02/04/2026
Parlons-lait - La rééducation périnéale
Après l’accouchement, le corps a vécu de grands changements… et le périnée mérite une attention toute particulière 💙
Cet atelier est une belle occasion de mieux comprendre ce qui se passe dans ton corps et d’apprendre comment en prendre soin, à ton rythme.
Animé par une physiothérapeute de chez Kinatex, cet atelier te permettra de :
- comprendre le rôle du périnée et son impact sur le quotidien (fuites, douleurs, posture, reprise des activités, etc.)
- démystifier la rééducation périnéale post-accouchement
- connaître les bonnes pratiques et les erreurs fréquentes
- savoir quand consulter
- poser tes questions dans un espace bienveillant et sans jugement
Que tu sois en post-partum récent ou plus éloigné, cet atelier s’adresse à toutes les mamans qui souhaitent prendre soin de leur santé pelvienne et mieux accompagner leur rétablissement après la naissance.
Un moment d’information, d’échanges et de prévention, pour se reconnecter à son corps avec douceur.
Gratuit et sans inscription.
