Yoga Élévation
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Yoga Élévation a été fondé par Andréann Duquet, experte en Acroyoga, Yoga aérien et créatrice de la Station Bien-Être en télétravail.
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International Yoga & Acroyoga Coach
Andréann est fascinée par l’anatomie du corps humain, particulièrement à travers le mouvement et son évolution dans une pratique. Elle porte une grande importance sur la santé mentale et physique, ce qui fait d’elle une coach à l’écoute, respectueuse, humble et motivante. Que ce soit à travers le Yoga, la méditation, le Air Yoga ou l’AcroYoga, Andréann applique les principes qu’elle a étudiés à travers le monde dans les différentes formations et stages qu’elle a suivis. Le mouvement a toujours été une partie importante de sa vie et ce, depuis l’âge de 4 ans. Anciennement patineuse artistique professionnelle avec Disney on Ice, elle s’est toujours intéressée à plus que simplement l’exécution d’un mouvement ou d’une posture. Andréann s’assure de bien comprendre le « comment » et le « pourquoi ». Elle a une très grande facilité à vulgariser les notions qu’elle enseigne et les rendre accessibles à tous, ce qui fait d’elle une pédagogue extraordinaire. Professionnelle, passionnée, inspirante et débordante d’énergie, cette professeure internationale adore contribuer à l’évolution des gens dans leur pratique et la rendre durable en ayant une meilleure conscience. Diplômée de l’Université Laval en management et entrepreneuriat, elle est également certifiée 660 heures en Hatha, Yin, Yoga pour enfants, Yoga balles, Power, Air Yogalates et AcroYoga. En 2018-2019, Andréann a fait un tour du monde afin d’étudier différentes approches, enseignements et styles de mouvements, apprenant de grands professeurs renommés dans le monde entier. Ayant également participer à plus de 500 heures de stages et programmes d’entrainement sur le mouvement, la méditation, le yoga restaurateur et l’Acroyoga, elle ne cesse d’approfondir ses connaissances.
