'esprit du moment

RESSENTIR

Être dans un endroit où l'on se sent enfin en sécurité émotionnellement c'est merveilleux 😇

Merci à la vie pour la chance que j'ai d'avoir mon cocon a moi 🥰

Petit moment d'arrêt juste pour moi ce matin!😇☕️Introspection, calme et douceur vont être au programme de ma journée ❤️
11/04/2025

Petit moment d'arrêt juste pour moi ce matin!😇☕️

Introspection, calme et douceur vont être au programme de ma journée ❤️

10/28/2025

Disponibilités restantes cette semaine!!!

Mercredi 29 octobre : 12h a 16h complete

Promotion Doux Novembre Au petit SanctuaireEn novembre il fait froid, on manque de lumière naturelle et on feel pour du ...
10/26/2025

Promotion Doux Novembre Au petit Sanctuaire

En novembre il fait froid, on manque de lumière naturelle et on feel pour du cocooning et plus de douceur!
C'est pourquoi j'ai décidé de vous offrir ce beau forfait pour adoucir ce mois plutôt gris!

Forfait Doux Nouvembre

- 60 minutes de massage au choix
- Petit soin capillaire avec les produits Chanv
- Petite séance d'Access Bars
- Tisane du jour et chocolat

1h45 de bien-être pour seulement 130$ plus taxes

Mes disponibilités sont déja sorties sur la page Facebook du petit Sanctuaire! C'est le temps de réserver votre moment bien-être!

À bientôt !
Valérie

10/26/2025

Dernières disponibilités pour le mois d'octobre !!!

29 octobre : 12h a 16h

En mode je me fais un soin à moi toute seule😇
10/24/2025

En mode je me fais un soin à moi toute seule😇

🍂Disponibilités Novembre🍂Les voici, les voilà! Mes disponibilités enfin prêtes pour le beau mois de novembre!!Comme d'ha...
10/17/2025

🍂Disponibilités Novembre🍂

Les voici, les voilà! Mes disponibilités enfin prêtes pour le beau mois de novembre!!

Comme d'habitude j'enlève les plages réservées au fur et à mesure!

25 nov: 10 à 15h
26 nov: 13h

Alors, à quand votre rendez-vous ?😁

Je me sens assez en forme pour faire un essaie de massage debout 😁💥Mardi disponibilité de 10h  a 18h pour 60 minutes de ...
10/13/2025

Je me sens assez en forme pour faire un essaie de massage debout 😁

💥Mardi disponibilité de 10h a 18h pour 60 minutes de massage seulement! ( réservé )

C'est dur dur de se reposer quand on s'appelle Valérie Morin🤣

A qui la chance?😁

Address

2130 Rue De Fondville
Quebec, QC
G1J1X6

Opening Hours

Monday 10am - 8:30pm
Tuesday 10am - 4pm
Wednesday 10am - 4pm
Thursday 10am - 4pm
Friday 10am - 4pm

Telephone

+14186095787

Website

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