Tradition massothérapie

03/18/2026

Il reste encore plusieurs journées froides avant l’arrivée de l’été!

Est-ce que tu savais que les soins de massothérapie peuvent aussi inclure la chaleur pour t’aider à te réchauffer?

Les options qui s’offrent à toi :

- La couverture chauffante, en-dessous comme au-dessus
- L’utilisation d’une bougie en guise d’huile de massage : pour réchauffer, détendre tes muscles et en plus ça laisse la peau plus douce
- Les balles de sel : glisser et rouler sur la peau, les balles la nourrissent mais dégagent également une chaleur réconfortante
- Moxabustion : utiliser de façon thérapeutique, le moxa permet d’isoler une zone pour la détendre et la réchauffer

Pour réserver ton prochain massage à domicile dans les environs de la ville de Québec, le lien est dans la bio !

11/10/2025

Une mobilité des épaules accrue aide à réduire les douleurs qui pourraient y être associées, mais diminue également les risques de blessure. En intégrant des exercices simples qui ne prennent que peu de matériel et peu de temps dans votre quotidien, vous pouvez faire la différence au niveau de votre santé.

*En cas de blessure ou de douleur, consulter toujours un professionnel de la santé avant d'intégrer de nouveaux exercices à votre routine.

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11/06/2025

Le massage du ventre n'est que très peu demander. Pourtant, les bénéfices sur la santé ne sont plus à prouver. Consulte les photos ci-dessus pour en connaître quelques-uns des bienfaits.

Est-ce que c'est une zone que tu t'es déjà fait masser ?

En novembre, tous les massages professionnels de 60 minutes sont à 90$, profites-en pour tester de nouvelles choses. Je me déplace à domicile, dans les environs de la ville de Québec.

11/05/2025

Est-ce que tu savais que les ventouses peuvent être utilisées de façon dynamique lors d'un massage et pas seulement statiques ? Intégrées au massage, elles aident à libérer les tensions musculaires et à défaire les adéhrences.

Les ventouses aident aussi à :

- Réduire les douleurs
- Améliorer la mobilité
- Améliorer la circulation

C'est possible de recevoir un massage directement de chez toi et d'y inclure les ventouses. Je me déplace à domicile dans les environs de Québec. Profites-en, pour le mois de novembre, les massages de 60 minutes sont à 90$.

09/04/2025

Est-ce que tu connais les bienfaits de la madérothérapie? On parle beaucoup du côté esthétique, mais il y an encore plus d’avantages du côté thérapeutiques.

Est-ce que tu savais que tu pouvais inclure la madérothérapie à ton massage?

Pour info ou pour de la madérothérapie à domicile dans les environs de Québec, écris-moi!

02/21/2025

02/19/2025

02/18/2025

Comme pour tous massages de type plus traditionnels, un massage de la technique MEBP aide à réduire le stress chez les enfants.

02/11/2025

La technique MEBP s’adresse principalement aux enfants qui ont des besoins particuliers. Le massage s’adapte à leurs besoins, s’offre au sol et par-dessus les vêtements pour protéger leur intimité.

Voici deux raisons pour lesquelles choisir un massage MEBP à domicile peut être un bon choix

01/30/2025

01/26/2025

Connais-tu les différents outils qui peuvent être utilisés durant une séance de massothérapie et à quoi ils peuvent bien servir?

Swipe pour connaître une partie de ceux que j’utilise. Ils peuvent tous être utilisés lors d’un massage à domicile.

01/23/2025

Des journées froides comme aujourd’hui, on a juste envie de rester dans nos doudous, au chaud. Est-ce que tu savais que tu peux rester chez toi et recevoir un massage sans devoir remettre tes vêtements et affronter le froid pour retourner chez toi ensuite?

C’est aussi possible d’amener la chaleur dans ton massage en profitant d’une bougie chaude en guise d’huile de massage. Petit bonus, si tu choisis une bougie à l’eucalyptus, elle t’aidera avec la congestion nasale qui accompagne les journées froides.

Lien en bio pour prendre rendez-vous ou écris-moi!