What are the opening hours?

Monday 4:45pm - 8:30pm Tuesday 4:45pm - 8:30pm Wednesday 5:45pm - 9:30pm Thursday 5:45pm - 8:30pm Friday 9:45am - 1:15pm Saturday 8:15am - 10:30am

Luv studio Fitness

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Quebec, QC
Luv studio Fitness

Studio d’entraînement sans miroir, sans soucis à Val-Bélair, Québec. Zumba. Pound. Essentrics. Yoga. Pound Unplugged. Zumba Gold.

12/19/2025

🎄Le dimanche 21 décembre à 9 h, nous organisons un nouvel atelier de Yoga-Balles pour t'aider à prendre soin de toi. 🔥
Cet atelier d’automassage et d’étirements te permettra de te détendre, de libérer ton corps des tensions. 🤓Au programme un tu apprendras à faire un automassage lymphatique, à refaire à la maison !
Les b***es sont fournies, mais apporte ton tapis et ta doudou ☁️.
👉 N'oublie pas de réserver ton agenda, les réservations seront bientôt ouvertes !
❣️ Une matinée pour retrouver la calme avant la frénésie des fêtes ! 🎄

12/18/2025

𝐄𝐭 𝐬𝐢, 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐟𝐨𝐢𝐬, 𝐭𝐮 𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 ?
Pas en 30 jours.
Pas dans la pression.
Et surtout, pas tout seul.

Au LUV, on croit au plaisir de bouger, à l’énergie du groupe et au temps qu’on se donne pour que ça devienne une habitude — même pendant les Fêtes.

Pour celles qui sentent que c’est le bon moment de se choisir,
on a une offre spéciale en cours 💛

✨ 5 mois pour t’installer dans une vraie routine bien-être
✨ Le 5e mois est offert
📍 Studio à Val-Bélair
🎄 Cours offerts pendant les vacances des Fêtes
📅 Offre valide jusqu’au 15 janvier 2026

👉 Tous les détails sont juste ici 👇
(lien en commentaire)

12/15/2025

✨ PROGRAMMATION 2026 – C’EST OFFICIEL ✨
Une nouvelle année, une nouvelle énergie… et une programmation qui s’adapte encore mieux à vos vies en studio et en virtuel🤍
Que tu aimes bouger dès la fin de la journée, profiter d’une pause active au cœur de ta journée ou t’offrir un moment juste pour toi quand tout ralentit, la grille 2026 a été pensée pour que chacun·e trouve son moment parfait.
👉Dis-nous en commentaire quel moment te fait déjà vibrer 💫
On y retrouve ce que vous aimez déjà tant :
💃 des cours festifs et rassembleurs
🔥 de l’intensité quand on en a envie
🌿 de la douceur et de la profondeur pour s’ancrer
🤍 et toujours cette ambiance unique où on bouge sans pression, sans jugement, juste pour le plaisir
Cette programmation, est une invitation à venir comme tu es, à essayer, à revenir, à t’ancrer dans une routine qui fait du bien — au corps, à la tête et au cœur.
📅 La programmation 2026 est maintenant en ligne
📍 En studio | Formules illimitées et à la carte
On a tellement hâte de vivre cette nouvelle année avec vous ✨— excité(e), à Luv studio Fitness.

11/25/2025

🍂✨ En novembre : on partage notre passion !
Tout le mois, on vous présente nos instructrices passionnées du LUV… celles qui font du bien autant au corps qu’au moral ❤️

Aujourd’hui, c’est… Mylène ! 🧘‍♀️✨
💖 Mylène — Le yoga accessible, joyeux et humain
Mylène est entrée au LUV pour une remise en forme… et elle y a trouvé une vraie famille.

Le yoga s’est imposé comme son grand coup de cœur : une façon de mieux vieillir en mouvement, de respirer, de ralentir et de retrouver de l’espace en soi.
Formée dans plusieurs styles, elle enseigne avec humour, simplicité et beaucoup d’humanité.

Son approche ?
Douce, décomplexée et accessible à toutes et à tous. Avec elle, pas de performance : juste le plaisir de bouger, de respirer et d’être pleinement là. « Le yoga s’adapte à nous, et non l’inverse. » Une phrase qu’elle répète souvent… et qui change tout. 🌿

Un cours avec elle, c’est un moment pour ralentir… et revenir à soi 💛

11/24/2025

Voilà ! C'est le temps de réserver ta place pour le Yoga b***e de novembre !
Dépêche-toi les places vont s'envoler rapidement !

Apporte ton tapis et ta serviette ou ta doudou ! Viens relaxer avec nous dans cet atelier d'automassage ! Détente assurée 💆
Ouvert à tous : cours à l'unité, à la carte, ou avec ton abonnement illimité (4 et 12 mois) !
https://www.luvfitness.com/reservationenstudio

11/21/2025

🍂✨ En novembre : on partage notre passion !
Tout le mois, on vous présente nos instructrices passionnées du LUV… celles qui créent des moments de bonheur en mouvement ❤️

Aujourd’hui, voici… Nathalie ! 💃
💖 Nathalie — La joie de danser, à son rythme
Nathalie arrive au LUV en 2014, timidement au fond de la salle… puis rangée par rangée, elle avance jusqu’à la scène 😆
En 2018, à 47 ans, elle devient instructrice Zumba — parce qu’il n’est jamais trop t**d pour suivre sa passion. Elle enseigne maintenant la Zumba Gold, avec une mission qui lui tient à cœur : faire bouger les personnes qui veulent danser sans pression, à leur propre rythme.

Elles sont maintenant 16 chaque vendredi matin. Pendant une heure, elles oublient tout : les soucis, les deuils, les défis. Elles rient, elles bougent, elles s’amusent — et c’est exactement ce que Nathalie souhaite.

Son style
Festif, dansé, chaleureux — beaucoup de salsa et de bachata, moins de sauts.
Une instructrice en or, qui fait du bien au corps… et au moral 💛

11/18/2025

🔥 Le dimanche 30 novembre à 9 h, nous organisons un atelier de Yoga-Balles pour t'aider à prendre soin de toi. 🔥

Cet atelier d’automassage et d’étirements te permettra de te détendre, de libérer ton corps des tensions.

Les b***es sont fournies, mais apporte ton tapis et ta doudou ☁️.

👉 N'oublie pas de réserver ton agenda, les réservations seront bientôt ouvertes !

❣️ Une matinée pour retrouver la calme avant la frénésie des fêtes🎄

Address

1770 Pie XI Nord
Quebec, QC
G3J0E6

Opening Hours

Monday	4:45pm - 8:30pm
Tuesday	4:45pm - 8:30pm
Wednesday	5:45pm - 9:30pm
Thursday	5:45pm - 8:30pm
Friday	9:45am - 1:15pm
Saturday	8:15am - 10:30am

Telephone

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Website

https://www.luvfitness.com/abonnements

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